自己家庭制备饮品除秋燥
除秋燥可以自己家庭制备饮品，下面推荐5种方案。1.秋梨水：用大鸭梨两个，带皮洗净后切成碎块，水煎熬制，食梨饮汤；2.木耳芝麻水：用黑木耳5克，温水泡发，黑芝麻1...
养生秘方 2025-09-10 0 133
润肺止咳缓解秋燥“橄榄果”
广州进入冬季后，气候干燥，容易伤肺，易引发燥咳，其主要症状为咳嗽少痰、喉肿声哑、烦渴引饮、大便秘涩、肌肤枯干。广州中医药大学第一附属医院先烈东门诊部副主任中药师...
精品偏方 2025-09-10 0 302
秋冬阳气潜伏肾气易耗损 保健养生重养阴
中医认为，秋冬养阴。冬季阳气潜伏，万物生机闭藏，肾气最易耗损，保健养生要遵循冬令进补的原则，宜用性温益精之品，以补肾气，而顾护阴精。饮食有节，切勿贪凉我国有的地...
精品偏方 2025-09-10 0 879
进入深秋天保暖是关键
今天是二十四个节气中的霜降节气，也是秋季的最后一个节气。这意味着天气已进入深秋，天气逐渐凉下来了，开始降霜了。在这深秋时节，气温变化多端，有关节疼痛、慢性胃病的...
养生秘方 2025-09-10 0 562
宝宝秋季鼻出血怎么办
小儿鼻出血是小儿耳鼻喉科的常见 病，特别是在春天和秋冬季节发病率特别 高。有的孩子偶尔出几次，有的孩子反复 多次出血，且量很多，引起孩子的恐慌和 家长的担心。小...
精品偏方 2025-09-10 0 910
秋流鼻血食疗可止 秋日食菱健胃抗癌
秋流鼻血食疗可止秋季流鼻血，主要原因是外界干燥 导致鼻干、鼻燥，鼻腔过于干燥时，毛细 血管破裂，鼻血流出。除了及时止血，还 可自制一些祛燥止血的药膳。1．藕茅饮...
精品偏方 2025-09-10 0 609
秋季转凉润燥养肺饮食养肺 药膏养肺
中医学认为，秋季养生重在养肺。由于秋季转凉，天气干燥，肺部易受伤害，稍有不慎，便会发生感冒、咳嗽，一些患有哮喘病、支气管炎的患者也往往在秋季病情开始加重。秋季养...
养生秘方 2025-09-10 0 797
秋分 从“燥”走向“静”
位于淮水之南的扬州，秋天很美，二十四桥的风景更是到了极致，“胜地据淮南，看云影当空，与水平分秋一色”。水映云，云映水，秋水秋云难以辨别，...
养生秘方 2025-09-10 0 323
招招见效 秋冬补水专家支妙计
秋天来了，你的肌肤是不是越来越干燥，还出现脱屑、瘙痒？这都是皮肤缺水的表现。专家表示，皮肤缺水，严重者甚至会引起皮肤病，比如湿疹、皮炎、银屑病等等，因此补水尤其...
精品偏方 2025-09-10 0 636
秋日咽喉燥渴石榴食疗
秋季干燥，宜吃石榴。中医认为，石榴性温，味甘酸涩，具有养阴生津的功效，润燥和收敛作用明显，咽喉燥渴时吃最好。食欲不振：石榴生姜茶配料：鲜石榴1个，生姜、茶叶适量...
养生秘方 2025-09-10 0 263
夜尿增多 秋冬两季补补肾
唐梁 指导专家 广州市第一人民医院南沙分院中医科主治中医师 随着冬天脚步慢慢的临近，广州的早晚也渐渐让人有了丝丝凉意，这让很多气血虚、阳虚肾虚的人开始感到小...
精品偏方 2025-09-10 0 663
立秋正是排热毒的好时机
季节虽说已经立秋，可高温湿热天气还在持续，这个时节正是排热毒的好时机。当天气闷热时，还可使用一些解暑药。藿香正气水藿香正气水(片、胶囊等剂型)是经典方，也是最常...
精品偏方 2025-09-10 0 608
凉爽秋季 养生保健要诀
凉爽的秋季开启了，可是您准备好了吗？河北省唐山市中医医院肺病科主任中医师孙惠敏提醒，秋季是寒热交替的季节，应补充水分，帮助身体调节，多喝温开水，可喝一些蜂蜜水、...
养生秘方 2025-09-10 0 341
素食被称为秋补三“宝”
随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身...
养生秘方 2025-09-10 0 979
秋初哮喘高发 缓解防治知识
对很多人来说，凉爽宜人的金秋时节，应该是最为舒服的时候，不过对哮喘患者来说可能不一样。哮喘的发病与气候变化有着密切的关系，不同的季节，哮喘的发病有较大的差异，很...
精品偏方 2025-09-10 0 604
治秋冬感冒咳嗽 可咳止痰除
取荆芥5克，白前、百部、杏仁（打碎）、款冬花（炙）各10克，紫苑15克，桔梗9克，陈皮、甘草各6克，煎水服，每日1剂，分早晚2次分服。吐痰如白沫，咳时气急者，可...
精品偏方 2025-09-10 0 765
中医秋季养生重在养阴
养肺先要宁心神 养肺首先要心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，同时还应收敛神气，以适应秋天的万物萧条。 通俗地说，心平气和是养肺的最...
养生秘方 2025-09-10 0 664
秋季养肺 可以试试自制“膏”
秋季天气干燥，容易伤肺，再加上多雾霾的天气，更使得肺燥津亏，因此在秋霾天养肺非常关键。南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任中医师提醒市民，秋季养肺，可以试试自制&l...
养生秘方 2025-09-10 0 970
