“营养月饼”的真相
临近中秋佳节，种类繁多的月饼陆续上市。“豪华”包装、搭售烟酒礼品的做法难觅踪影。不过，部分月饼打起了营养保健品的招牌，价格因此翻番。那么...
养生秘方 2025-10-02 0 650
熬中药时别忽视了细节
吃中药要辨证施治，在医生指导下选用。同时，喝药前要学会如何熬药，特别是有些熬药的细节，将会影响到药效发挥。挥发药盖着盖儿煮熬药时要不要盖上盖子，可不是生活习惯的...
养生秘方 2025-10-02 0 1537
中医药治疗艾滋病试点成果可喜
日前，浙江、安徽、江西、河南、湖北、湖南、广东、广西、四川、云南等10个中医药治疗艾滋病试点省（区），接受了国家中医药管理局的督导。督导组认为，“十...
养生秘方 2025-10-02 0 1863
经典文化研讨 李茂如资料暨学术成果
3月17日，李茂如捐赠资料暨学术成果研究室在北京中医药大学成立，《大医垂范——李茂如人生实录》纪念册同时印发。 李茂如（1917-20...
养生秘方 2025-10-02 0 1102
头部供养挠头 健身闭目小憩
老年朋友如何在寒冷的冬季给自己的头部和全身器官保暖呢，经常用手指挠头是最好的办法。头皮是大脑的保护层，分布着许多穴位，人体十二经脉中，手、足三阳经均起经头面部。...
养生秘方 2025-10-02 0 2420
膏方通过调整人体气血阴阳 达到疗疾纠偏
膏方以药性缓和，药力持久，通过调整人体气血阴阳，达到扶正祛邪、疗疾纠偏、延衰益寿的作用。大家可能觉得膏方是冬季专利，冬主收藏，那夏季是不是可以吃膏方哪？ 《黄...
养生秘方 2025-10-02 0 1536
庞桶药浴 瑶族传统外治法
瑶医庞桶药浴是瑶族的一种特色传统外治法，是利用水的温度刺激和药物作用达到防治疾病的效果。瑶医认为，庞桶药浴疗法是以祛风除湿、舒筋活血、解毒通络之功，调节人体免疫...
养生秘方 2025-10-02 0 673
改善亚健康 推荐冥想养生的方法
最近，我总感觉心烦意乱、焦头烂额，似乎很多重大的事情等待我去处理。因为过分地焦躁，我的头发开始变白，晚上出现失眠，白天则昏昏欲睡。朋友向我推荐了一种冥想养生的方...
养生秘方 2025-10-02 0 1028
靠水果度日，对健康不利
“吃水果减肥”是好措施，再加上现在水果丰富，更为减肥者提供了方便。可虽然水果中富含维生素、水分和矿物质，对人体健康非常有益，而过度吃水果...
养生秘方 2025-10-02 0 1392
积极发展中医药和民族医药事业
•要在深化医改中推动中医药发展，也要在积极发展中医药过程中深化医改，两者相辅相成，目的是提供让人民群众满意的中医药服务。 •实现李克强总理提...
养生秘方 2025-10-02 0 645
加快褥疮愈合 试试中药外敷
褥疮主要是由于病人长期卧床，局部软组织受到持续压迫造成缺血、缺氧、营养不良而导致软组织溃烂和坏死，为加快褥疮愈合，提高患者生存质量，可试试中（成）药外敷。1、马...
养生秘方 2025-10-02 0 1556
露是“白露”节气后特有的一种自然现象
一年中最炎热的三伏天一过，再过十天左右就会进入一年中农历的第15个节气——白露，预示着天气转凉。我国邮政部门于今年8月7日发行的《二十四...
养生秘方 2025-10-02 0 1808
这个春天 拥有美好的唤醒方式
不少人到了春天就容易犯困，为了让自己能够按时醒来，很多人会给自己床头放个闹钟或者用手机做闹钟，然而，专家指出，睡眠中如被闹钟这种机械叫醒，人体的植物神经会突然受...
养生秘方 2025-10-02 0 2129
轻度肾病康护从日常入手
轻度肾病变多为肾病的第一、二阶段，此阶段患者肾功能仍有正常人的60％。其症状很轻，多只有夜尿、多尿等症状；有时很难从血液检查发现异常，但多可从尿液检查得知是否有...
养生秘方 2025-10-02 0 2897
老人用药不要跟着“经验”走
俗话说，“久病成医”。老年人患慢性病者居多，有些老年人凭着自己的老经验，每当慢性病复发便直接去药店买药来吃。即使到医院看病，也是不顾自身...
养生秘方 2025-10-02 0 2052
加大基层中医药科普宣传教育工作
常听说一些老年人误信保健品包治百病，白花了很多钱，收效甚微，还耽误了病情，伤害了身体。这种现象其实普遍存在。如今，随着社会发展，群众对健康的需求越来越强烈。尤其...
养生秘方 2025-10-02 0 1052
酸奶稍加温增乳酸菌活性
乳酸菌是一种存在于人类体内的益生菌，能够将碳水化合物发酵成乳酸，能够帮助消化。肠道乳酸菌数量的多和少，直接影响到人的健康和寿命，人体内乳酸菌数量的实际状况，已经...
养生秘方 2025-10-02 0 2192
