养生秘方

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秋天养生重在防“湿”

虽然已经进入秋天,但是炎夏的暑气还没有完全散去。当下气候特点是偏湿,脾在体内是一个喜燥恶湿的脏器,因而其运化功能容易受到伤害,进而导致人体抵抗力下降。所以,此阶...

养生秘方 2025-10-05 0 3776

选好枕头 缓解打鼾

打鼾会使睡眠中的呼吸反复暂停,造成体内严重缺氧,大大增加了发生心脑血管意外的风险。引起打鼾的因素有很多,枕头便是不可忽视的一环。打鼾老人应选择硬度适中的枕头(如...

养生秘方 2025-10-05 0 2504

浴足早上冷水晚上热水

早上冷水浴足 早上冷水浴足对人体机能有着较好的调节作用:首先能增强中枢神经系统的功能。当机体遇到冷的刺激时,可以使大脑兴奋,从而调节全身各脏腑活动。实践证明,冷...

养生秘方 2025-10-05 0 2575

中医茶道的了解

中老年人喜欢在茶楼饮茶吃饭,而事实上茶与中医有着千丝万缕的关系,特别是在养生茶盛行的今天,对于中医茶道的了解,可让我们更清楚地知道需要哪种茶。红茶、普洱适合老人...

养生秘方 2025-10-05 0 1599

食医

食医是周代官方卫生机构中负责帝王饮食卫生专科及其医生,是掌管宫廷饮食滋味温凉及分量调配的医官。《周礼·天官·食医》:“食...

养生秘方 2025-10-05 0 2042

健康吃夜宵 香菇炒肉 冰糖炖银耳

夜宵对于少食多餐的老年人来说,适量地吃一些,可及时补充能量。可是,传统的肉类夜宵普遍热量过高,使人容易长胖,也会增加患上心血管疾病的风险。到底怎样选择夜宵,才能...

养生秘方 2025-10-05 0 2418

互联网给中医医院带来了什么

刘婕:互联网推动医院医疗质量提升我经常把医院信息化建设比作马车,如果说信息化建设不好,医院前进发展会受到严重制约,反之如果信息化规划得好则可以很好地引领医院往前...

养生秘方 2025-10-05 0 1215

补可养生“泄”亦养生

补可养生,多知常行;“泄”亦养生,鲜知少行。医学专家,认为有生理、心理和生理心理交融之“泄”,都是养生的良方。生...

养生秘方 2025-10-05 0 2484

饮用养生长寿酒 岁底越过九十九

养生长寿酒,最早记载 于清武著名的文学家梁章钜 所著《归田琐记》一书,由塞 上周公发明。周公服用这种 药酒40余年,活了100多 岁,他的后人祖孙三代饮用 此酒...

养生秘方 2025-10-05 0 3074

优秀的医学家 傅青主

傅青主,名傅山,山西太原人,是明清之际思想家、书法家,更是一名优秀的医学家。他在内科、妇科、儿科等都有很高的造诣,著有《傅氏女科》、《青囊秘诀》等医学著作,流传...

养生秘方 2025-10-05 0 1548

双侧输卵管阻塞不通怎么办

输卵管是一对与子宫腔相通的细长管道,长约6—12厘米,管径直径不到0.5厘米,十分柔软,分为子宫间质部、峡部、壶腹部及伞部(也称伞端),通向腹腔。当...

养生秘方 2025-10-05 0 1954

《居延新简》

《居延新简》共有8706枚,于1972~1974年在甲渠候官(破城子)和甲渠塞第四隧遗址发掘出土。这批汉简应属于西汉时期戍边队伍中的简牍,简中有一些与医药相关的...

养生秘方 2025-10-05 0 2696

上品饮茶 极品饮花

人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花。很多花卉除能美容养颜,也具有调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等作用。  唐代著名医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道:...

养生秘方 2025-10-05 0 1569

善养老者非其食勿食

“夫善养老者,非其食勿食。”  ——语出孙思邈《千金翼方·养老大例》  释文:善于养生的老人,不是...

养生秘方 2025-10-05 0 2557

《伤寒论》是临床实践的理论升华

作者简介 梁华龙,河南中医学院教授、博士生导师;从事中医学教学、科研、临床30余年。早年师从伤寒大家刘渡舟教授,主要研究方向为张仲景学术思想及辨证体系研究。出版...

养生秘方 2025-10-05 0 1417

常运动增加女性情欲

美国妇女机构通过研究2000张调查问卷发现,那些从事有氧运动的妇女中83%的人每周至少有2次性生活。与运动前比较,40%的女性经过体育锻炼后更易激起性欲,31%...

养生秘方 2025-10-05 0 1060

食疗增高

有研究表明,在内分泌疾病引起的矮身材中,最多见的是直接或间接缺乏生长激素所致。营养障碍,如缺锌、缺碘、缺钙、缺铁等,所造成的缺锌性侏儒症、克汀病样矮小症、钙缺乏...

养生秘方 2025-10-05 0 2537

冀南内丘的扁鹊气息

每个地方都有自己的名片和气息,而冀南平原内丘县的名片,无疑就是扁鹊了,在这里,处处都能感受到扁鹊的气息。司马迁《史记》记载:“天下言脉者,由扁鹊也。...

养生秘方 2025-10-05 0 2106

李约瑟辞世20周年祭

1995年3月24日8时55分,李约瑟博士在剑桥家中溘然长逝。3个小时后,北京时间3月25日早上8时,我在上海家中接到李约瑟研究所黄兴宗副所长电话,告知这一噩耗...

养生秘方 2025-10-05 0 3214

高擎平脉辨证思辨体系大旗

昼昏如夜,苍天泪涌,天地同悲,老师目瞑。亲友奔至,学子飞赴,痛心疾首,扼腕仰天。音容笑貌,生生眼前。匆匆一别,永不相见。苍生大医,百姓托命,国之瑰宝,杏林碑乾。...

养生秘方 2025-10-05 0 3245

麦粒肿挤不得

小孩常用脏手去揉眼睛,这样细菌、灰尘很容易被带入眼睑内,于是引起感染。当细菌引起眼睑的腺体发生化脓性炎症,出现局部红肿的小包块,像小麦粒一样,俗称为&ldquo...

养生秘方 2025-10-05 0 1863

中医药信息化

2010年,上海发布“云海计划”,之后在闸北区启动健康云建设,建立覆盖全区医疗卫生机构的健康信息网络,居民凭借一张身份识别卡,可实现从挂...

养生秘方 2025-10-05 0 2270

医药文摘

糙米能降压护心: 吃精白米的人如果改吃糙米能预防高血压、降低心脏病的发病危险。实验表明,糙米含有一种让心脏免遭破坏性蛋白质攻击的化合物。研究人员说,由于日本人爱...

养生秘方 2025-10-05 0 2267

吃痛风药宜多喝水

临床上常用的治痛风的药物有:别嘌醇片、丙磺舒、苯溴马隆等。这些都应在痛风急性期过后2周开始服用,且服药应从小剂量开始,否则血尿酸水平降低过快,关节和血液中尿酸浓...

养生秘方 2025-10-05 0 2313

绿梅花食用方法

绿梅花,又名绿萼梅、白梅花,为蔷薇科植物梅的花蕾,主产江苏、浙江等地,现在四川、湖北、江西等多地均有。花冠红色者,称为红梅花,形态与白梅花相似,但较白梅花稍大,...

养生秘方 2025-10-05 0 1926