养生秘方_第167页|爱秘方网

王正央：“IT男”遇上中医药

如今注重养生的人们逐渐把目光汇聚到了中医中药上，但社会上大多的“中医粉”并不是科班出身，而是通过感受中医神奇疗效而喜爱上了中医，毕业于中...

养生秘方 2025-09-17 0 821

缓尿失禁监测健身颈椎不适

颈椎不适打羽毛球现代人伏案工作、操作电脑的时间越来越长，运动的时间很少，颈椎酸痛就成了常事。常打羽毛球，在一定程度上能治疗并预防颈椎病。打羽毛球要全身上下...

养生秘方 2025-09-17 0 1260

眼睛的附属器官

人的眼睛除了眼球壁和眼内容物外，还有一些附属器，它们是眼睑、结膜、泪器、眼外肌和眼眶。眼睑分为上下两部分，俗称为上下眼皮，其游离缘称为睑缘。上下睑缘间的裂隙称睑...

养生秘方 2025-09-17 0 1692

太极柔力球强健身体

摇摆运动是种简单的健身方法。由于脊柱支撑着人体上半身，承受着身体大部分的重量，若受力过度再加上姿势不当，常会引起脊柱损伤，从而出现疼痛、麻痹等症状。摇摆运动是通...

养生秘方 2025-09-17 0 1529

新春佳节试试五个“一次”养生法

核心提示：当今生活压力大，不少人总觉得工作太忙太累，没有时间养生。其实对于上班族来说，短期养生也是一种养生。那么，让我们趁着假期来临，试试以下五个“...

养生秘方 2025-09-17 0 990

原发性血小板减少性紫癜食疗处方

原发性血小板减少性紫癜，属于中医学血证、发斑等范畴。中医学概括其病因病机为热盛迫血妄行，或阴虚火旺、灼伤脉络，或先天禀赋不足、后天失养，以致脾肾亏虚、气虚不能统...

养生秘方 2025-09-17 0 1236

石膏“治热以寒，温以行之”

石膏“气味辛、微寒，无毒。主中风寒热，心下逆气惊喘，口干舌焦，不能息，腹中坚痛，除邪鬼，产乳、金疮。”（《本经》）　　以上曰寒热、曰惊喘...

养生秘方 2025-09-17 0 1728

中医“精”包括血、津液的广泛涵义

精是维系人体生长、发育和生殖的精微物质。可分为“先天之精”和“后天之精”。前者指禀受于父母的生殖之精，后者...

养生秘方 2025-09-17 0 1657

秋食菱角益健康

菱角是我国传统美食，在南方一些酒家食肆中，常见有以菱角为主或为辅的时令菜。在我国的众多古老习俗中，老一代粤人家庭时兴“拜月光”。佳节月圆...

养生秘方 2025-09-17 0 1322

腰椎有疾慎玩健骑机

如今，都市里很多社区都设置了健身器材供人们锻炼身体。不过一些腰腿、关节本身就有毛病的人，使用健身器材要格外小心，尤其是中老年人。髋骨软化莫玩蹬力器患有髋骨软化症...

养生秘方 2025-09-17 0 864

藏医诊断学诊脉辨病观尿查病察舌苔五官诊断

藏医诊断学是藏医基本理论。关于藏医诊断方面记载有38种方法，比此更为详尽的诊断分为1200多种方法，这些都离不开望、触、问三个诊断方法。诊断疾病，须从引起疾病病...

养生秘方 2025-09-17 0 2040

口腔黏膜白斑会癌变吗

是的。口腔黏膜白斑为癌前病变的一种。这种疾病开始时，表面光滑，一般无自觉症状。随着病情的发展，它在黏膜上凸起一块白色斑块，似云雾状，境界清楚，表面粗糙，有时还会...

养生秘方 2025-09-17 0 1703

解暑小食谱

1　藿香粥　　将藿香叶洗净，煎汁待用：锅内加适量水，放粳米煮成粥，加入藿香汁再煮至沸，放入白糖搅匀即成。此粥适用于脾胃气逆、心腹痛、食欲不佳、消化不良等病症。...

养生秘方 2025-09-17 0 1603

中医真气正气元气三者含义考辨

真气、正气与元气(原气)考辨真气、正气、元气 (原气) 是中医学常用的名词术语, 各有不同意义, 但是许多文献中, 真气、正气、元气 (原气) 等词常常混称, ...

养生秘方 2025-09-17 0 1825

便后洗手防尿路感染

尿路感染是老年人常见的疾病，发病率为15％—20％。老年人易发生尿路感染，与老年期生理特点、器官的退行性变、免疫功能和应激能力下降，以及合并有其他疾...

