老人谨遵健康法 至少延寿10年
4月7日是世界卫生日，今年的主题是“关注老龄化与健康”，南溪山医院举办了一次别开生面的老年人健康知识讲座，南溪山医院宣传科副科长林涛在讲...
养生秘方 2025-09-09 0 380
好习惯是延缓衰老的“良药”
长寿其实并没那么神秘和难以企及。研究人员通过一系列的研究发现，当一个人步入老年时，如果能有意识地加强锻炼，调整自己的生活习惯，而不是采取“既老则老&...
养生秘方 2025-09-09 0 287
和谐性生活延年寿更长
李曰庆教授，曾任北京中医药大学第一临床医学院(东直门医院、 东方医院)院长，现为中国性学会中医性学专业委员会主任委员、中华中医药学会中医外科学分会主任委员、北京...
养生秘方 2025-09-09 0 332
健脑抵御痴呆症 延缓大脑衰老
很多老人都很注意健身，事实上对中老年人而言，健脑更要被关注。健脑不仅可以抵御痴呆症、延缓大脑衰老、增强记忆力，还能防病延年……西安交...
养生秘方 2025-09-09 0 983
抗病毒可延缓肝纤维化
坚持长期口服抗病毒药物的治疗不仅可以使肝纤维化得到显著改善，甚至使得个别患者的早期肝硬化得到了逆转。研究人员对早期肝硬化进行10年随访。10年随访结果显示，在规...
养生秘方 2025-09-09 0 350
延续好机制，持续提升基层服务能力
10月23日，基层中医药服务能力提升工程领导小组办公室会议在京召开，通报提升工程工作进展情况和下一步工作安排。提升工程领导小组常务副组长、国家卫生计生委副主任、...
养生秘方 2025-09-09 0 574
健身操 疏通经络强筋壮骨祛病延年
在家的时候，站在客厅，动员家人一起做做肢体运动健身操，效果很不错。肢体健身操是通过身体的活动，达到疏通经络、强筋壮骨、除劳去烦、祛病延年的目的。具体方法如下：平...
养生秘方 2025-09-09 0 111
延寿瓮头春治疗延寿瓮头春秘方制作方法。
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秘方配方：天门冬（去心）1两，破...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
延生方治疗延生方秘方制作方法。
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秘方配方：初生脐带、辰砂、生地、当归。
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VIP秘方 2024-03-15 0 0
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秘方配方：何首乌1两（去皮），赤...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
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VIP秘方 2024-03-15 0 0
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秘方配方：上等白盐花5两（再淋煎用，须要雪白...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
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秘方配方：菟丝子（水淘净，酒浸软...
VIP秘方 2024-03-15 0 0
治经期延长案 方用益气汤化裁
韦某，女，39岁，2015年5月19日初诊。主诉：月经15天未净。本月3日来经，至今未净，月经量多，血色淡红，神疲气短，头晕，自行服用阿胶后月经量减少，但淋漓不...
精品偏方 2024-03-08 0 1
《延禧攻略》让中医背“锅”了
伴随着清宫剧《延禧攻略》的热播，剧情细节和艺人扮演引人入胜，可是剧中一些中医元素的细节，可能又让中医背“锅”了。疑点一：枇杷新叶有毒？剧...
养生秘方 2024-03-06 0 2
祛病延年 健身球练法
健身球练法虽简单，强体效果却非常突出。它通过手指的活动，疏通经络，调合气血，强健五脏，通过对经络上的穴位以及手心劳宫穴的刺激，起到调节大脑中枢神经，具有促进食欲...
养生秘方 2024-03-06 0 2
激发好奇心能延缓衰老
有位作家说过，一个人如果失去了好奇心，表示自己已经开始进入老化期了。没有好奇心，代表“你真的老了气这不只是心理作用，越来越多的研究证明，当人们对某一...
养生秘方 2024-03-06 0 2
面对埃博拉病毒的蔓延
编者按：21世纪以来，继SARS、禽流感、甲流H1N1之后，“埃博拉”正在以前所未有的速度和规模失去控制地蔓延，疯狂地吞噬着人类的生命，...
养生秘方 2024-03-06 0 2
每天少坐3小时延寿长2年
现代人经常坐在电脑前办公，肩膀、颈部和背部会因此被连累，导致肌肉紧张等不适。据调查，成年人每天坐着的时间约为7.7小时，占全天的近三分之一。最近发表在《英国医学...
养生秘方 2024-03-06 0 2
霍延鹏：巧手护佑小儿健康
今年35岁的霍延鹏，是河北馆陶县中医院儿科非药物治疗中心的一名医生。13年来，她在平凡的工作岗位上兢兢业业、任劳任怨、刻苦钻研，得到了患者的认可和同事的好评。服...
养生秘方 2024-03-06 0 2
