养生秘方_第10页|爱秘方网

化痰平喘五味子炖瘦肉杞子佛手鸡汤

沉香灵芝五味子炖瘦肉材料：沉香5g，灵芝20g，五味子5g，陈皮5g，瘦肉250g。做法：瘦肉洗净后切成小块，放入清水200ml，连同上述药材一起隔水蒸炖2小时...

养生秘方 2025-10-05 0 1480

怎样吃蟹最科学

蟹肉性寒，虽说螃蟹营养丰富，但是吃螃蟹是个技术活。1.剪掉螃蟹的八只脚，包括两只大钳，放凉后其中的肉会自动与蟹壳分开，很容易被捅出甚至是被吸出，因此要留待最后来...

养生秘方 2025-10-05 0 2378

夏天喝绿茶美白又防晒

绿茶可以美容，有很好的排毒养颜功效，夏季防晒更少不了绿茶。用绿茶做成的面膜敷面，不但能使被阳光晒伤的皮肤减轻疼痛，而且还可以使受伤的皮肤尽快修复。轻度日晒后，若...

养生秘方 2025-10-05 0 4476

社区也有好中医记中医师姜真

姜真，男，今年78岁，出生于1938年，安徽省人。出生于皖北一个耕读人家，自幼爱好读书。因身体孱弱，自小励志要当一名中医。后拜河南省正阳县人民医院名医刘旨正门下...

养生秘方 2025-10-05 0 2015

中药的君臣佐使

我们知道，中药的处方一般都由十多种药味组成，名称剂量各不相同，这让外行人经常看得直犯晕。其实，每张处方里的每一味药，根据在方中的作用，都有自己独特的身份和地位。...

养生秘方 2025-10-05 0 2174

抗疫前线用青春热情给患者呵护和鼓励

他们是孩子，1997年生人，年仅23岁。他们是护士，守护生命，救死扶伤。他们是党员，践行着自己的使命与担当。他们用精湛的专业技术、洋溢着青春力量的工作热情，给一...

养生秘方 2025-10-05 0 2050

劳形长年，安乐短命

东汉末年杰出的医学家华佗曾说：“人体欲得劳动，但不当使极尔。动摇则谷气得消，血脉流通，病不得生，譬犹户枢不朽也。”就是说，人体应该适当劳...

养生秘方 2025-10-05 0 1760

做了家务也要参加体育锻炼

家务活作为一种劳动，具有一定的健身意义。家里的柜子有灰了，要擦一下，你就得伸出手臂，甚至脚也要踮起来干活，这就是一种伸展运动；床底下脏了，人就要蹲下来去打扫，这...

养生秘方 2025-10-05 0 2050

食疗方红枣枸杞茶百合鲫鱼汤

红枣枸杞茶做法红枣五六颗，枸杞适量，洗净略泡，放入壶里煮沸，小火慢熬5分钟，加入少许冰糖，茶降温至40℃以下后加入少许蜂蜜。功效：红枣补中益气，养血安神；枸杞滋...

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推进中医药立法的责任感和紧迫感

•深刻领会“四个全面”的战略布局以及经济发展新常态的思想路线 •深刻认识中医药对于打造“健康中国&rd...

养生秘方 2025-10-05 0 2819

德高望重桃李天下祭郭子光

父亲虽然离开了我，但他的音容笑貌、一点一滴仍时刻萦绕在我的心中。在我童年的印象中，父亲的身影总是忙忙碌碌的。小时候，由于父母工作忙碌，我被寄养在外婆家，每到...

养生秘方 2025-10-05 0 1940

中医药青年人才托举工程藏药制剂室

为了给青年中医创造良好的成长环境，激发传承创新热情，近日，中国中医科学院团委与中国中医科学院中医临床基础医学研究所共同发起成立了以“继承、创新、发展...

养生秘方 2025-10-05 0 2894

踮脚除疲劳晨起干洗脚甩腿防抽筋

树老根先竭，人老腿先衰。经常锻炼腿脚，全身都受益。老人常练下面几个动作，不仅能强健腿力，改善平衡，还能增强体质，延缓衰老。踮脚除疲劳南京市中西医结合医院治未病科...

养生秘方 2025-10-05 0 1353

夏天“吃热” 冬天“吃冷”

很多人喜欢吃韩国料理，但是对韩国的一些饮食习惯却有些疑惑，比如每年的隆冬时节，韩国最流行的食物不是烤肉，也不是各种热汤，而是冷面。相反，到了炎炎夏日，韩国人又一...

养生秘方 2025-10-05 0 1597

中医讲究“恬淡虚无，精神内守”

国医大师张学文教授是国内外享有盛誉的中医药专家。为推动中医药事业发展，他常不辞辛劳外出讲学，足迹遍布国内外；他仁厚淳朴，医德高尚，学验俱丰，年近八旬高龄仍每周坚...

