养生秘方_第18页|爱秘方网

养生专家提醒春季养生应注意

俗话说“一年之计在于春”，春季是四季之始，是生机勃勃的季节，春季养生得当，对一年的健康有重要作用。养生专家提醒，春季养生应注意以下几点。...

养生秘方 2025-10-05 0 2470

春季养生保护阳气

广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳指出，春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气。不少人以为犯春困就是缺乏休息，多睡点就没事了。对此，陈...

养生秘方 2025-10-05 0 2108

秋季养生保健需下哪些功夫

秋季，秋风细雨，气候凉爽，是“秋冬养阴”的开始，去旧更新，有利于调养生机，是人体进行食补的好季节，更是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食...

养生秘方 2025-10-05 0 2908

患高血压性生活需谨慎

高血压是中老年人的常见病、多发病．对全身各系统都有影响．它不仅可引起心脑血管疾病．而且影响阴茎的勃起功能，导致性欲低下、射精失常。高血压影响性功能主要有以下几个...

养生秘方 2025-10-05 0 2852

药用花卉盆景

枸杞盆景这种药用花卉盆景在夏季时盛开出淡紫色的朵朵小花，是花卉盆景中比较少见的色调，待到秋天来临，淡紫色花便会结成一串串鲜红透亮的枸杞子，成熟采摘后把它晒干，便...

养生秘方 2025-10-05 0 1871

后腰冰凉在皮肤相关部位刮拭

这几日明显地感觉到春季的凉爽，尤其是腰部和颈肩部，因为人们早早的换上了春装。尤其是中老年人，出现腰后发凉的时候一定要及时地进行保暖和预防。　　后腰冰凉，可能是由...

养生秘方 2025-10-05 0 2734

什么是耳穴压豆法小毛病压豆有方

我们在医院或者中医馆的时候多少都会接触过针灸、按摩、艾灸等刺激穴位的方法，广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴表示，其实，还有一种非常适合中老年人用来养穴...

养生秘方 2025-10-05 0 1528

苗医药的理论基础与特色疗法

苗医药的起源和内涵 “千年苗医，万年苗药。”发端久远的苗族医药与苗族的起源与发展有着密不可分的关系，苗族医药见诸史籍的时间也很早，在民...

养生秘方 2025-10-05 0 2892

筋骨三针疗法与十四经筋的临床价值

中医筋骨三针疗法是北京世针联中医微创针法研究院院长吴汉卿教授经三十余年临床研究，在传统九针基础上，结合家传太极龙关针法与运动疗法等，创新发明的中医微创针法，创立...

养生秘方 2025-10-05 0 1904

中医食疗专家谈养生

翁维健，1933年出生，北京中医药大学教授，1962年起从事中医临床、教学、科研工作。在中医食疗、养生、康复等领域有较深研究和实践。翁维健几十年来一直从事中国古...

养生秘方 2025-10-05 0 2437

治女性性冷淡药膳

方药：取羊肉 500克，党参10克，黄芪15克，调料适量。制法：先将党参、黄芪切片，用纱布包好。羊肉洗净切块；与药包一起放入碗内，加入姜、葱、料酒和水1000...

养生秘方 2025-10-05 0 1606

花椒的香气可辟邪改善虚冷的体质

宋代理学家刘子翚写有一首《花椒》诗：“欣忻笑口向西风，喷出元珠颗颗同。采处倒含秋露白，晒时娇映夕阳红。调浆美著骚经上，涂壁香凝汉殿中。鼎餗也应知此味...

养生秘方 2025-10-05 0 1953

湖南省岳阳市中医院实施“六位一体”打造中医名院

弘扬中医文化，传承华夏瑰宝。2014年11月27日，湖南省岳阳市市委书记卿渐伟邀请市中医院专家尚品洁、熊林波、张正元及全市9位中医药专家座谈。听取专家对市委市政...

养生秘方 2025-10-05 0 3000

大样本随机双盲实验是中医的亮点

@选择中医__董洪涛大样本随机双盲测试是现在医学界公认的确定药物疗效的方法，这也是一把利剑，不管某种疗法背后有多雄厚的文化支撑，也不管其被实施了多少年，无效...

养生秘方 2025-10-05 0 1351

用穴位养生治病

利用穴位保健、治病，就像一个领导管理自己的企业，首先要做个会用人的好领导。（策划编辑/秦丹责任编辑/王钧石）利用穴位保健、治病，有点儿像一个领导管理自己的公司...

养生秘方 2025-10-05 0 1737

艾灸特别适合女性养生和保健

艾灸是用艾叶做成的艾炷或艾条，在人体一定的穴位处，借助灸火的温和热力作用于人体腧穴以防治疾病乃至养生保健的方法。几千年来，艾灸对很多疾病，尤其是一些寒证有很好的...

