贵州名医石恩骏 验于临床详解各味中药
人物简介：石恩骏，贵阳中医学院第二附属医院主任中医师，硕士研究生导师。1953年出生于中医世家，其父石玉书系贵州近代名医，生前系贵阳中医医院、贵阳中医学院附属医...
养生秘方 2025-09-09 0 818
悬身运动缓解腰背酸痛
所谓悬身运动就是用双手握住比自己稍高的单杠、门框等，根据自身情况，两手用力上拉，身体尽量向上，两脚离开地面。如果两臂无力，两脚尖着地也可。此法每天锻炼2～3次，...
养生秘方 2025-09-09 0 740
解决“积食”穴位按摩
春节过后，中老年人本来就脾胃虚弱，由于饮食不规律，暴饮暴食，吃得过于肥腻，结果出现了“积食”问题。可以试试通过穴位按摩的手法帮助解决&l...
养生秘方 2025-09-09 0 213
中医形体解剖学 中医藏象解剖学
中医解剖学新析解剖学是医学的基础, 医学的其他学科都是在这一基础之上建立起来的。中医以其疗效较好和不良反应少得到普遍的认可, 但因其理论无法得到现代解剖学上的证...
养生秘方 2025-09-09 0 741
对准妈妈们来说 能否食冷饮解暑呢？
正值盛夏，气温日渐增高，这时候，喝杯冰淇淋、冰汽水等可以说是相当的爽口美味。对准妈妈们来说，能否食冷饮解暑呢？对准妈妈而言，一般来说，只要没有任何胃肠道的不适症...
养生秘方 2025-09-09 0 347
《伤寒论》把太阳病解释为太阳经证 腑证
田合禄五运六气解读《伤寒论》之太阳病分三篇意义现在的《伤寒论》教材都把太阳病解释为太阳经证、腑证、或本证、兼证、变证等, 目前笔者未见注家或经方家论及太阳病为何...
养生秘方 2025-09-09 0 253
梨是一味药 清热解暑
院子旁边的菜地里，一棵梨树上挂满了一个又一个青色的梨，采一个，酸甜有味，梨肉有入口即化的感觉，真是好吃，这是母亲种植的。三年前，母亲在集市上见有梨树卖，想着我喜...
养生秘方 2025-09-09 0 248
豇豆 吐逆泄痢解毒的功效
中医认为豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。 这道家庭自制的“四色酸豇豆...
养生秘方 2025-09-09 0 507
李约瑟难题的文化解析——兼论中医是否属于科学
英国著名学者李约瑟在20世纪不同年代、 不同 场合曾多次提出疑问： 为什么中国古代科学知识曾经 在世界领先， 而近代科学却未能在中国产生？ 此即所 谓的李约瑟难...
养生秘方 2025-09-09 0 196
几个穴位 轻松缓解祛除疲劳
春节假期过后，不少人出现了头晕、乏力、食欲差等亚健康状态，为此打针吃药显得“小题大作”，但不治疗又确实难受。中医专家介绍，适当按摩几个穴...
养生秘方 2025-09-09 0 345
你了解这些常用食品添加剂吗
食品添加剂，指为改善食品品质和色、香、味以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品的人工合成或者天然物质。目前，我国允许食品加工企业使用的食品添加剂有20多类、...
养生秘方 2025-09-09 0 987
将《解剖列车》视为古典针灸经筋学说的现代版
•如果将《解剖列车》视为古典针灸经筋学说的现代版，针灸人能从中得到如下启示：在诊断上，可以借鉴其姿势评估、步态分析，做出更直观、客观的判断；治疗上可以...
养生秘方 2025-09-09 0 732
同是解暑药切勿互替用
藿香正气水与十滴水这两种中成药均能治疗夏季暑热引起的胃肠不适、腹痛恶心等症状，所以不少人都误认为这两者功效相等，可以相互代替使用。其实，藿香正气水与十滴水无论在...
养生秘方 2025-09-09 0 276
自己按摩耳朵缓解病痛
耳朵上的穴位比较复杂，但若有打嗝、牙痛的小病以及紧急情况下，可以自己按摩耳朵缓解病痛和辅助治疗。牙龈肿痛按耳垂耳垂相当于面部，当因“上火&rdquo...
养生秘方 2025-09-09 0 143
清热解毒 夏秋季上市的茄子
茄子是夏秋季上市的大宗蔬菜，具有清热解毒的作用，尤其适用于夏秋更替暑气未消时食用。然而，因其性味寒凉，并非人所皆宜，食用时须注意以下事项。1.《本草纲目》载：&...
养生秘方 2025-09-09 0 123
采用热敷 缓解身体的疼痛
热敷也属于中医治疗疾病的一个方法。中医认为“温则通，通则不痛”，当身体出现疼痛时，可以采用热敷，缓解身体疾病带来的疼痛。除此之外热敷还有...
养生秘方 2025-09-09 0 988
柿子和梨一样入肺经 润肺生津解酒化痰
俗话说：“霜降到，吃柿子，吃丁柿，不流涕”。霜降时节吃柿子的老话并没有错。但为什么偏偏要在霜降吃柿子呢？中医认为，虽已时至深秋，但秋燥并...
养生秘方 2025-09-09 0 152
讲解中药饮片产供销平台
在中药饮片产供销合作平台启动会上，国家药典委员会中药材和饮片专业委员会副主任委员、中国医药物资协会中药饮片及生产设备协同创新联盟理事长、南京海昌中药集团有限公司...
养生秘方 2025-09-09 0 907
薏米（薏苡薏仁）：健脾止泻清热解毒
薏米，又名薏苡、薏仁、六谷米等，是薏苡去壳后的仁儿，有“世界禾本科植物之王”的美誉。中医认为，薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有...
养生秘方 2025-09-09 0 907
解说金鸡独立养生法的优点
动摄生是很值得推重的一种摄生的方式，可是假如方式不妥，就会给健康带来一些损伤，因小失大。金鸡独立的摄生办法我们听说过吗?今天小编就来为我们解说一下金鸡独立摄生法...
养生秘方 2025-09-09 0 203
补血祛瘀山楂红糖汤 绿豆竹叶粥清热解暑
山楂红糖汤 补血又祛瘀血瘀体质的人，除 了身上莫名出现瘀青 外，往往会有面色晦暗 长斑、唇色发暗发紫、皮 肤较为干燥粗糙、刷牙 时牙龈出血、眼睛里的 红丝较多、...
养生秘方 2025-09-09 0 495
《五脏风寒篇》之五脏阴阳证解析
《金匮要略》五脏“风寒”之探析《金匮要略·五脏风寒积聚病脉证并治第十一篇》 (以下简称《五脏风寒篇》) 中的五脏风寒部分残...
养生秘方 2025-09-09 0 247
西瓜 清热解暑生津除烦
南宋著名爱国诗人和民族英雄文天祥，不仅书写过博大的家国情怀，还曾经作诗表达对西瓜的喜爱。他诗作《西瓜吟》中“下咽顿除烟火气，入齿便作冰雪声&rdqu...
养生秘方 2025-09-09 0 152
