鹖冠子
鹖冠子相传是战国时期的楚国人，真实姓名不详。他隐居深山，喜欢用鹖羽当做帽子。据说这鹖羽就是一种黄黑色的羽毛，于是他就用“鹖冠子”作为名号...
养生秘方 2025-10-30 0 1972
调养肝脏 保持体内萌生的阳气
春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体一年365天都维持在最佳状态。中医里所说的“肝”，包括了肝...
养生秘方 2025-10-30 0 2873
消协警示：“海洋宝宝”不是玩具
五颜六色的小珠子，在水中浸泡后魔术般长大百倍，让小朋友倍感神奇、好玩。这种被称为“海洋宝宝”的玩具风行校园。但工商部门检查发现，该产品无...
养生秘方 2025-10-30 0 1831
葛根白芷鲤鱼汤：用于过敏性鼻炎
葛根、白芷各15克，鲤鱼1条(约250克)，葱、生姜、食盐、料酒各适量。把葛根、白芷洗净切片，鲤鱼去鳃，剖腹去内脏，洗净。把葛根、白芷和鱼放入锅中，加入姜、葱、...
养生秘方 2025-10-30 0 1791
春困怎么办 如何预防春困
春天，我们为什么会犯困 西医认为，冬季人体的血液循环需要的热量更多，所以很多人在冬天会摄入更多能量，再加上睡的时间长，少运动，很多人度过冬天后都会胖一圈。但是到...
养生秘方 2025-10-29 0 1224
中药配方颗粒能全面放开吗
日前，一则《中药配方颗粒或将彻底放开!》的网文在圈内广泛流转，文中认为国家即将放开中药配方颗粒备案，中药饮片行业将面临巨大挑战等。如此重大的政策改变，难怪会引起...
养生秘方 2025-10-29 0 1109
发展中医药旅游 中医动画片 中医中文
广东东莞一家原创动漫公司通过与国内中医药企业的合作，打造国内首部以中医药为题材的动画片。样片将在本届漫博会上首次亮相，首期26集成片预计将明年推出。这是一部名为...
养生秘方 2025-10-29 0 2212
仲景学说一直是中医的理论基础
公元150年，东汉医学家、被国内外医学界尊奉为医圣的张仲景诞生在南阳的土地上。他在《伤寒论》和《金匮要略》中所确立的辨证论治原则，是祖国医学伟大宝库中的灿烂明珠...
养生秘方 2025-10-28 0 2139
含“灵宝”的中医方剂
中国幅员辽阔，历史悠久，地名就有千千万，因此研究地名也成为一门学问。要说最与道家结缘的，与中医关系最密切的地名，非灵宝莫属。 “灵宝”...
养生秘方 2025-10-28 0 1372
男属阳女属阴 男人也要滋阴
男性阳刚，女性阴柔。因此，男人就该补肾壮阳，让自己更有男子气；女人就应该滋阴以养颜。但其实，人体主要是看阴阳平衡，只有平衡了，身体才健康。也就是说，男人也要适当...
养生秘方 2025-10-28 0 1686
气虚不能敛汗 是气的防御固摄功能减退
手术后出汗过多，西医认为是手术造成植物神经功能紊乱，出现出汗、怕冷、怕热、食欲减退等症状。中医认为是气虚不摄、阴虚血热、瘀血发热等原因造成。 气虚不能敛汗，是...
养生秘方 2025-10-28 0 2284
古老的养生方式 膏方进补
膏方进补是我国古老的养生方式，在我国有近两千年历史。早在《黄帝内经》中即有膏方记载。现代膏方以其确切效果、方便食用而越来越受到忙碌、压力大的现代人的欢迎，开展膏...
养生秘方 2025-10-28 0 2024
不是所有人都适合吃绿豆
采访专家 西安市第五医院中医治未病中心主任 胡心愿炎炎夏日，要问哪种食物是人们餐桌上的最爱，绿豆一定得票率很高，绿豆汤、绿豆稀饭等成为很多家庭晚餐的首选食物之一...
养生秘方 2025-10-27 0 1373
玄参甘草桔梗汤：用于咽干咽痒、咽喉疼痛
玄参120克，麦冬15克，桔梗、甘草各6克，蜂蜜15毫升。将上述诸药洗净，放入锅内，加清水800毫升，猛火煮沸后，再用小火煎30分钟。待稍凉后，用纱布滤渣取汁，...
养生秘方 2025-10-27 0 2510
《走好中医科普路》读后感
著名中医科普作家马有度说：“中医药事业的腾飞，必须要有坚强的两翼，一翼是科学研究，一翼是科学普及。”最近，读了马有度、马烈光、宁蔚夏、海...
养生秘方 2025-10-27 0 1873
中医养生素养要从儿童抓起
国家卫生计生委、国家中医药管理局联合下发的《中国公民中医养生保健素养》对于提高我国公民中医养生保健素养，普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提高公民健康水平，...
养生秘方 2025-10-27 0 2207
论《内经》经脉与时辰配属
《内经》不仅有关于脏腑与时辰相配属的认识，而且还根据经脉自身的特点，提出了经脉与时辰的配属关系。古人在天有十二月、地有十二水、日有十二时（辰）、人有十二经的&l...
养生秘方 2025-10-26 0 1931
旅途伸展操 保护好肝 男人抗衰老
五一假期又临近了，很多人选择外出旅游，但旅途其实是件疲惫的事，不妨在坐车或休息途中做做以下运动，缓解疲倦。颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘内颊夹，稍用力下压使颈部前...
养生秘方 2025-10-26 0 2158
抗击新型冠状病毒 推荐一则药膳 黄芪党参乌鸡煲
目前，全国上下以不同的形式在抗击新型冠状病毒的蔓延，如何充分利用中医药膳，加强身体抵抗力，做到“未病先防”“愈后防复&rdq...
养生秘方 2025-10-26 0 2706
