健身气功八段锦流传至今
健身气功八段锦流传至今，已经上千年了。无数人的实践经验表明，常练八段锦对身体大有好处。我练习八段锦已经十多年了，起初是跟着网上的视频练习，那时，我两条腿生硬，每...
养生秘方 2025-09-30 0 2235
自制健康环保的驱蚊水
俗话说“秋蚊最狠”，与夏蚊相比，秋天的蚊子更毒，通常被叮一下就会起一个红肿的大包，并且很长时间才能褪去。鉴于此，我们不妨自制一些健康环保...
养生秘方 2025-09-30 0 1853
长吁短叹自我调整有益身体健康
心理学家为竞赛前的运动员和临考的考生分别检查血压、心跳和呼吸后，让他们长吁短叹几声。结果发现他们血压都有所下降，心跳和呼吸减缓，紧张的情绪得到改善。心理学家指出...
精品偏方 2025-09-30 0 1353
身体健康 幸福来敲门
健康的才是幸福的。在《幸福来敲门》这部描写再婚家庭错综复杂人际关系的连续剧中，不少情节涉及健康问题，其做法和观点值得借鉴。河南省人民医院神经外科副主任医师梁庆华...
养生秘方 2025-09-30 0 1418
天丝饮治疗健忘。天丝饮秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了天丝饮的秘方制作方法，天丝饮的配方治疗功效用于健忘。欢迎大家收藏。
秘方配方：天丝饮秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:健忘。...
VIP秘方 2025-09-30 0 2696
运脾 健脾先运脾运脾必调气 柔肝 治肝先柔肝柔肝必养肝
•王自立论治脾胃病，提出“健脾先运脾，运脾必调气”。论治肝病，提出“治肝先柔肝，柔肝必养肝”。阴阳二气...
养生秘方 2025-09-30 0 2796
消食导滞健胃：食入过多或消化不良
消食导滞健胃：适宜于食入过多或消化不良者。 红果消肉食 红果即山楂，中医认为，山楂性味酸、甘，微温；具有消食化积的功效。一般用于消化油腻肉食积滞。现代研究发现，...
精品偏方 2025-09-30 0 1367
防治尿潴留的保健按摩法
不少男性中年后会出现小便时间延长，尿不干净的现象，这称为尿潴留。中医认为本病多为脾胃亏虚、中气不足、气化失司所致。在治疗的同时，每天早晚在家按摩以下穴位，也很有...
精品偏方 2025-09-30 0 1467
七圣丸治疗健忘。七圣丸秘方制作方法。
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主治功效:健忘。...
VIP秘方 2025-09-30 0 4210
中药香薰 美容保健解压
“闻香祛病”的疾病防治方法在我国由来已久，著名医药学家华佗、孙思邈、李时珍都有用芳香类中药治疗头颈部疾病的记载。战国末期楚国爱国诗人屈原...
养生秘方 2025-09-30 0 1939
让老年人健康过度夏天
夏季，闷热的天气让许多人觉得难熬，尤其对于年纪大的人来说更是一种考验，由于老年人或多或少伴有一些疾病，加之生理功能减退，易患新病，所以如何健康度夏就成为他们非常...
养生秘方 2025-09-30 0 1827
独门小诀窍 教你如何更健康
在每次讲座结束后，总有读者感慨地对医生或专家说：“您说的这些小诀窍，还真有不少用处，我回去马上就试试。”接着的几周，便有读者打来热线电话...
精品偏方 2025-09-30 0 2598
“姜丝大蒜片”保全家健康
央视一个健康栏目，里面讲到一位90多岁的老中医，精神矍烁，身体健康，源于他生活中一直不离生姜。看完节目，印象深刻，于是在节目的启发下，我也尝试把生姜融入我家的生...
养生秘方 2025-09-30 0 1670
运用中医药及亚健康理论
中医亚健康医师：运用中医药及亚健康理论，进行亚健康人群测评、调理、咨询和管理的专业人员。主要工作任务包括，运用中医亚健康学诊断方法，进行咨询、记录；运用亚健康状...
养生秘方 2025-09-30 0 1278
古人养生保健 手摩面
以手摩面又称浴面或干洗脸，也是古代养生长寿自我按摩法之一。 浴面方法很简单，每日起床时，面向正南坐，闭目凝神片刻，使乞神合一，然后两手掌相摩，令其发热，以掌摩...
养生秘方 2025-09-30 0 3634
养生健身秘诀四节吞津保健操
近日，亲朋好友去看望寿星父亲，惊讶于他的年轻。父亲今年89岁了，身体强健，耳聪目明，精神饱满，声音宏亮，看上去像60多岁。饭后，大家纷纷向父亲讨教养生健身秘诀，...
养生秘方 2025-09-30 0 2713
介绍牙周炎的保健护理方法
在口腔疾病中牙周炎很常见，并且牙周炎的患病率及严重性也越来越高，一般认为牙周炎占拔牙原因的30%~44%。以下介绍牙周炎的保健护理方法。漱：将留在口中及牙齿上的...
精品偏方 2025-09-30 0 1780
