自制益寿延年茶
菊花茶菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。 红枣茶红枣3枚至5枚。...
精品偏方 2025-10-05 0 2416
中医运目法 延缓老花眼
由于很多人40岁 就开始出现老花眼，眼 睛保健越年轻开始越 好。在中医范围内，有 几个方法可供参考。首先是按摩。每日 醒后，闭眼以双手的中 指按太阳穴，无名指按...
精品偏方 2025-10-05 0 1780
延龄散治疗延龄散秘方制作方法。
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秘方配方：泽乌头1两，皂角（去皮子）1两，生...
VIP秘方 2025-10-05 0 1634
延生护宝丹治疗延生护宝丹秘方制作方法。
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秘方配方：菟丝子（水淘净，酒浸软...
VIP秘方 2025-10-05 0 2113
论热敏灸是经络证治的承接与延伸
经络证治是中医辨证论治的基本方法之一， 是 以经络学说为主要依据的辨证论治方法， 用于指导 中医临床各科， 尤其是针灸的辨证施治 [1] 。 热敏灸是 中医灸法...
养生秘方 2025-10-05 0 1908
哮喘用延年半夏汤化裁治愈数例
炎暑已逝，秋冬踵至，天阳日减，阴气渐盛，肺系宿疾，伺机病作。治疗之棘手，病人之痛苦，莫甚于哮喘。笔者近年运用延年半夏汤化裁治愈数例，谨录验案于下。 王某，女，...
精品偏方 2025-10-05 0 2039
乌须延年豆治疗乌须延年豆秘方制作方法。
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秘方配方：何首乌8两（赤、白各半...
VIP秘方 2025-10-05 0 2926
延寿瓮头春治疗延寿瓮头春秘方制作方法。
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秘方配方：天门冬（去心）1两，破...
VIP秘方 2025-10-04 0 3011
防病治病延缓衰老 花样走路
慢跑和散步是中老年人最常见的锻炼方式。在这些运动中，加入各种行走运动，对防病治病、延缓衰老也大有裨益。现把几种花样走路方法介绍如下。两侧行走法。先向右侧移动几十...
精品偏方 2025-10-04 0 2184
防秋燥 延缓脑损伤复原
秋季到来防秋燥进入秋季，空气 中水分稀少，人的体表 会出现干燥的迹象，就 连人的重要器官也会 出现缺水的症状，人的 精神也因为缺水而变 得烦躁不安。针对这种 情...
养生秘方 2025-10-04 0 3431
延缓衰老 美食来调养
人都会慢慢变老，女人都怕老。延缓衰老是她们终身的追求，其实美食也可用来调养。 马齿苋拌豆芽：鲜马齿苋150克，黄豆芽150克，白糖6克，醋2克，味精2克，酱油...
精品偏方 2025-10-04 0 4341
食物延缓视力的衰老和退化
人一到老年阶段，就容易患上“老花眼”。如从中年起注意合理饮食，就能在一定程度上延缓视力的衰老和退化。含维生素类丰富的食物维生素A是视细胞...
精品偏方 2025-10-04 0 3513
抗病毒可延缓肝纤维化
坚持长期口服抗病毒药物的治疗不仅可以使肝纤维化得到显著改善，甚至使得个别患者的早期肝硬化得到了逆转。研究人员对早期肝硬化进行10年随访。10年随访结果显示，在规...
养生秘方 2025-10-04 0 2738
傅延龄：必须掌握的方药服量
剂量是方剂的重要元素。一般来讲，任何一首方剂都必须规定各药味的用量。如桂枝汤，桂枝3两，芍药3两，生姜3两，甘草2两，大枣12枚。在方药剂量研究方面，人们往往较...
养生秘方 2025-10-04 0 2495
炖熟透的肥肉延年益寿且益智美容
从营养上来说，适当地吃些肥肉有益于人体的健康，特别是老年人适量吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右），还可以降血脂、降血压、降胆固醇、延年益寿且益智美容。肥肉主要是...
养生秘方 2025-10-04 0 4234
按捏腋窝 舒筋活血延缓衰老
作为“人体三大保健特区”之一，腋窝的保健作用至关重要。经常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。首先，常按腋窝可促进全身血液的回...
养生秘方 2025-10-03 0 2168
延缓记忆力的衰退 中医中药
广州中医药大学第一附属医院综合科副主任医师 欧志穗 本期专家 “年纪大了，记性不好了”。若细心观察，会发现这些人，除记忆力衰退外，...
精品偏方 2025-10-03 0 2020
老人谨遵健康法 至少延寿10年
4月7日是世界卫生日，今年的主题是“关注老龄化与健康”，南溪山医院举办了一次别开生面的老年人健康知识讲座，南溪山医院宣传科副科长林涛在讲...
养生秘方 2025-10-03 0 1817
仁术是济世之素养 仁心是业医之精神 仁寿是延年之效用
中医学在养生方面具有天人合一、身心合一等特征，“仁、和、精、诚”既是中医药文化核心价值，同时对养生亦具有很高指导意义。“仁&...
养生秘方 2025-10-03 0 1409
防范延缓白内障 术前准备术后护理
小鹏今年才27岁，视力却明显下降，原来双眼视力均在1.0以上，最近感到视物模糊，如同云遮雾罩，到眼科检查，双眼视力分别只有0.4和0.5。通过检查眼底等发现，原...
精品偏方 2025-10-03 0 3270
延胡丸治疗积聚。延胡丸秘方制作方法。
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主治功效:积聚。...
VIP秘方 2025-10-03 0 2608
粥食是养生延年的佳品
提起西晋王朝，还得从粥食谈起。可以说西晋时期，而兴于斯，又败于斯。兴于斯，是说司马懿食粥的故亊。曹魏后期，朝中形成了分别以曹爽和司马懿为代表的两股敌对势力，明争...
养生秘方 2025-10-03 0 3008
