冠心病是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血，缺氧而引起的心脏病，其主要症状表现为心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血或坏死。本病多发于40岁以上的人，男性多于女性，且以脑力劳...
养生秘方
2025-09-11
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中老年人晨起出现头晕、身体浮肿、心慌饥饿、四肢僵硬等生理现象，易被忽视。但这些生理异常现象常是身体内部患有疾病的外部表现，一定要留意清晨发出的健康警报，及时治疗...
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2025-09-11
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编者按：生活中的一些小动作，能反映身体的健康指标。从这期开始，我们为您介绍一系列的体质测试方法，教您用最简单的方法检测体质。本期向您介绍身体柔韧性的检测。测试方...
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2025-09-11
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春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体一年365天都维持在最佳状态。中医里所说的“肝”，包括了肝...
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2025-09-11
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秦某，女，47岁。2011年6月12日初诊。素日月经过多，经期延长，每月10余日方净。一月前频发呃逆，服药罔效。经县医院检查，诊断为轻度贫血，膈肌痉挛。刻诊：呃...
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2025-09-11
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在我国民间流传着一种叫槐米大麦茶的偏方，据说对健康大有好处，颇受老年人的欢迎。槐米就是我们常见的槐花的花蕾(在中药店可以买到)，含有丰富的芦丁、槲皮素等成分，具...
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2025-09-11
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•预防用药、慢病调理时，经方1两可折合1～3克应用。 •治疗一般疾病时，经方1两可折合3～6克应用。 •治疗急危重症，经方1两...
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2025-09-11
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8月24日，以“产业联合共同发展”为主题的中药源头在行动峰会活动在云南省丽江市召开，包括天士力、同仁堂、广药集团、云南白药等60多家国内...
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2025-09-11
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桃子、桃仁、桃花、桃木、桃树叶、桃木胶、桃干都可用来治病。治阴痒阴道滴虫病)：桃仁适量捣烂，用纱布包好，塞入阴道。每日晚上入睡前要换一次，连续数次可止。如无桃仁...
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2025-09-11
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天冷的时候，好多人胃部稍受寒冷，就开始打嗝，一般喝点热水或温暖胃部都可以缓解。若是严重、频繁地打嗝，就该注意了，若置之不理，会使胸内压增高，增加心脏负担，甚至诱...
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2025-09-11
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秋季是食补的最佳时机。在冬季易患慢性心肺疾病者，秋天进补打好营养基础，冬季到来时就可减少致病菌感染和防止旧病复发。虽然此时进补十分必要，但进补一定要讲科学，应注...
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2025-09-11
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养生观点 简单生活方为养生之道；生姜和干姜，功效各不同；药膳绝不是“药＋食”这么简单；养肝，不妨试试“和肝汤”...
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2025-09-11
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夏日酷暑，贪凉久坐空调居室或恣食生冷，都易伤阳气，出现头重脚轻、胸闷腹痛、四肢倦怠、吐泻等“暑热夹湿”症状，此时煎服香薷饮，往往能获良效...
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2025-09-11
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冬季外界寒冷，人们都喜欢吃一些热乎乎的食物来温暖身体，而对于怕冷和脾胃不好的老人来说，更是希望吃热食，所以生冷的水果就受到了冷遇。其实，水果未必都要生食，将其蒸...
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2025-09-11
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手足心热，是自觉手足心发热的一种临床表 现，历来医者对其病因病机看法不一，有学者认 为但见手足心热便是阴虚火旺，如清代吴澄 ［1 ］ 曰 “足心如烙...
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2025-09-11
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女性肥胖的原因，除一部分由于内分泌紊乱或其他疾病所引起外，大多数人属于单纯性肥胖，又称为营养性肥胖，即吃得多、消耗少造成的。过多的脂肪，一般聚积于皮下、腹腔，同...
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2025-09-11
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“膏方主要起保健、扶正及袪邪作用。慢性疾病患者、体质虚弱者、中老年人尤为适用膏方。”中国中医科学院西苑医院院长唐旭东近日在“...
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2025-09-11
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重庆的江津是全国长寿之乡，在这里，经历过晚清、民国、新中国三个朝代的百岁老人们，大多数生活在山村乡野，一生受过不少苦累。说到长寿秘诀，他们几乎没有人能说出一二，...
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2025-09-11
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《素问·六微旨大论》云：“亢则害，承乃制，制则生化，外列盛衰，害则败乱，生化大病。”是指六气变化过程中出现太过时，所表现的...
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2025-09-11
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这里所说的情绪不好，不仅仅是指生气、忧郁等，而是不管什么情绪，过度都不好，中医说的七情喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，每一情过度都会对健康不利，甚至引发疾病。 中...
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2025-09-11
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所谓脉诊，主要是通过按触人体不同部位的脉搏，观察脉象的变化，以此来诊断病情。因为脉象的形成与脏腑气血有着密切的关系，如果脏腑气血发牛病变，血脉运行就会受到影响，...
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2025-09-11
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木槿花，为锦葵科木槿属植物木槿的花。木槿花，全国各地均有栽培。因其早上开放，晚上闭落，每花开放一日，因而又名朝开暮落花；因在农村常作蓠墙栽培，故又名蓠障花。木槿...
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2025-09-11
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进入夏季，没有了被子、毯子的束缚，人们的睡姿更加随意起来。不过你知道吗，睡觉时的姿势不能一味顺从个人习惯和感官舒适。来自欧洲的性学研究报告表明，睡姿与人的性功能...
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2025-09-11
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流过家门口的那条小河是我童年记忆中一条最美丽的河流。暑假里，我和小伙伴们常常对大人编一个谎言便结伴来到小河的上游，在那里一个水闸将上游的河水拦得有一米左右深。我...
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2025-09-11
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96岁的谭普芳是广东恩平市莲塘村最长寿的老人，别看她只剩半颗门牙，牙龈全部萎缩，已无法戴假牙，但这并不影响她日常生活。老人说话依然口齿伶俐，思路清晰。晚上9点睡...
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2025-09-11
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适宜经常全身无力、手足冰冷、容易感冒、体质虚弱者食用。乌鸡性味甘、微温，营养丰富而胆固醇和脂肪含量很少，可益气补血、强筋健骨、延缓衰老。紫米又称补血米、长寿米，...
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2025-09-11
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转脖子。放松站在地上或坐在椅子上，双手叉腰或捧腹，头微微下低，将头按照顺、逆时针的方向各慢慢旋转2～3大圈，运动幅度以感觉颈部舒适为准，可有效锻炼颈部肌肉和关节...
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2025-09-11
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炒盐外敷治关节炎我爱人患风湿性关节炎，每到冬天 膝关节就很痛。家乡一位老中医向我推 荐偏方：食用盐0．5公斤，放锅内炒热， 再加葱须、生姜各15克，一起用布包好...
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2025-09-11
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误区一、吃鱼好处多，应该多多益善 鱼类中含有大量的a—亚麻酸，这是人体必需脂肪酸的一种，常吃一些鱼类，有助于增强智力、增强免疫力、抗动脉粥样硬化、降...
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2025-09-11
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蓄血与瘀血 对于蓄血和瘀血的概念是否一致，历代医家存在不同观点。 《说文解字》注：“蓄，积也。”蓄血是指血的积聚。又云：&ldq...
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2025-09-11
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