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控制射精 延长性爱时间

控制射精对男性来说,是延长性爱时间的一个重要因素。阴茎根部的骨盆肌被称为男性的性交肌肉,锻炼这一部位的肌肉,有助于控制射精、改善勃起硬度,提高射精时的快感。锻炼...

精品偏方 2025-09-11 0 897

身心健康 益寿延年

孔子日:“智者乐水,仁者乐山;智者动,仁者静;智者乐,仁者寿。”其意是:聪明人爱水,1=.人爱山;聪明人爱动,仁人爱静;聪明人快乐,仁人...

养生秘方 2025-09-11 0 561

轻松控制拖延症

那些诱惑你不能“从一而终”的想法,就像是一颗小石子投入湖中,会泛起一圈圈涟漪,你若不理,湖面最终会自己平静下来;倘若你过于注意那颗小石子...

养生秘方 2025-09-11 0 578

老人延寿要防掉牙

调查显示,我国老年人牙齿健康很不乐观。超过10%的老人满口牙一颗不剩,仅存的几颗牙齿中龋齿和牙周病的发病率也很高。牙齿疾病使很多中老年人过早丧失咀嚼功能,还可引...

养生秘方 2025-09-11 0 450

五气养生 祛病延年

中医强调的以气养生,是养生之道的一个重要方面,概括为以下几个方面的内容:  培养元气元气为生命之本。人要有所追求,但不可奢求。奢求不得,会气阻伤身。人应求其所能...

养生秘方 2025-09-11 0 651

百岁延寿方养生秘诀

著名慈善家、华语影视界人瑞邵逸夫先生已104岁高龄。这位在2010年元旦才退休的香港富豪,比一般人的退休年龄晚了40多年。有人问邵老先生的养生秘诀。邵老笑答:&...

养生秘方 2025-09-11 0 125

常饮牛奶能延缓记忆衰退

最新的研究发现,每天喝一杯牛奶,能提高大脑能力。众所周知,牛奶有助于骨骼健康,而且还能为身体补充维生素和蛋白质。现在医学家又发现,牛奶有助于加强记忆力。研究显示...

养生秘方 2025-09-11 0 140

调养阳气 祛病延年 呼吸吐纳练习

冬至的到来后,意味着白天越来越长,夜晚越来越短。中国中医科学院医学实验中心博士代金刚表示,冬至是节气养生最重要的时间点,这一天阴气最盛,阳气初生,需要精心调养,...

精品偏方 2025-09-11 0 813

防秋燥 延缓脑损伤复原

秋季到来防秋燥进入秋季,空气 中水分稀少,人的体表 会出现干燥的迹象,就 连人的重要器官也会 出现缺水的症状,人的 精神也因为缺水而变 得烦躁不安。针对这种 情...

养生秘方 2025-09-11 0 718

延龄汤治疗诸风。延龄汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了延龄汤的秘方制作方法,延龄汤的配方治疗功效用于诸风。欢迎大家收藏。 秘方配方:延龄汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:诸风。...

VIP秘方 2025-09-11 0 682

延缓癌症病情发展 提高治愈率

延缓癌症病情发展,提高治愈率,是癌症患者和医生所共同期盼的。在临床上,对癌症的疗效判断有一个很重要的指标,那就是5年生存率。“5年生存率&rdquo...

精品偏方 2025-09-11 0 836

痰食并出于幽门 温胃散寒延误人

痰食并出于幽门,温胃散寒延误人喻嘉言以《内经》所云:“上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎”之论为依据,在气顺则痰不留的思想指导下,以保持三焦气...

精品偏方 2025-09-11 0 167

老人防春寒 曝背能延年

核心提示:您知道吗?人体有四大养生区,即背部区、脊柱区、腋窝区和肚脐区。养生就要从我做起,从我们自己的身体做起,从身体的四大养生区做起。人体内脏投射部&mdas...

养生秘方 2025-09-11 0 903

延缓衰老——晨起叩天钟、睡前鸣天鼓

众所周知,牙齿和耳朵与人的寿命息息相关,人在步入老年之后就会出现闩:背、牙齿松动、脱落等迹象,所以牙齿和耳朵需要细心呵护。而通过牙齿和耳朵的运动,不仅能延缓衰老...

养生秘方 2025-09-11 0 911

“四乐四要”延缓衰老

星移斗转,日月如梭,转瞬之间我已86岁了。我现在仍参加科研鉴定、论证、研究生论文评审及中青年教学督导等工作,精力及记忆力未减当年。经常有人问我,是怎样延缓衰老的...