养生秘方 2025-10-05 0 3507

绝经后内裤上有黄色分泌物怎么办?

“导医热线”的编辑：我今年63岁，绝经已有10 年了，但是内裤上经常有一些黄色分泌物，医生诊断为宫颈炎，每次吃了一段时间消炎药及用...

养生秘方 2025-10-05 0 1751

温病与伤寒的关系

温病学与《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》并列为四大经典。其理论来源于《黄帝内经》，丰富充实于《伤寒论》，又经过历代医家的实践与发展，最终成熟于明清时期，成...

养生秘方 2025-10-05 0 1304

清朝康熙帝讲求养生之道研讨医理药性治病方法

清朝康熙帝不仅创造了康熙盛世，而且通读儒学经典，学习自然科学，讲求养生之道，并经常和臣下研讨医理药性，治病方法，他赐方治愈了不少臣子的顽疾。据清宫医案记载，康熙...

养生秘方 2025-10-05 0 2878

夏至雨绵绵需祛暑湿

芒种的由来　　今年6月5日为芒种。芒种，是麦类等有芒作物成熟的意思。芒种是二十四节气中的第九个节气。每年的6月5日左右，太阳到达黄经75°时为芒种。《月...

养生秘方 2025-10-05 0 3163

赞章朱学派

伟哉中华，镶以岐黄；千古未绝，唯我无双。明哲煌煌，旁灼之疆；仁道淼淼，普济苍生。华夏大地，幅员辽阔；风土人文，各具其异。岐黄之道，一源多流；各展风姿，斗艳争芳。...

养生秘方 2025-10-05 0 1321

辨证论治十法

编者按：河南省中医药研究院赵法新是第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，他提出辨证论治包括以下过程：审症求因、审因辨证、据证立法、依法组方、权变加减、...

养生秘方 2025-10-05 0 3334

“80后”年轻中医

笔者所在小区门口有家社区卫生服务站，几乎每天都是顾客盈门，一名“80后”年轻中医被附近许多居民热捧，无不对他的医术和医德津津乐道，肯定有...

养生秘方 2025-10-05 0 2644

夏季汗蒸好处多

夏季更应该汗蒸　　夏天也要汗蒸？对，夏天汗蒸对健康有意料不到的好处。筋磁疗法康复中心刘助理介绍，常汗蒸的话，不易被蚊虫叮咬，即使被蚊虫叮咬，局部反应也比较轻微；...

养生秘方 2025-10-05 0 4551

绿豆的几种简单食用方式

记得上大学那会儿，学校没有安装空调，一到夏天，无论在教室还是寝室都汗如雨下，热得心慌，烦躁不安，毫无食欲。不记得是谁家家长说绿豆汤可以清热解暑，于是，和室友们买...

养生秘方 2025-10-05 0 2124

酸奶分凝固型与搅拌型

市售酸奶是由两种发酵形式生产的，一种为凝固型酸奶；一种是搅拌型酸奶。凝固型酸奶是将接种后的牛奶直接分装到各个包装容器中，保温发酵，牛奶的发酵过程在包装容器中进行...

养生秘方 2025-10-05 0 2237

不要惧怕腰穿检查

腰穿是用穿刺针在腰椎间隙进行穿刺的一种医疗检查方法。腰穿是腰椎穿刺的简称，是神经内科经常采用而且十分有效的一种检查手段。通过腰穿，医生可以测量患者脑内压力的高低...

养生秘方 2025-10-05 0 1704

中药的炮制

中药药物，有动物、植物、矿物，其中以植物药最多，都是天然药物。在采集以后，应根据药品性质和治疗上的需要，经过不同程度的加工处理，以供药用。这种加工处理方法，叫炮...

养生秘方 2025-10-05 0 2765

健康使用冰箱小点子

冰箱分区我们应当对冰箱进行分区，使一台冰箱同时具有三种温度的功能。仔细阅读冰箱的说明书，了解冰箱空间内的温度差异，因为不同的食物其最佳保存温度不尽相同。如多数蔬...

养生秘方 2025-10-05 0 3205

中药急救生命的黄金组合

在日常生活中，一说起急救，可能没人能够想到中医药。实际上，中药里也有急救生命的黄金组合，俗称“急救三宝”，它们分别是安宫牛黄丸、紫雪丹、...

养生秘方 2025-10-05 0 1007

牛黄解毒片服用莫超1周

从中医的角度来说，去火的药通常都是寒性极大的泻药，其中多数都含有大黄、番泻叶等成分。这些成分在通便的同时也会伤害脾胃和肠道，使肠胃产生依赖性，会对身体产生危害。...

养生秘方 2025-10-05 0 4503

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