养生秘方

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数字化养生

父亲生活在农村,已近耄耋之年,见过他的人都说,不会吧,顶多是个花甲之年,其实,这与父亲的数字化养生是极有关系的。割一篮草。父亲常说,人要勤,养马种菜园。每天一大...

养生秘方 2025-10-04 0 1999

夏用薄荷叶疗疾

薄荷叶是一种药食同源的佳品。中医认为,薄荷叶性味辛、凉,归肺、肝经,具有疏散风热、清利头目、消炎利咽、疏肝解郁等多种功效。现代药理研究发现,薄荷叶中含有薄荷醇、...

养生秘方 2025-10-04 0 1856

“辨证论治”是中医的特点

大家或许都知道,“辨证论治”是中医的特点,也是中医特有的特长,那么“证”究竟是什么?至今还没有哪部书能够简明地说...

养生秘方 2025-10-04 0 3213

食胡萝卜可防“心衰”

荷兰的科研人员对4800名男女性的饮食方式、吸烟嗜好和可能发生其它心脏病的危险性进行了分析。在这组人群中,有124人在4年内初次经历了心力衰竭,在幸存者中均很少...

养生秘方 2025-10-04 0 2173

胃阴虚证与胃热证鉴别

定义  胃阴虚证:胃中阴液不足,虚热内生,胃失和降所表现的证候。临床常见胃脘隐痛,饥不欲食和阴虚证候。  胃热证:胃中实火内炽,胃气失和,气血壅滞所表现的证候。...

养生秘方 2025-10-04 0 918

疏肝健脾保健操

从立春至春分,人体的经气分别运行于肝胆脾胃,如果以上脏腑素有旧疾,则可能在春季复发,这段时间,不妨常做以下保健操来健体:●一脚或前或后,轻轻踮起脚跟,再轻轻放下...

养生秘方 2025-10-04 0 1803

“学富五车”饶宗颐的养生观

近日,著名国学大师,香港中文大学、南京大学等学校名誉教授,西泠印社社长饶宗颐,在睡梦当中平静安祥地永远离我们而去。巨星虽陨,精神永存,饶宗颐留给我们的,不但有广...

养生秘方 2025-10-04 0 3268

穴位贴敷法治疗甲状腺结节

穴位贴敷给药是中医外治法的一种,其通过在特定穴位给药,起到疏通经络气血,调理脏腑阴阳,从而达到防病治病的作用。中医认为人体是一个有机整体,在结构上不可分离,功能...

养生秘方 2025-10-04 0 1154

看电脑伤气血 中医养神

《红楼梦》中有一段“勇晴雯病补雀金裘”的故事:晴雯病中强打精神,帮宝玉补烧破了洞的雀金裘,需要补得看不出来,对于手工的要求很高。她补两针...

养生秘方 2025-10-04 0 2599

家用制氧机

家用制氧机主要是利用分子筛物理吸附和解吸技术获得高纯度氧气。制氧机内装填分子筛,在加压时可将空气中氮气吸附,剩余的未被吸收的氧气被收集起来,经过净化处理后即成为...

养生秘方 2025-10-04 0 2390

夏至要防暑邪伤心脏

今年6月21日为夏至节气。中医专家提醒,从夏至开始暑热之邪逐渐旺盛,最易引发或加重中老年人的心脏疾患。由于夏季主气为暑,暑属阳、属火;心也属火,暑气暑热直通于心...

养生秘方 2025-10-04 0 1540

名医尺牍寄深情

信笺尺牍既是文人性情的抒发与寄托,也承载了生活中琐碎却鲜活的细节。日前,笔者收到江苏常州钱氏儿科第十二代传人钱大宇转发给我的珍贵信笺,是唐玉虬写给钱育寿的亲笔信...

养生秘方 2025-10-04 0 1602

古人固精养生 动形养生

静神养生。静神在传统养生学中占有重要地位。古人认为,神是生命活动的主宰,保持神气清静,心理平稳,可保养元气,使五脏安和,并有助于预防疾病、增进健康和延年益寿.c...

养生秘方 2025-10-04 0 1300

广西中医药大学附属瑞康医院

广西中医药大学附属瑞康医院田阳院区,系广西中医药大学附属瑞康医院在广西壮族自治区百色市田阳县举办的一家非营利性国有大型三级甲等中西医结合医院,医院的前身为&ld...

养生秘方 2025-10-04 0 1530

秋高气爽天气干燥做“舌头操”

秋高气爽,天气干燥,在这个季节,多做一些舌头运动,延年益寿。可每日早、中、晚各做1次,可以做做下面3个小动作:伸舌头 静坐且眼睛半闭,稍微张开嘴。尽量伸出舌头然...

养生秘方 2025-10-04 0 1779

小满养生练坐功

小满之于我们,就似正值豆蔻年华的青春期,将要成熟还未成熟,“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。”小满的到来...

养生秘方 2025-10-04 0 2161

乌鸡白凤丸临床新用

乌鸡白凤丸由乌骨鸡、黄芪、当归、熟地黄、党参、益母草、龟甲胶、丹参、茯苓、阿胶、白芍、川续断、白术、枸杞子、川芎、甘草、砂仁、芡实、香附、黄芩、白薇等组成。具有...

养生秘方 2025-10-04 0 3504

冬练吹字功补肾延年

六字诀最早见于梁代陶弘景的《养性延命录》。原来的六字诀是单纯的以练呼气为主的静功,从明代起加上动作相配,称其为“去病延年六字诀”。它是通...

养生秘方 2025-10-04 0 1601

张仲景《伤寒杂病论》中医临床

陈明,医学博士、北京中医药大学教授、博士研究生导师。中华中医药学会仲景学说委员会副主任委员兼秘书长;中华中医药学会首席健康科普专家;中央电视台“中华...

养生秘方 2025-10-04 0 1885

患尿毒症能否工作

尿毒症患者可以从事非体力的日常办公、文职行政类工作,工作时应注意劳逸结合,每天的工作时间最好不超过4小时。患者肌酐稳定在500-600时参加工作比较合适。尿毒症...

养生秘方 2025-10-04 0 2471

新时代下的《伤寒杂病论》

《伤寒论》虽博大精深,但非神秘难解,学习时要把握回归本源但不拘泥于本的原则。读懂伤寒之本,才能做好继承,发挥伤寒、创新伤寒才能做好继承基础上的创新。伤寒理论要充...

养生秘方 2025-10-04 0 1602

健康过中秋 中秋食俗考究

中秋将至,在这人月两团圆的节日里,作为传统的应节食物,“吃月饼”是每家每户少不了的必备环节。众所周知,月饼本身是高油高糖的食物,那么对于...

养生秘方 2025-10-04 0 1485

薰衣草坐垫并不养生

随着对汽车坐垫质量安全的关注,不少车友也开始注意自己的爱车坐垫的选购。不少企业为了迎合车主对健康理念的追求,纷纷打出了汽车坐垫养生牌。笔者在淘宝网搜索&ldqu...

养生秘方 2025-10-04 0 2143

西学中重在转变观念

各地中医医院根据国务院《关于扶持和促进中医药事业发展的意见》有关要求,开展西学中的培训已成常规,此举提高了中医医院西医临床医师的中医药理论素养和业务技能,彰显中...

养生秘方 2025-10-04 0 2772

中药可能造成的肝损害

在一般人的印象中,吃西药的副作用要大于中药,其实,无论西药还是中药,都可能引起肝损害,而中药引起的肝损害所占比例在20%以上。可以引起肝损害的中药既包括单味药,...

养生秘方 2025-10-04 0 2771