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人之有脚 犹似树之有根

如今,人们保健意识日益增强,护足保健开始受重视。许多人只知使用脚而不知保养。殊不知,人的脚象心肺一样,在人体中是很重要的角色。从医学典籍中可找到佐证:人之有脚,...

养生秘方 2025-09-25 0 3054

老人养生保健之忌

一忌用硬毛牙刷。老人牙龈脆弱,使用硬毛牙刷会因硬质毛束的碰撞,造成创伤性牙龈破损,从而引起牙周病。二忌吃得过饱。老年人胃肠消化功能减退,吃得过饱可致上腹饱胀,影...

养生秘方 2025-09-25 0 1287

蔬菜之中对茄子情有独钟

在众多的蔬菜之中,我对茄子情有独钟。  俗谚云:“辣子栽花,茄子栽荚。”是说辣子要晚栽,而茄子必须早栽。当清明前后所育的茄苗儿刚从苗床里...

养生秘方 2025-09-25 0 1928

中秋养生玩月之乐

清代养生家石成金《养生镜》中的《天基乐事》篇,论述了养生八乐,其中一乐就是“玩月之乐”。“玩月”亦称&ldquo...

养生秘方 2025-09-25 0 1235

陕西渭南的民间中医孙曼之

笔者是一名在基层从事医疗活动15年的执业医生,从2000年卫校毕业以来一直努力地提高自己的业务水平及理论水平,虽然自2006年起已取得执业助理中医师资格证,但是...

养生秘方 2025-09-25 0 1581

清热利尿防暑伤 果品之中白虎汤

果品之中白虎汤,清热利尿防暑伤。翠衣更是生津剂,多食助湿脾不康。【注解】白虎汤是医圣张仲景在《伤寒论》中创制的治疗气分热盛的千古名方,由石膏、知母、甘草、粳米四...

养生秘方 2025-09-25 0 1134

“百校之父”田家炳的长寿经

2018年7月10日,田家炳先生安详辞世,享年99岁。1919年,田家炳生于广东大埔古野镇银滩村一个书香之家,幼年在家乡接受中小学教育。1935年辍学,弃学从商...

养生秘方 2025-09-25 0 1905

肿瘤瘀滞致病痰浊致病 中医病例治之

第四、五批全国老中医药专家学术经历承继作业指导老师孙桂芝教授从事肿瘤临床实践54年,北京孙桂芝中医肿瘤所所长王逊承继孙老经历及观念,以为肿瘤发作的病因病机不过以...

精品偏方 2025-09-25 0 1713

秋补之前须排毒

民间素有“秋补”习俗,秋季也是调养生机、养阴补虚的最佳时机。最近,不少勤劳的“煮夫”或“煮妇&rdq...

精品偏方 2025-09-25 0 2773

牙龈肿痛 白芷石膏治之

白芷辛温,性升,辛散温通,长于止痛,且善入足阳明胃经,故阳明经头额痛以及牙龈肿痛尤为多用,为散阳明风寒之要药。《本草纲目》载治“齿痛,眉棱骨痛&rd...

精品偏方 2025-09-25 0 941

有痔之士 切勿贪杯

俗话说“十人九痔”,天气炎热,出汗多喝水不足,加上休息不好,工作压力大,痔疮发作更多了。专家称,夏季不少人,喜欢边吃饭边喝冰啤酒,尤其在...

精品偏方 2025-09-25 0 1713

灼口综合征之病机 调节肾之阴阳为主

灼口综合征是指发生在口腔 黏膜,以烧灼样疼痛感觉为主要表 现的一组症状群,又称舌痛征、舌 感觉异常、口腔黏膜感觉异常等。 此病多发生于更年期的中老年女 性,常伴...

精品偏方 2025-09-25 0 679

两眉之间的皱纹俗称恼怒纹

指导专家 李小燕  广东省中医院体检中心主治医师  眉间纹是面部皱纹中一种常见的表情纹,随着年龄的增长,面部的皱纹也会逐渐加深,双眉之间会慢慢形成比较深的折皱,...

精品偏方 2025-09-25 0 1767

有痣者 智处之

痣,对于每个人来说都不陌生,很多人的身上也存在着或大或小、或多或少的痣,或在脸上或在身上。从医学角度讲,黑痣又称色素痣,是一种皮肤的良性肿瘤,每个人身上都有。长...

精品偏方 2025-09-25 0 851

雾霾之下话咳嗽

今年我国华北地区十面“霾”伏频发,霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质,其中气体及粉尘能直接进入并黏附在人体下呼吸道和肺叶中,对人...

精品偏方 2025-09-25 0 1773

振法疗疾 古已有之

在我国古代振动疗法被广泛运用于养生保健。如古人常用的“叩齿”动作,就属于振法,牙齿有节律地振动能使牙龈中的血管扩张,牙床局部血液循环得到...

养生秘方 2025-09-25 0 1201

觉解中医之理 润养精彩人生

夜深人静,把卷开展,每每都会被中医药学之博大精深所感佩、所震撼。中医药学,古老而又时新,其医理、施治、药物及其功能,充盈着生命智慧。它不仅能疗躯体之疾,扶正祛邪...

养生秘方 2025-09-25 0 2287

治郁之法 治郁之方

高建忠老师临证,很擅治郁,老师在其著作中也多处谈及治郁。跟师熏陶日久,笔者临证也常用治郁之法、治郁之方。  毕某,女,49岁。2013年5月3日初诊。  主诉咳...

精品偏方 2025-09-25 0 2064

防罹春夏之交的季节疾病

春天气候温暖,夏天气候炎热,二者有很大的差别。在春夏之交过渡时期,根据中医学“春夏养阳”的原则,随着天气的变化,人们应加强养生保健,呵护...

养生秘方 2025-09-25 0 1044

中医广告 中华中医昆仑之叶橘泉

即书后题字,是图书在流传过程中写上的有关版刻源流、流传情况的文字。明人徐师曾《文体明辨序说》云:“题跋者,简编之后语也。凡经传、子史、诗文、图书之类...

养生秘方 2025-09-25 0 1377