在众多具有延年益寿功效的食物中,排在第—;位的是黄豆芽,排在第六位的是绿豆芽,所以您可千万别小看这平时廉价又不起眼的豆芽菜。中医认为,黄豆芽性寒,具...
精品偏方
2025-10-03
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对于养生来说,清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持住清晨的“黄金七分钟”,就可以全天精力充沛,长期坚持则能延年益寿。手指梳头一分钟每...
养生秘方
2025-10-03
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森林浴属于自然疗法之一。经常在绿色的森林中活动,不仅可以使人心旷神怡,而且对健康大有裨益。夏季树木生长茂盛,正是进行森林浴的好时机,中老年朋友们可以利用森林浴来...
养生秘方
2025-10-03
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饱和脂肪酸,常食松子,可以强身健体,特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。可治疗燥咳、吐血、便,秘等病。《日...
养生秘方
2025-10-03
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菊花山楂茶[原料]菊花15克、生山楂各20克。[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。[用法]每日1剂,代茶饮用。[作用]健脾,消食,清热,降脂。适用于冠心病、高血...
精品偏方
2025-10-02
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大家好,今天给大家带来了延龄丹的秘方制作方法,延龄丹的配方治疗功效用于阳痿。欢迎大家收藏。
秘方配方:延龄丹秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
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秘方配方:乌龙(即黑犬骨也,自脑骨至尾...
VIP秘方
2025-10-02
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番茄具有生津止渴、健胃消食的功效。蜂蜜为滋补养生佳品,甘而平和,经常吃可以帮助老年人补益五脏、养心安神,抗衰延年,强壮身体,所以,老年人可以把这两种食物一起食用...
精品偏方
2025-10-02
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居延简牍中对“针灸疗法”、特别是对“针刺疗法”的原始真实文字的记载,是目前现有秦汉戍边简牍文献中的首次记载,所具...
养生秘方
2025-10-02
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@仝小林北京 按照中医原创性思维有可能开辟新的治疗途径,是因为中医的很多治法,其实是自然现象的抽提,上升到了哲学高度。但是,既然是自然现象,既然有效,就一定有科...
养生秘方
2025-10-02
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中医认为:“肾主藏精,开窍于耳”,耳是“肾”的外部表现,经常按摩耳朵,可以健肾壮腰,增强听觉,清脑醒神,养身延年...
养生秘方
2025-10-02
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脊椎两侧是人体健康的重要敏感部位。对脊椎两侧进行各种有益的物理刺激,能提高人体内脏器官的功能,增进人体细胞的新陈代谢,促进全身的血脉畅通,增强人体的免疫机能,抵...
养生秘方
2025-10-02
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湖南省桃江县武潭镇八家村空气清新、气候宜人,102岁高龄的老寿星周兆阶就住在这里。老人长寿有章法可循,主要有以下几点: 常年以茶叶为枕。老人的枕头最为特别,他...
养生秘方
2025-10-02
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美容–延缓衰老实用偏方文章发布于:美容美体偏方牛奶护肤方牛奶是世界性营养保健饮料。在我国更有悠久的食用历史。牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。民间传...
精品偏方
2025-10-02
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所谓拉筋法,就是抻拉韧带。中医认为,“骨正筋柔,气血自流”,气血通畅,疼痛则消,拉筋法的疗效首先表现在祛痛,其次还可以达到排毒的效果,拉...
养生秘方
2025-10-02
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大家好,今天给大家带来了延寿酒的秘方制作方法,延寿酒的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。
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主治功效:...
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2025-10-02
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——记辽宁省9 7岁农民诗人朱承森的长寿之道辽宁省台安县西佛镇有位远近闻名的农民诗人,他就是 97岁高龄的朱承森老先生。朱老生于1914...
养生秘方
2025-10-01
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大家好,今天给大家带来了延年丸的秘方制作方法,延年丸的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。
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秘方配方:菟丝子(酒浸7日,炒黄)3两,枸杞...
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2025-10-01
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随着年龄的增长,越来越多的女性朋友皮肤开始衰老,最明显的变化是脸上的皱纹开始增多,脸上的斑也随之增多,如黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、老年斑等。通过锻炼身体和饮食保养的...
养生秘方
2025-10-01
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《黄帝内经》中曾有记载:“高者其气寿,下者其气夭。”意指离地面较高处气温偏低,住在那里的人寿命较长;而距离地面低处,气温偏高,生活在那里...
养生秘方
2025-10-01
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老年人关节肿痛,有的是爬山后引起,有的是踢毽子后引起。而就诊时,大家都会提出很多实际问题,诸如,“我打太极拳好不好?”“爬山...
养生秘方
2025-10-01
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“以前吃中药要到几十公里外的县城拿药,现在方便多了。”在福建省尤溪县,患者林大爷足不出村就拿到了由尤溪县中医院代煎的中药,这是他以前想不...
养生秘方
2025-10-01
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大家好,今天给大家带来了延年草的秘方制作方法,延年草的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。
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秘方配方:上等白盐花5两(再淋煎用,须要雪白...
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2025-10-01
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大家好,今天给大家带来了延生方的秘方制作方法,延生方的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。
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秘方配方:初生脐带、辰砂、生地、当归。
炮制...
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2025-10-01
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1182
一天,跟一位中医朋友闲聊时,他告诉了我一个简单易行的养生方法——拍打法。他说,通过科学的拍打可以促进血液循环,通经活络,增强机体抗病能力...
养生秘方
2025-10-01
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众所周知,牙齿和耳朵与人的寿命息息相关,人在步入老年之后就会出现闩:背、牙齿松动、脱落等迹象,所以牙齿和耳朵需要细心呵护。而通过牙齿和耳朵的运动,不仅能延缓衰老...
养生秘方
2025-10-01
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2713
强健的大脑不仅可提高晚年的生活质量,而且还是延年益寿的重要保证。大脑如何才能健康呢?一靠“养”,二靠 “护”,具...
精品偏方
2025-10-01
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脚跟走路 健身延寿中老年人最好的锻炼方式是走路,不过在走路时,最好能选择用脚后跟来走,这样既能调节情绪,又能达到提高锻炼的效果,对身体更为有益。用脚后跟走路,会...
养生秘方
2025-10-01
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1396
大家好,今天给大家带来了延寿丸的秘方制作方法,延寿丸的配方治疗功效用于诸虚及虚风。欢迎大家收藏。
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主治功效:诸...
VIP秘方
2025-10-01
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1493
瘀毒概念探微瘀毒属于中医学“内毒”的范畴, 由“瘀”和“毒”两个基本要素组成。&ldqu...
精品偏方
2025-09-30
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人到中年后体质渐衰,脏腑功能、气血生化等均有不同程度的变化,若能运用多种养生益寿、延缓衰老的办法来阻止衰老的到来是完全可以的。足浴法可鼓舞气血、疏通经络、安和五...
精品偏方
2025-09-30
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