首页 标签

易筋经操祛病延年

别看我是年近八旬的老翁,可我的腿脚灵便着呢,气色也好,身体健康得像个年轻小伙子。有人间,那你是怎样锻炼的?其实,我的强身方法就是练习易筋经。我是一名退休工人,一...

养生秘方 2025-09-10 0 461

益智延龄龙眼肉

“琬液醇和羞沆瀣,金丸雪魄赛玑珠。”这是明代王象晋《龙眼》诗中的句子,它十分生动地描绘了龙眼的姿貌。  龙眼,又称桂圆,素有&ldquo...

养生秘方 2025-09-10 0 374

卧床老人康复锻炼也延寿

老人中风后偏瘫、骨折后不能动弹以及脑血栓、心肌梗死等很多疾病.都会使人的机体功能减退。这时,不仅需要家人耐心的护理,更需要科学的康复训练。长期卧床会使患者的运动...

养生秘方 2025-09-10 0 401

强腿足保健 延缓衰老

脚对人体养生保健作用,古人早有研究。苏东坡诗云“主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓”,陆游则曰“洗脚上床真一快,稚孙渐长解烧汤&...

精品偏方 2025-09-10 0 845

养生益寿延年 午休养生

对老人来说,规律午休可以降低心绞痛、脑梗塞的发病率。不过前提是有正确的午休方式,否则事与愿违。尤其老人最易出现以下四个误区。  一、强撑着不睡。其实,适当时间的...

养生秘方 2025-09-10 0 422

于右任 细嚼慢咽助延年 长于书法促益寿

于右任早年是同盟会成员,长年在国民政府担任高级官员,同时也是中国近代书法家,是复旦大学、上海大学、国立西北农林专科学校(今西北农林科技大学)的创办人和复旦大学、...

养生秘方 2025-09-10 0 805

五招延缓老花眼

运目眨眼平时一有空就利用眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻轻搓眼睑,增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺胸,两眼紧闭一会再放松。如此反复操作。经常活动眼球,能促进眼内血...

精品偏方 2025-09-10 0 174

中医经方的内涵与外延

“经方”是中医学出现频率极高的词汇 , “经 方”一词的出现已有 2000 余年,人们对经方有多 种不同的理解和...

养生秘方 2025-09-10 0 630

吃养阴食物延缓衰老

《黄帝内经》中曾有记载:“高者其气寿,下者其气夭。”意指离地面较高处气温偏低,住在那里的人寿命较长;而距离地面低处,气温偏高,生活在那里...

养生秘方 2025-09-10 0 239

延髓麻痹是咋回事 金秋时节养护四法

时值金秋,叠翠流金,又到了象征着幸福和收获的美好时节。然而,对于中医来讲,每于季节交替变更之时,就容易出现各种病症。尤其秋季是温度由酷热转为寒凉的季节,因此脑血...

精品偏方 2025-09-10 0 690

去五难 寿自延

如今兴起养生热,什么“饮食养生”、“医药养生”、“运动养生”、“季节养生&r...

养生秘方 2025-09-10 0 651

延年益寿不生气 长寿秘诀

百岁赵妹常喝早茶家住广州市越秀区旧仓巷的 赵妹,刚刚过了十月初四生日,今 年她已经10l岁了。当有人拜访她 时,她都会亲自迎接,行动依然利 索。赵妹出生在广州玉...

养生秘方 2025-09-10 0 1540

怎样延长人工股骨头寿命

髋关节病变的晚期病人往往疼痛难忍,一旦药物不能缓解疼痛,有些人就需要采用人工股骨头(全髋关节)置换术。一般来说,成功的人工股骨头(全髋关节)置换术能够接近于正常...

养生秘方 2025-09-10 0 774

防病保健益寿延年的法宝

闲暇之际,翻阅元朝邹铉所撰《寿亲养老新书》,书中有一首“七养诀”,诀曰:“一者少言语养真气;二者戒色欲养精气;三者薄滋味养血...

养生秘方 2025-09-10 0 672

预防或延缓老年性耳聋

当老年人听力下降时,人们总以为这与自然衰老有关。不过,研究发现,老人易患的高脂血症也是导致耳聋的原因之一。通过降血脂,不仅有助防止动脉粥样硬化,还对预防或延缓老...

精品偏方 2025-09-10 0 440

打通五络益寿延年

中医指络脉为人体内气血运行通路的主干和分支,。人体运行气血的通道。中老年人如果能打通闭塞的络脉,能减少疼痛、延年益寿。刷腿通血络。血络位于两小腿内侧,脚踝骨上方...

精品偏方 2025-09-10 0 513

延年丸治疗延年丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了延年丸的秘方制作方法,延年丸的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:延年丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:菟丝子(酒浸7日,炒黄)3两,枸杞...

VIP秘方 2025-09-10 0 593

蜂蜜番茄抗衰延年

番茄具有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜为滋补养生佳品,甘而平和,经常吃可以帮助老年人补益五脏、养心安神,抗衰延年,强壮身体,所以,老年人可以把这两种食物一起食用...

精品偏方 2025-09-10 0 897

延附汤治疗七疝。延附汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了延附汤的秘方制作方法,延附汤的配方治疗功效用于七疝。欢迎大家收藏。 秘方配方:延附汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:七疝。...

VIP秘方 2025-09-10 0 914

清利肺气 排出毒素祛病延年

进入秋天,万物逐渐萧落,人体的生理活动也应适应自然界的变化,以保阴阳平衡。中医强调“春夏养阳,秋冬养阴”,中国老年保健医学会健康教育分会...

养生秘方 2025-09-10 0 533

延年益寿中药补

补药,顾名思义是能提高人体抗病能力、消除虚弱症侯的药物。进入老年以后,脏腑机能衰退,体质虚弱,阴阳失调、抗邪能力降低,这是导致衰老和种种慢性疾病的重要原因。所以...

精品偏方 2025-09-10 0 319

养脑护脑 脑健延年

强健的大脑不仅可提高晚年的生活质量,而且还是延年益寿的重要保证。大脑如何才能健康呢?一靠“养”,二靠 “护”,具...

精品偏方 2025-09-10 0 228

中医诞生于中国 延续千年不灭

@仝小林北京 按照中医原创性思维有可能开辟新的治疗途径,是因为中医的很多治法,其实是自然现象的抽提,上升到了哲学高度。但是,既然是自然现象,既然有效,就一定有科...

养生秘方 2025-09-10 0 431

粥油补肾延寿命

用粳米、糯米或小米煮粥,待煮成黏稠状时,上面漂浮着一层细腻、黏稠、形如膏油状的物质,中医叫做“米油”,俗称粥油。清代《本萆纲目拾遗》中记...

精品偏方 2025-09-10 0 540

摩擦皮肤益寿延年

路遇一位故交,他将我上下左右看了个遍,十分惊讶年近八旬的我比同龄人至少年轻十多岁。临别求教健身之道,我送他八个字:摩擦皮肤,益寿延年。所谓摩擦皮肤就是一种经络健...

养生秘方 2025-09-10 0 287

胃贲门癌方用救胃延龄汤

付某,男,54岁。2004年5月14日来诊。来诊时患者症见胃脘胀痛伴嗳气,食后加重,食纳尚可,无其他不良反应,唯脉来弦实有力。即告知脉与症不符,应立即检查,防患...

精品偏方 2025-09-10 0 955