喝碗养生粥 延年又益寿
中医认为，粥能够延年益寿，原因主要有两点：第一，粥是以谷类为主要原料的。谷类（大米、小米、糯米等）大都具有健脾益气的作用，可以强身健体。其二，粥是谷类加水煎煮而...
养生秘方 2025-09-09 0 134
阴茎延长增粗术 有效果吗?
网上流传的男性保健秘方提到，每天用热毛巾热敷阴茎5分钟，可以刺激血液循环，再配合拉伸锻炼30分钟，就可以使阴茎长度增加1—3厘米。这样做真的能有效果...
养生秘方 2025-09-09 0 398
粥食是养生延年的佳品
提起西晋王朝，还得从粥食谈起。可以说西晋时期，而兴于斯，又败于斯。兴于斯，是说司马懿食粥的故亊。曹魏后期，朝中形成了分别以曹爽和司马懿为代表的两股敌对势力，明争...
养生秘方 2025-09-09 0 966
穴位埋线疗法是针灸的延伸和发展
穴位埋线减肥以其独特的疗效，安全方便无毒副作用的优势，在中青年群体中受到了广泛的喜爱，其实穴位埋线不仅仅局限在减肥。广州中医药大学第一附属医院脾胃病科主任刘凤斌...
养生秘方 2025-09-09 0 958
延年益寿“粗茶淡饭”早餐不适宜喝豆浆
不少人吃早餐时都会喝上一杯热豆浆，但豆浆并非适合所有人饮用。下面，我们来看看哪些人早餐不适宜喝豆浆。 1、肠胃不好的人少喝豆浆 因为豆浆性质偏寒，消化不良、...
养生秘方 2025-09-09 0 329
老人谨遵健康法 至少延寿10年
4月7日是世界卫生日，今年的主题是“关注老龄化与健康”，南溪山医院举办了一次别开生面的老年人健康知识讲座，南溪山医院宣传科副科长林涛在讲...
养生秘方 2025-09-09 0 380
好习惯是延缓衰老的“良药”
长寿其实并没那么神秘和难以企及。研究人员通过一系列的研究发现，当一个人步入老年时，如果能有意识地加强锻炼，调整自己的生活习惯，而不是采取“既老则老&...
养生秘方 2025-09-09 0 286
和谐性生活延年寿更长
李曰庆教授，曾任北京中医药大学第一临床医学院(东直门医院、 东方医院)院长，现为中国性学会中医性学专业委员会主任委员、中华中医药学会中医外科学分会主任委员、北京...
养生秘方 2025-09-09 0 332
健脑抵御痴呆症 延缓大脑衰老
很多老人都很注意健身，事实上对中老年人而言，健脑更要被关注。健脑不仅可以抵御痴呆症、延缓大脑衰老、增强记忆力，还能防病延年……西安交...
养生秘方 2025-09-09 0 983
抗病毒可延缓肝纤维化
坚持长期口服抗病毒药物的治疗不仅可以使肝纤维化得到显著改善，甚至使得个别患者的早期肝硬化得到了逆转。研究人员对早期肝硬化进行10年随访。10年随访结果显示，在规...
养生秘方 2025-09-09 0 349
延续好机制，持续提升基层服务能力
10月23日，基层中医药服务能力提升工程领导小组办公室会议在京召开，通报提升工程工作进展情况和下一步工作安排。提升工程领导小组常务副组长、国家卫生计生委副主任、...
养生秘方 2025-09-09 0 574
健身操 疏通经络强筋壮骨祛病延年
在家的时候，站在客厅，动员家人一起做做肢体运动健身操，效果很不错。肢体健身操是通过身体的活动，达到疏通经络、强筋壮骨、除劳去烦、祛病延年的目的。具体方法如下：平...
养生秘方 2025-09-09 0 111
延龄酒治疗延龄酒秘方制作方法。
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主治功效:...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
延寿瓮头春治疗延寿瓮头春秘方制作方法。
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秘方配方：天门冬（去心）1两，破...
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秘方配方：初生脐带、辰砂、生地、当归。
炮制...
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延龄聚宝丹治疗延龄聚宝丹秘方制作方法。
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秘方配方：何首乌1两（去皮），赤...
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延龄汤治疗诸风。延龄汤秘方制作方法。
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延生膏治疗延生膏秘方制作方法。
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延年草治疗延年草秘方制作方法。
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秘方配方：上等白盐花5两（再淋煎用，须要雪白...
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延生护宝丹治疗延生护宝丹秘方制作方法。
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秘方配方：菟丝子（水淘净，酒浸软...
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延寿丸治疗诸虚及虚风。延寿丸秘方制作方法。
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主治功效:诸...
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乌须延年豆治疗乌须延年豆秘方制作方法。
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秘方配方：何首乌8两（赤、白各半...
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