养生秘方 2025-09-11 0 618

皮肤去角质 有益延年益寿

正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作,但当角质代谢较慢,甚至是肌肤生病的时候,比如肤色不均、暗沉、保水度不佳,保养品不易吸收等,就需要借助一些方法来去除早该...

养生秘方 2025-09-11 0 438

防病延年森林浴

森林浴属于自然疗法之一。经常在绿色的森林中活动,不仅可以使人心旷神怡,而且对健康大有裨益。夏季树木生长茂盛,正是进行森林浴的好时机,中老年朋友们可以利用森林浴来...

养生秘方 2025-09-11 0 766

延年益寿 中医“九窍”

中医将人体内部与外界相互沟通的几个通道概括为“九窍”,即两眼、两鼻孔、两耳、口、尿道、肛门。平时,做好九窍的保健,能对人体各器官及脏腑机...

养生秘方 2025-09-11 0 291

种花当运动 脚跟走路 健身延寿

脚跟走路 健身延寿中老年人最好的锻炼方式是走路,不过在走路时,最好能选择用脚后跟来走,这样既能调节情绪,又能达到提高锻炼的效果,对身体更为有益。用脚后跟走路,会...

养生秘方 2025-09-11 0 891

延年益寿“嘴上功夫”

长寿听起来是项大工程,但实际上,一些小细节日积月累后能发挥意想不到的功效。老年人应该多餐少食、细嚼慢咽、善于漱口、勤于交流、唱歌发笑,要是练好这些“...

养生秘方 2025-09-11 0 361

常食海藻延年益寿

海藻含有丰富的蛋白质,经常食用海藻,对人体健康大有裨益。例如干海带的蛋白质含量为5.97%-8.2%,裙带菜为14.8%-20.91%, 紫菜为24.5%,螺旋...

养生秘方 2025-09-11 0 342

储蓄快乐延年益寿

储蓄对于年轻人来说,或许是金钱,或许是权力,或许是藏品。但对于老年人来说,最该储蓄的是快乐。开心快乐使老年人身心健康、延年益寿。老年入如何储蓄快乐,快乐之源在哪...

养生秘方 2025-09-11 0 605

枣防癌 自感延年益寿 冬天晒太阳

据《印度时报》近日报道,以色列的一项新研究发现,成年失眠患者日后发生背痛的几率会增加近1.5倍。 新研究中,以色列海法大学马阿因·阿格蒙博士和加里...

养生秘方 2025-09-11 0 869

延年益寿保健灸之

本灸法能补益精气、活血通脉、补养心血、镇静安神,对心慌、健忘、失眠均有较好疗效,是养生保健、延年益寿的常用方法之一。【取穴】内关心俞神门足三里膻中【灸法】(1)...

养生秘方 2025-09-11 0 810

延龄丹治疗阳痿。延龄丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了延龄丹的秘方制作方法,延龄丹的配方治疗功效用于阳痿。欢迎大家收藏。 秘方配方:延龄丹秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:乌龙(即黑犬骨也,自脑骨至尾...

VIP秘方 2025-09-11 0 926

常叩十指延年益寿

我们双手上有十个穴位,称为“十宣”,位于十指尖端。经常按摩十宣,可以防病治病,延年益寿。双手十指尖互相叩击,也可将手指尖在身上、腿上或桌...

养生秘方 2025-09-11 0 718

冬服黑芽益寿延年

五芽,又称五牙,指东、西、南、北、中五方之生气。五芽分别是青芽、丹芽、黄芽、素芽、黑芽,分别指东方青气、南方赤气、中央黄气、西方白气、北方黑气。《悟真篇&mid...

养生秘方 2025-09-11 0 679

夫妻和睦 延年益寿

家庭和睦,夫妻恩爱,感情融洽,安适温馨,相敬如宾,可共享高龄,古今中外,屡见不鲜。2014年,第五届中国十大百岁夫妻排行榜活动揭晓榜单,河南省禹州市的平木虎、张...

养生秘方 2025-09-11 0 969

搽腰眼延年益寿

腰眼穴,位于与胯骨平行,距正中脊柱一掌宽的凹陷处。中医认为,腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中,为肾脏所在部位。肾喜温恶寒,常按摩腰...

养生秘方 2025-09-11 0 424