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经络各种养生方法之中

经络是人体内气血运行的通道,只有保证经络通畅,周身气血才能川流不息地运行,才能确保脏腑相通、阴阳交互、内外相通,从而供给脏腑充足的营养物质,营养各个身体组织,以...

养生秘方 2025-09-23 0 2608

荀子的养生之道

荀子,名况,字卿,战国时期赵国闻名思维家和教育家。荀子承继和开展儒家思维的一起,又进一步兼收并蓄,博采众家之长,成就一家之言。他提出了“人定胜天&r...

养生秘方 2025-09-23 0 1390

茶乃防暑解渴之上品

夏季气温居高不下,茶乃防暑解渴之上品。同时,茶叶还是尼古丁、酒精、废气及辐射等毒害最廉价的“解药”。茶叶种类繁多,可根据自己的职业与体质...

精品偏方 2025-09-23 0 1214

治产后崩漏 细诊凉血治之

1997年4月,有一产妇因经行不止求诊。血下或红或淡,延日不止,病逾3月未愈。前医遍用参芪补品,病益加,用止涩药罔效。观其面色萎黄,头晕脚轻,舌红苔白。家父细诊...

精品偏方 2025-09-23 0 1965

防治肿瘤之食疗推荐

八宝粥 材料:党参、白术各15克,茯苓、怀山药、芡实、莲子、苡米各50克,大枣10枚,糯米100克,白糖适量。加水适量,煮30分钟,滤去党参、白术药渣,加糯米、...

养生秘方 2025-09-23 0 1169

养生之道 少私、寡欲、静心、超然

庄子是我国战国时期道家的代表人物,著名的哲学家、思想家和文学家。在人均寿命只有30岁的先秦时代,他竟活了83岁,这在当时来说,要算是十分高寿的人了。他为人达观,...

养生秘方 2025-09-23 0 2449

夏秋之交健脾养胃

长夏是指夏季到了尽头,秋季还没接上的那段时间。面临夏秋之交,阳气尚盛,雨水日多,湿热交蒸,潮湿充斥,为一年中湿气最盛的季节。长夏季节因湿邪困脾,脾胃气机升降失常...

精品偏方 2025-09-23 0 520

老艺术家郭兰英 独特养生之道

老艺术家郭兰英今年88岁高龄依然精神饱满、身体健康。她诙谐幽默,精神矍铄,受人尊敬。而她的独特养生之道,也值得所有朋友们学习和借鉴。音乐疗法:无形的健身保健品有...

养生秘方 2025-09-23 0 1420

夏暑之季吃清热解暑之品

夏暑之季气候炎热,人体的脏腑功能有其特殊状态,在饮食调养方面也有相应原则。此季节暑湿较重,在饮食上应以清淡、易消化、健助脾运的食品为主,以起到清热、防暑、敛汗、...

养生秘方 2025-09-23 0 3607

葛藤花 喝酒族必备之物

葛藤花是喝酒族的必备之物,酒前一刻钟饮用葛花,可使酒量变大,饮很多酒都不会感觉太醉,酒后饮用则可以促使酒精快速分解和排泄,从而减轻肝脏的压力。  中国人十分崇尚...

精品偏方 2025-09-23 0 3467

庖丁“神遇”和“神欲”悟出养生之道

伯公今年96岁,身体硬朗,思维清晰。熟悉伯公的人都说他是越活越健康了,因为伯公年轻时身体并不好,经常生病。我很好奇,不知伯公有何养生秘诀。听了我的问题,伯公笑说...

养生秘方 2025-09-23 0 2392

以茶之偏性纠偏 即茶养四相

天有春、夏、秋、冬四时,人有四相。  春季属木,五色为青;夏季属火,五色为红;秋季属金,五色为白;冬季属水,五色为黑。天人合一,人之气色合于自然,健康长寿;悖于...

养生秘方 2025-09-23 0 1886

简易养生之养生之道

养生之道善睡为先养生之道有千万条,但第一条是以善睡为先:古医有云:睡一个好觉,胜似吃补药”又云:少寐乃寿之大敌”。:人们通常认为睡眠是一...

养生秘方 2025-09-23 0 639

《本草纲目》辨析前人观点之正误

《本草纲目》“创造”项之论,既秉承了前贤的理论观念,亦反映了明代用药经历。其内容触及药物机理的古今沿革,药物的主治成效及医治机制,药物成...

养生秘方 2025-09-23 0 2311

蒲松龄的养生之道 值得有讲究

蒲松龄不仅以《聊斋志异》闻名于世,而且对医术也颇有研究,著有《药崇书》、《草木传》等医学理论书籍。他的养生之道,也值得有讲究。 蒲松龄在青少年时代,就阅读了不...

养生秘方 2025-09-23 0 1477

李时珍与易水之学

李时珍在编著《本草纲目》的过程之中,搜罗百氏,其于医药学理论方面独重易水张元素、李东垣之学。本文就李时珍对易水之学的继承与发挥分4个方面予以讨论。  继承与发展...

养生秘方 2025-09-23 0 1385

治疗心衰益气养阴之功

目前,在中老年人中患有冠心病的并非少见,冠心病是因冠状动脉血管腔狭窄或阻塞,导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。随着病程的不断进展,大多数人会出现心力不足的表...

精品偏方 2025-09-23 0 1744

一字之变 活人一命

□广西韦桂琼民国初年,浙北名医张艺诚,仅在处方上改动一字,就挽救了一条生命。一天,南浔镇米行业主王氏得了重病,家属延请当时镇上甚为有名的周孟金、巴心孚两位医生会...

养生秘方 2025-09-23 0 1676

少年学习之烦恼

最近一段时间,中国儿童青少年研究会曾经公布一个数字,目前的中国大约有86%的青少年存在感觉压力大或者压力比较大。压力增大的原因: 到底是什么原因造成了青少年压力...

养生秘方 2025-09-23 0 1589

“滋补”方之见解

如今,打开电视,翻开报纸,甚至走在大街上,都会被滋补品、保健品的广告包围,仿佛一夜之间,中国人都富了,又都弱了、虚了。儿童少年学习期脑虚,男人娶妻肾虚,妇女生育...

养生秘方 2025-09-23 0 1541

中药之有毒无毒

“是药三分毒”,老少皆知,那么,这“三分毒”究竟毒在哪?所谓“是药三分毒”,是指绝大多数...

养生秘方 2025-09-23 0 2442

教师节 为老师提供一份中医药之礼

步入九月开学季,同学们携秋光踏入校园,开启或延续从师求学的经历。今天是我国第32个教师节,我们向所有人民教师表示最诚挚的祝福,并为亲爱的老师提供一份中医药之礼,...

养生秘方 2025-09-22 0 1840

传统中医疗法之一“导引”

导引定义探析导引,在《素问·异法方宜论》中已经明确提出,与针刺、灸焫、砭石、中药和按蹻同为中医传统治疗方法,该法与按蹻均源于中部,“中...

养生秘方 2025-09-22 0 890