养生秘方 2025-09-17 0 1409

女性肾阳虚有六大信号

1．脱发增多：如果发现近期脱发增多，就要考虑是不是与肾虚有关了。 2．眼睑浮肿：晨起后下眼睑浮肿得厉害，应当心是肾虚的信号。 3．更年期提前：潮热、盗汗、月经周...

养生秘方 2025-09-17 0 812

美颜药膳养颜瘦肉粥骨髓养颜汤枇杷叶菊花粥佛手桃花茶

不少人为了护肤，投入了大把金钱和精力，希望自己能肤白红润、无斑无痘。想实现这样的愿望，除了用护肤产品，还可以寄希望于食物，下面为大家推荐四款美颜药膳。养颜瘦肉粥...

养生秘方 2025-09-17 0 1905

菠萝夏令时节医食兼优的佳果

原产于巴西、阿根廷及巴拉圭一带枯燥热带山地的菠萝，大约在16世纪末至17世纪初之间传到了我国南部各地区，至今已经有400多年的前史。现在，我国的菠萝培养首要会集...

养生秘方 2025-09-17 0 1074

中医学的养生观称为“维和”

中医养生观之维和我们将中医学的健康观称之为“和”,即人与外在的自然、社会环境之间的和谐,形神之间的和谐以及脏腑经络气血津液之间的和谐[1...

养生秘方 2025-09-17 0 655

帮助孩子摆脱弱视困扰

6月6日是第十六个“全国爱眼日”，主题是“关爱低视力患者，提高康复质量”。为了帮助家长和孩子们摆脱低视力困扰，下...

养生秘方 2025-09-17 0 388

常做蹲起防痴呆

中老年人锻炼不宜太剧烈，应以平缓有效的方式改善自身的体质状况，而本人常做的“蹲起练习”和缓有节，简便易行，不受场地限制，只要空气清新处均...

养生秘方 2025-09-17 0 1181

广西中医药大学恢复办学60周年纪实

邕城，十一月。一束霞光穿破云层，唤醒了绿城，唤起了沉睡的记忆。60年前，同样是在邕江之畔，同样是阳光穿越暮霭的深秋，广西中医药大学恢复办学，揭开了新中国广西中医...

养生秘方 2025-09-17 0 1556

粳米是旱地生长的粳稻的种仁

粳米是旱地生长的粳稻的种仁，呈半透明卵圆形。在《伤寒论》阳明经证的汤方中常用到粳米，主要见于张仲景经方中的白虎汤类方证。“阳明之为病，胃家实是也&r...

养生秘方 2025-09-17 0 2454

你的观察力强吗

与人第一次见面，你会怎样观察?A只看他的眼睛，不多注意其他部位B注意到他脸上的各个部位C悄悄地从头到脚打量他一番答案分析：选择A，你能观察到很多表象，但对别人隐...

养生秘方 2025-09-17 0 883

健康过大年防病莫等闲

节日期间，亲朋好友欢聚一堂，美食佳肴接连不断，但千万注意不可劳累过度或暴饮暴食，不然，有许多慢性病容易在此时发作，也可能患以下疾病。　　胆绞痛大多数患者在饱餐或...

养生秘方 2025-09-17 0 1266

冬季养生两款药膳

雪海润肺盅主料：胖大海20克、枸杞子10克、雪梨1只。制法：1.胖大海用开水浸泡50分钟，去皮、去核。2.雪梨1只去皮切成2厘米大小块，与胖大海共蒸10分钟。3...

养生秘方 2025-09-17 0 694

给自己进行“神补”

“进补”包括两个方面，一是有助于身体健康的“食补”，二是满足心理健康的“神补”。影响人的...

养生秘方 2025-09-17 0 814

阴囊皮肤过度潮湿是何因

男性阴囊皮肤过度潮湿常见于以下几种疾病：1．精索静脉曲张精索静脉曲张发生后，可造成阴囊及睾丸处的静脉回流受阻，静脉血淤积在血管内，会使阴囊温度过高，为了保持...

养生秘方 2025-09-17 0 1347

清热消暑佳品：灯芯草葫芦瓜煲瘦肉

材料：灯芯草5克，葫芦瓜 1个，生姜2片，猪瘦肉0.3公斤。制法：将葫芦瓜用清水洗净后去皮，切厚块，灯芯草用清水稍浸泡，猪瘦肉洗净切片。在瓦煲 ...

养生秘方 2025-09-17 0 745

中医创新体制机制拓新中医临床药学

4月29日，中国中医科学院中药研究所所长陈士林被授予“安捷伦科技思想领袖奖”。该奖旨在表彰其在使用多组学技术开展的开创性本草基因组学研究...

养生秘方 2025-09-17 0 1442

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