养生秘方 2025-10-05 0 3156

阳虚怕冷饭鱼煎蛋

无论春夏秋冬，我都很怕冷，稍吹风就会生病。即使在夏天，我也要穿长袖的衣服。而且我不仅怕冷，就连脸色也比别人苍白。后来，有位朋友说我这种情况属于阳虚，需要多吃白饭...

养生秘方 2025-10-05 0 2024

中医教您养气色

月经期：不宜擅自进补专家指出，月经周期太短或太长、经血量太少或太多，或痛经难忍等，都属于月经不正常。在中医看来，经期提前是虚火旺所引起，建议少吃燥热的食物，可多...

养生秘方 2025-10-05 0 2157

雪过黄连淡，风来厚朴香

小雪初霁，风中带着丝丝凛冽的寒气。我站在江苏省徐州市中医院中医骨伤特色治疗室的窗前，看窗外土山上的积雪在慢慢消融。“今冬麦盖三层被，来年枕着馒头睡&...

养生秘方 2025-10-05 0 2350

被异化和失真的现代中医理论

新中国成立后国家非常重视中医药事业的发展，中医院校规模空前，培养的学生不少，但为什么大家感到中医院校毕业生的整体临床水平不尽人意呢？笔者认为，中医教育的不成功，...

养生秘方 2025-10-05 0 3508

经常腹泻警惕肠癌

肠癌是一种早期症状隐匿的癌症。早期的症状为便血、黏液便和脓血便、排便习惯改变、腹泻便秘交替、腹痛和腹胀、贫血与消瘦。该病容易与慢性肠炎相混淆，当出现不明原因的便...

养生秘方 2025-10-05 0 1779

“对中医医论存疑”的现象

人们在谈论医学时,往往会有“中医治本,治病效果好”的既定思维,但同时又认为中医的医论存在诸多疑问和不科学。这显然是一种矛盾的心理。以&l...

养生秘方 2025-10-05 0 1557

老人手抖趁早治

如果老人时常手抖，有可能患上了帕金森病，建议及时确诊并接受治疗。因为帕金森病是一种慢性、进展性疾病。刚开始发病不被注意，等确诊后，病情已经发展到了2期，如果您不...

养生秘方 2025-10-05 0 1205

巾帼英雄的战“疫”故事

何雯严把关口，因地制宜优化就诊流程何雯，1983年9月生，中共党员，湖北省中西医结合医院急诊科护士长、急诊科党支部纪检委员。1月初何雯就带领急诊科全体护理人员...

养生秘方 2025-10-05 0 2863

抗击疫情最美中医人

在这场抗击新型冠状病毒感染的肺炎的战役中，全国各地无数在平凡岗位上的中医药医护人员主动请缨，奔赴疫情前线，铸就抗疫钢铁长城。本版记录这些请战抗疫和坚守在疫情一线...

养生秘方 2025-10-05 0 2191

遍寻野菜炊饭香

“春来荠美忽忘归”，当其他野菜尚未应市的时候，伴着春的脚步，最先探出头来的是芥芥菜，此后隐在草丛里的苜蓿头、马兰头也逐渐绿起来，掐一把嫩...

养生秘方 2025-10-05 0 1878

秋季燥邪勤练呬字功试试鼻子保健操

进入白露节气之后，天气逐渐转凉，尽管白昼阳光温暖，但太阳一下山，气温就会很快下降，出现昼夜温差大的特点。秋季又是燥邪当令的季节，因此，风、寒、燥是白露时节的气候...

养生秘方 2025-10-05 0 754

德高之人可长寿

在不少人心中，一个人健康长寿与物质生活水平等因素有关，与道德品质应无关系。然而，从现代医学研究显示，道德良好的人与道德不好的人其健康及寿命截然不同。巴西医学家马...

养生秘方 2025-10-05 0 2426

保护指关节甘草薄荷饮

大暑过后，气象台的高温预警始终没有停止，空调的使用频率也居高不下，空气干燥导致黏膜防御病毒的能力低下，不少人出现咽干咽痛、咳嗽等感冒症状，对于暑热感冒的人来说，...

养生秘方 2025-10-05 0 1934

构建方药剂量理论结构“态靶因果”临床处方

•中医史上，任何一项巨大的立异，都有其激烈的年代布景。这种立异，往往不是出现在这段前史长河的起点，而是拐点。21世纪，触及多病因、多体系的疑问杂乱疾病...

养生秘方 2025-10-05 0 1052

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