我多年来坚持乐趣养生
进入老年，体力和精力明显下降，与人交往也不如以前频繁，很容易产生孤独和失落感。其实，越是在这种情况下越应开发快乐，保持心情愉快。因为困难和矛盾都是客观存在的，生...
养生秘方 2025-10-05 0 3354
中药凉茶并非所有人都适用
近日，随着气温升高，不少药店开始出售菊花、金银花等常用的清热类中药凉茶，但中药凉茶并非所有人都适用。 中药凉茶中的中草药有很多种，各有其针对性。比如蒲公英可以...
养生秘方 2025-10-05 0 1313
南京为抗战广征伤科良方
1937年11月底，淞沪会战结束，日军兵锋直指南京，为坚持长期抗战，民国政府遂下令在南京的各政府机关、社会团体迁往大后方，以应长期抗战准备。当时作为全国中医最高...
养生秘方 2025-10-05 0 1607
孕期多食健脾补肾的食物
中医理论中，有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明，准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物，下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物，通过补肾健脾来益智。 ...
养生秘方 2025-10-05 0 2058
看名画品中医《清明上河图》
药 铺 北宋商品经济发达，国家制售药品赢利可观，熙宁九年（1076年）设太医局熟药所，熟药所出售的成药比生药使用方便，很受医生和病人的欢迎，经营一年，收息钱2...
养生秘方 2025-10-05 0 2616
荷叶养生解读 膳饮品鉴 荷叶煮兔丁 荷叶粉蒸肉
圆菂破蓬苞，孤茎上藕梢。雨撑栖鹭屋，风卷荫龟巢。溪友裁巾帻，虚人作饭包。小娃曾已折，新月里湖坳。——明·杨基《荷叶》诗词赏...
养生秘方 2025-10-05 0 1672
涂护肤品先预热10秒
我们在涂护肤品如乳液、晚霜、补水精华等时，均不要直接涂在脸上，而应在洗净双手和脸后，先把护肤品倒、挤于手掌心，然后双手轻轻揉搓10秒，用手温给护肤品加热，然后再...
养生秘方 2025-10-05 0 3371
心脏病患者慎用中草药
《美国心脏病学院杂志》近日发表报告表明，正在服用心脏病药物的患者使用某些中草药存在潜在的危险。1．贯叶连翘：通常用于治疗抑郁、焦虑、失眠等，但研究证明，贯叶连翘...
养生秘方 2025-10-05 0 2318
达原饮：捣巢溃穴退热方
本期主讲者：四川省第二届十大名中医、乐山市中医医院主任医师刘方柏•达原饮之靶位是膜原。吴又可在用之表述温疫病况时，膜原是一个从具体证象中抽象出来的概念...
养生秘方 2025-10-05 0 3506
中医急救学 瑰宝何其多
急危重症如休克、心跳骤停、呼吸衰竭、肾功能衰竭（尿毒症）等的抢救，中西医院基本上都按照西医规程进行，但有时效果并不太理想。如休克采用多巴胺、间羟胺联合升压，往往...
养生秘方 2025-10-05 0 1545
管竞环运用参芪地黄汤经验摭拾
参芪地黄汤始载于清代医家沈金鳌编纂的《杂病源流犀烛》,原书曰：“大肠痈……或溃后疼痛过甚，淋沥不已，则为气血大亏，须用峻...
养生秘方 2025-10-05 0 2275
《诸病源心论（修订本）》读后感
《诸病源心论（修订本）》是刘健先生关于“诸病源心”的第3部著作，由中国中医药出版社于2017年5月出版发行。该书28万字，采用孙思邈&l...
养生秘方 2025-10-05 0 2367
消暑祛湿保护脾胃 薏米和芡实煮粥
近日雷雨天气增多,湿邪较重。桂林市中医医院内五科主任邓建华介绍,如果拿薏米和芡实煮粥吃,可以起到很好的消暑祛湿、保护脾胃的作用。中医认为脾为湿土之脏,湿邪最易损...
养生秘方 2025-10-05 0 1907
音乐疗法缓解紧张情绪压力
由于每个人的性格、爱好、情感、处境不同，因此对音乐的喜好、选择也不同。在进行音乐疗法之前，首先要选择符合自己性情的音乐，并注意“平衡性”...
养生秘方 2025-10-05 0 1928
