热敷缓解落枕的伸牵 简单法预防落枕
不知道你有没有这样的遭遇，早上起来发现落枕了，这一天肩膀和脖子都很难受。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。而落枕...
精品偏方 2025-09-10 0 158
化湿解毒法治疗湿疮案例
李某，男，30岁。2014年6月10日初诊。主诉：主因全身散在皮疹反复发作2年，加重半月。患者缘于2年前因饮酒宿醉复加情志拂逆而致面部及全身散在皮疹发作，以双下...
精品偏方 2025-09-10 0 888
如何解决隔代育儿导致的家磨矛盾
案例：60岁的王大妈中年丧偶， 一个人艰辛将儿子拉扯大，儿子结 婚成家后，退休的王大妈就一直盼 着早点抱上孙子，好趁着自己还有 余热“凑凑孙&rdq...
养生秘方 2025-09-10 0 813
甲状腺功能亢进症（甲亢）卢芳分型论治的经验详解
黑龙江省哈尔滨市中医医院卢芳主任医师是第一至五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，国务院特殊津贴获得者。笔者有幸跟师学习多年，受益匪浅。 中医认为，甲...
精品偏方 2025-09-10 0 114
秋燥伤肺吃些清润养阴的食品 清润解燥食疗方
医学指导／广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授秋燥伤肺，应多喝水和吃些清润养阴的食品，例如百合、雪梨等。 ●秋燥天，不少市民出现皮肤干痒皲裂、鼻孔干...
精品偏方 2025-09-10 0 551
芒种养生 芒种节气养生方法详解
随着芒种节气的到来，夏季温度逐渐升高，随之而来的空调办公、空调出行、夜宵烧烤、跨季节水果上市、泡澡消暑、采购新夏装等办公和生活元素也渐渐增多。但是，这些元素安排...
养生秘方 2025-09-10 0 136
杨栗山治温十五方解析
基于升降散类方的杨栗山治疫思想探要杨璇, 字玉衡, 号栗山 (1705年至1795年) , 清代著名温病学家, 在其著作《伤寒温疫条辨》中提出了以“...
秘方方剂 2025-09-10 0 885
缓解血管性头痛一则膏方
血管性头痛是指以头部血管舒缩功能障碍为主要特点的临床综合征，头痛呈搏动性，可为单侧，亦可为双侧，疼痛可持续数小时至数日，常因疲劳、情绪紧张诱发，饮酒、吸烟可使症...
精品偏方 2025-09-10 0 355
外敷姜芋泥缓解肩周炎
天冷肩周炎易反复发作．可外敷姜芋泥来缓解病痛。生姜中的辛辣成分可使肩周血管扩张、充血，从而改善肩关节血氧供应．还可松弛肩周肌肉，减轻肩周肌紧张：芋头中的有效成分...
精品偏方 2025-09-10 0 244
缓解女性压力 通过饮食调理
有患者咨询：“现在注意保养了，可是工作压力实在大，心情也容易郁闷，最近感觉衰老的好快，有没有什么简便的方法改善一下？”南京市妇幼保健院中...
养生秘方 2025-09-10 0 448
刘启廷治产后肢冷经验方解读
产后肢冷病因为气血亏虚、肌肤失养、寒湿内侵、阳气不达、筋骨肌肉失其濡养。治疗重在补气养血、温经散寒。重用黄芪、炒白术的同时，配以炮姜、桂枝以温经，全蝎、细辛以通...
精品偏方 2025-09-10 0 928
中药解便秘 全身悠畅
便秘，是指排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。据有关调查资料显示，在60岁以上的老年人中经常发生便秘者约占...
精品偏方 2025-09-10 0 683
阴阳划分内涵 阴阳病欲解之异
《伤寒论》第7条：“病有发热恶寒者，发于阳也；无热恶寒者，发于阴也。发于阳，七日愈。发于阴，六日愈。以阳数七，阴数六故也。”笔者认为，这...
养生秘方 2025-09-10 0 440
五生汤组成方解 典型医案
五生汤组成：生地10g，生白芍10g，生黄芪10g，生银花10g，生甘草10g。方解：生地清热凉血，养阴生津为君药，《神农本草经》认为生地“主折跌绝...
秘方方剂 2025-09-10 0 912
如何保湿缓解皮肤缺水？
“春风吹啊吹，皮肤又开始缺水。”伴随着春暖花开的喜悦，皮肤因气候干燥而变得缺水也成了爱美女性们明媚的忧伤。皮肤缺水有什么危害？如何做到及...
精品偏方 2025-09-10 0 191
常吃软骨缓解关节疼痛
动物软骨(也叫脆骨)中含有一种叫做硫酸软骨素的物质，具有促进软骨代谢、保护软骨组织、减缓关节软骨退化、缓解关节疼痛等作用。因此，患有关节疼痛的中老年人可经常吃些...
养生秘方 2025-09-10 0 697
冰硼散泻火止痛 解毒消肿
冰硼散泻火止痛、解毒消肿之外用剂。主治喉痹、乳蛾、口疮、牙疳等症。用于口腔粘膜表浅有豆大溃疡点，色鲜红，微肿，有灼热疼痛，伴发热。急性扁桃体炎可用本剂。 1、...
精品偏方 2025-09-10 0 155
容易上火是什么原因？又该如何解决？
容易上火是什么原因？上火引发的身体和皮肤问题又该如何解决？今天教你通过饮食调理心悸不安、多冷汗、皮肤干燥等问题为什么会上火？可以从内外因素来解释外因：包括天气干...
养生秘方 2025-09-10 0 925
针刺可缓解阑尾术后疼痛
阑尾术后疼痛，每一位患者都会发生，尤其术后24小时内最为剧烈，缓解疼痛是减轻患者痛苦、加快病情愈合十分重要的治疗措施之一。笔者常常使用针灸的方法，缓解患者术后疼...
养生秘方 2025-09-10 0 887
专家解析网上脱发治疗妙方
爱美之心人皆有之，谁不希望自己有一头乌黑秀发。有些人常因头发稀少或者掉发而十分苦恼，25岁南宁市民黄女士就是患上了脂溢性皮炎，她每天掉发至少超过50根，吃了很多...
精品偏方 2025-09-10 0 944
采菱 清心除烦 缓解忧愁
南朝梁江淹《采菱曲》载：“秋日心容与，涉水望碧莲。紫菱亦可采，试以缓愁年”，是说采菱可以缓解忧愁。其实，菱果性味甘、凉，服食同样可清心除...
养生秘方 2025-09-10 0 786
聪耳开窍解耳鸣 牵耳廓扯耳朵
耳鸣是听觉功能紊乱所产生的一种症状，是在耳内或头部出现特殊的噪音感觉，环境安静时加剧，可妨碍听力。耳鸣患者可以牵扯耳廓，每天扯耳朵100～200下，能起到疏导经...
精品偏方 2025-09-10 0 456
解析肝生于左 肺藏于右
《素问·刺禁论》云：“藏有要害，不可不察。肝生于左，肺藏于右，心部于表，肾治于里，脾之为使......从之有福，逆之有咎。&rdquo...
养生秘方 2025-09-10 0 784
