食蟹琐谈
蟹有壳，吃来费时，但作为佐酒之美食，它却十分理想——这跟中国人爱慢慢饮酒有关联。饮酒要放慢节奏，而食蟹能达到这一目的。它的情趣、韵味就在...
养生秘方 2025-09-11 0 452
踏青旅行带上中成药“小药箱”
周末到了，小编特地为大家推荐踏青旅行时必备的中成药。带上“小药箱”，出行心不慌！【药名】风寒感冒颗粒【功效】解热镇痛。用于感冒引起的头痛...
养生秘方 2025-09-11 0 126
浅析吴澄《不居集》理脾阴思想
吴澄，号师朗，清代新安名医之一，安徽歙县人。吴澄喜读《易经》，年长后因试不举，遂弃儒学医，在虚损疾病的治疗方面精深研究，并著成虚损专书《不居集》。吴澄是清代研究...
养生秘方 2025-09-11 0 1313
常规体验（不等于）防癌体验
45岁的李先生今年初春时参加了单位每年的例行体检，结果显示身体状况正常。但上个月一次跑步比赛中：他突然感到胸部疼痛，一查结果，竟然是肺癌晚期。李先生及其家人非常...
养生秘方 2025-09-11 0 923
全国人大为推进中医药立法开方
力推中医药立法冯长根委员我国宪法中就有一条，要保护中医药，按照宪法制定中医药法是很及时的，我是赞成的。吴恒委员制定并出台中医药法，是许多全国人大代表多年来所关注...
养生秘方 2025-09-11 0 308
中老年男性应加强力量锻炼
人到中年极易发福，看着女性们整天忙着减肥瘦身，男性们可不能再无动于衷。因为发福的表象是体形走样，内因则是身体肌肉含量的逐年下降，这会危害健康，所以男性在中年后甚...
养生秘方 2025-09-11 0 363
中医文化建设 推进学生素质教育
山东中医药高级专科学校在人才培养方面注重发挥文化育人的引领作用，积极构建“五位一体”文化建设平台，不断推进学生素质教育。 一是中华优秀...
养生秘方 2025-09-11 0 702
论“粗守形，上守神”
•粗上之分——技进乎道的两种境界：粗工常常拘于局部、形迹、技术、器具，上工犹能关注整体、神机、战略、灵悟，超越守形之粗，则技可...
养生秘方 2025-09-11 0 1242
经脉概念沿革 经、脉、络概念字解
由于历史的原因、认识水平的限制和中医学特有的思维方式，人们对经脉、经络、脉络、经病、络病等名词术语存在不同的认识，造成概念混乱与不规范的现象，如《中医辞海》云：...
养生秘方 2025-09-11 0 1046
针灸体验 坚持针灸梦想
5月下旬的一个下午，温州医科大学附属第二医院（以下简称“附二医”）住院部康复病区，一位金色头发、棕色眼睛的洋医生循例跟着师傅巡视病房，走...
养生秘方 2025-09-11 0 1238
明代御医龚廷贤养生延年法
人到老年，不仅身体逐渐衰老，同时心理也随之衰老。既然老年人的身心都处于日益衰退的境地，那么老年人就更应当重视保持与增进身心健康，以减缓衰老的进程，达到延年益寿的...
养生秘方 2025-09-11 0 537
肾虚的男性 黑米黑豆粥
适宜人群：肾虚的男性原料：黑米、香米、小米各50克，黑豆、葡萄干、红枣、核桃、枸杞各100克。做法：黑豆、小米提前泡3～4小时。其他材料混合洗净。所有材料混合放...
养生秘方 2025-09-11 0 261
五官锻炼 练口 练眼 练鼻 练耳 练舌
进入老年后，很多人有视力和听力下降、嗅觉和味觉减退等情况发生，如果经常进行五官锻炼，能帮助你延缓这个过程，使你耳聪目明，还可以预防感冒。练口每天早上醒来后，先不...
养生秘方 2025-09-11 0 714
“文”“理”并重突破中医教育桎梏
近些年，反思几十年来的高等中医教育之文屡见报端。诸如《下一代中医在哪里？》（白剑锋文，见《人民日报》），《别让中医经典渐行渐远》（牛淑平文，见《健康报》），《别...
养生秘方 2025-09-11 0 1141
医生“夫妻档”的幸福生活
列夫·托尔斯泰说，幸福的家庭十分相似，但在陕西中医药大学第二附属医院，有这样一对夫妻大夫，他们的幸福却和普通人不太一样。他们工作忙碌，日夜颠倒，节...
养生秘方 2025-09-11 0 1194
老人长期看电视 保持有效的全身锻炼
不少老人都有坐在电视机前“追剧”的习惯，而且一坐就是几个小时，看得很是起劲。但老人如果长期久坐而不注意活动，可能会引起肌肉血液流量减少，...
养生秘方 2025-09-11 0 1667
新春佳节 呵护健康 保养生命
一元复始，万象更新。炎黄子孙的传统节日——新春佳节即将来临，在喜庆之中，要合理安排衣食起居，呵护好健康，保养好生命。衣着要保暖新春乍暖还...
养生秘方 2025-09-11 0 552
