首页 偏方秘方 精品偏方 正文

延缓记忆力的衰退 中医中药

  广州中医药大学第一附属医院综合科副主任医师

  欧志穗

  本期专家

  “年纪大了,记性不好了”。若细心观察,会发现这些人,除记忆力衰退外,同时伴有腰酸、盗汗、耳鸣、脚跟空虚感等症状,在中医看来,这些都是肾虚的表现,那么该如何才能减缓肾虚导致的记忆力衰退呢?

  为延缓记忆力的衰退,关键之一是通过生活方式的调整来减少肾精的损耗。同时通过锻炼,让生机旺盛起来,如打羽毛球、乒乓球、爬山等,或通过一些传统的养生方式,如舞剑、打太极、打长拳等等。形神共养,整体调和,以保肾精充足,记忆清明。有人说,养生的方法我已经实行了一个月,怎么好像有效果但是进步不大?或许当先扪心自问,自己已经“放纵”多少年了,能一口吃一个胖子吗?答案当然是否定的,所以情志与生活习惯的调节要坚持。

  中医中药是一个伟大的宝库,凝聚了先人们在漫漫的历史长河里养生与治病的宝贵经验。我们可依靠辨证施治,找到最适合自己的方药,通过中药来填精补髓,延缓记忆力衰退。一些药方,虽然里面的药物平淡无奇,搭配却十分精妙,若对症用药有不错的疗效。

  像我们接触得比较多的经方中药制剂“金匮肾气丸”,能温补肾阳、化气行水,适于记忆力衰退伴肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷等症状。另外还有《千金方》的芝麻丸,《太平惠民和剂局方》的薯蓣丸等等,都是治疗肾虚致记忆力衰退的良方。

客服微信号:fuwenhaocom
添加客服微信好友, 开通VIP会员!
复制客服微信号

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

本文地址:http://www.aimifang.com/mifang/62498.html

相关推荐

抗衰老药酒处方

制首乌枸杞酒【处方来源】《简竹堂集验方》【处方组成】制首乌、人参、熟地黄、天冬、生地黄、麦冬、枸杞子、当归各36g,茯苓18g,米酒2000ml。【功效主治】腰...

精品偏方 2025-09-11 0 621

绿膏药治疗足上湿热。绿膏药秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了绿膏药的秘方制作方法,绿膏药的配方治疗功效用于足上湿热。欢迎大家收藏。 秘方配方:绿膏药秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:蜈蚣1条,空青3钱,轻粉...

VIP秘方 2025-09-11 0 837

异位妊娠 应用中医药治疗

异位妊娠是妇科常见的急腹症之一,近年来发病率呈上升趋势。有少部分患者由于症状、体征不典型,可能被误诊或延迟诊断,严重者可致休克,甚至死亡。而卵巢妊娠是异位妊娠的...

精品偏方 2025-09-11 0 969

改善胃下垂症状中医食疗

中医认为,胃下垂是中气不足、气虚下陷所敛,治疗以补中益气药物为主,并辨证加减用药。下面介绍两款食疗偏方,虽不如药物、手术那样直接起效,但对改善胃下垂症状十分有益...

精品偏方 2025-09-11 0 1111

发布评论

感谢您的支持