乾隆帝之冬补秘方
清朝乾隆是有史以来年寿最高的皇帝，由于乾隆养生有法，因此他一生身体健壮。他冬天如何进补呢？ 乾隆冬补秘方之一：汤补 乾隆爱喝汤，御厨将各种药材按比例配比后研...
精品偏方 2025-09-21 0 1303
小儿厌食 拟滋脾生津益胃之法
脾胃阴虚．濡润不利证见口干喜 饮，不欲进食，形体消瘦，皮肤干燥，手足 心热，大便秘结，舌红少津，脉细数。病机 为小儿偏食辛燥零食，或长期喂养高蛋 白、高热量高营...
精品偏方 2025-09-21 0 1303
中医病势判断的方法 轻重缓急之势 升降出入之势
势，本义为一种力量的惯性趋向，引申指某种状态。病势，即是指疾病的情势，包括目前态势与发展趋势。分析、判断病势，对于把握疾病的宏观、整体情况，确立适当对策具有重要...
养生秘方 2025-09-21 0 1244
治疗盗汗之圣药：当归六黄汤
当归六黄汤出自《兰室秘藏》，并称其为"盗汗之圣药"。《医宗金鉴·删补名医方论》认为该方“用当归以养液，二地以滋阴，令阴液得其养也。用黄...
精品偏方 2025-09-21 0 1212
真假人参之争促李时珍重修本草
李时珍自称“幼多羸疾”，常犯目疾，但初时其志向并非为医，而是希望通过科举求取功名，14岁那年考中秀才后连续三次参加乡试均落第，心灰意冷之...
养生秘方 2025-09-21 0 1364
石筱山“十三科一理贯之”正骨手法
石筱山（1904年-1964年），江苏无锡人。著名中医骨伤学家、教育家，上海著名中医骨伤科石氏世家石晓山次子，石氏伤科第三代传人。在学术上，石筱山重视&ldqu...
养生秘方 2025-09-21 0 1020
国医大师石学敏 鬼手神针发扬国之精粹
石学敏现在最大的愿望有两个，就是将国之精粹发扬光大、将医之精华传达于世界。发扬国粹主要是为提高临床疗效集中再做一些努力。科研也好，临床观察也好，都要有目的性，都...
养生秘方 2025-09-21 0 990
“苦夏”之“苦”饮用一些调理脾胃的茶
炎夏，不少人出现了“苦夏”的症状，如胃口下降、不思饮食，进食量较其它季节明显减少，并伴有低热乏力、疲倦的现象。“苦夏&rdq...
养生秘方 2025-09-21 0 1286
轻松学习夏季的养生之道
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，但是我们的身体健康也经受着“烤”验。如何健康一夏呢？我们不妨跟着儿时熟悉的节拍，在欢快的歌谣中...
养生秘方 2025-09-21 0 2340
重庆的一群百岁老人 探寻长寿之道
相关研究表明，虽然长寿和遗传有一定关系，但遗传基因的影响只占约15%，而85%都和后天环境、家庭、生活习惯等因素息息相关，其中自我修养占60%。可以说，良好的生...
养生秘方 2025-09-21 0 1904
温通之法治疗头部银屑病
头部银屑病内服中药不容易见效，这在中医皮科界是共识。 笔者在学习《伤寒论》的过程中，认识到吴茱萸汤的作用机理，并且推测其可以用于治疗头部银屑病属寒者，验之临床...
精品偏方 2025-09-21 0 1325
月经腹痛 予活血化瘀行气之法
吴某，女，40岁，1987年5月29日初诊。 患者3天前正值月经来潮，吃冰糕两块。食后少腹不适，继而少腹疼痛下坠，月经量减少呈红黃色，腹痛加重波及满腹，以下腹...
精品偏方 2025-09-21 0 1378
少阳分布胸胁 太阴湿土主气 厥阴为三阴之尽
脾胃为气血生化之 源，而冲脉为血海，隶属 阳明，凡属脾胃虚弱．，气 血不足而致月经不调者， 每用调养脾胃，建其中气 而收功。又妇女经前呕 恶，头晕目眩，如坐船中...
养生秘方 2025-09-21 0 604
养生之道 饮食“四度”养心为上
山西中医学院教授、省针灸研究所 原所长、国医大师吕景山的养生之道很 简单：顺心、顺时、随意、随缘。他说：“越 是刻意，越难如意，一切顺随自然才好。&...
养生秘方 2025-09-21 0 2549
苦荞为五谷之王 三降一疗两通
苦荞被称为五谷之王，号称神仙的粮食，也被日本人称为“长生不老的保健食品”，他们甚至把苦荞作为健康长寿的一大秘诀。关于苦荞的说法还有很多，...
养生秘方 2025-09-21 0 1336
蝉蜕 治小儿顽咳之佳品
咳嗽是肺系疾病主要症状，由多种原因导致肺失宣肃，肺气上逆所致。咳嗽治疗不易，需精准辨证。本期汇集了三篇从不同角度治疗咳嗽的文章，以期提供更丰富的诊疗思路。蝉蜕，...
精品偏方 2025-09-21 0 667
圆形的胡萝卜片“金玉之圆”
小暑是毛豆大量上市的季节，中医认为：毛豆味甘，性平，入脾、大肠经。具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤...
养生秘方 2025-09-21 0 1356
春捂秋冻 捂之？不捂之？如何是好？
俗话说：“春捂秋冻，百病难碰。”但是，春天气温回升，多穿衣服容易出汗导致风邪入侵，引发感冒。捂之？不捂之？如何是好？ &ldquo...
养生秘方 2025-09-21 0 2010
治耳鸣 耳堵之症 验方屡用屡验
升降散方出杨栗山《伤寒瘟疫条辨》，由蝉蜕、僵蚕、大黄、片姜黄四味药组成，有升清降浊，清解郁热之作用。清震汤方出刘河间《河间六书》，由苍术、升麻、荷叶三味药组成，...
精品偏方 2025-09-21 0 2363
祛寒就温 冬气之应 养藏之道
“冬三月，此谓闭藏，水冰地拆，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，祛寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。...
养生秘方 2025-09-21 0 1807
