中老年养生保健十法
1．强壮心脏法经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏的作用。劳宫为手厥阴心包经之荣穴，在手掌横纹中，第二、三掌骨之间(即手心)。其方法是用两手拇指互相按压，亦可将两手顶...
精品偏方 2025-09-24 0 629
重视香味对人的治疗和保健
祖国医学早在二千年前就认识到，不同的气味对人体有着不同的效用。医学界尤为重视香味对人的治疗和保健作用。 早在三国时期，华佗就用花绸布包裹香料制成小香囊，里面装...
养生秘方 2025-09-24 0 2327
宁神疏通经络 脑部保健操
脑部保健操，具有宁神、疏通经络、增加脑部血流量的作用。具体做法如下：第一节：吐纳运动双足分开站立，闭目养神，排除杂念，两臂向上高举扩胸，用鼻吸气，然后双臂放下，...
精品偏方 2025-09-24 0 1344
预防支气管痉挛 养生保健这么做
他是京剧艺术大师梅兰芳的第九个儿子，也是最小的一个；他是梅派艺术传人，生前是北京京剧院梅兰芳京剧团团长；他18岁开始与父亲同台演出，嗓音甜美圆润，唱念字真韵美，...
精品偏方 2025-09-24 0 1399
保和丸与胃舒平不宜同服
有些胃病患者喜欢双管齐下，中西药物合用，经常合用保和丸和胃舒平，认为会增加疗效，其实，这种服药方法是错误的。 保和丸由山楂、茯苓、半夏、神曲、莱菔子、陈皮、麦...
养生秘方 2025-09-23 0 786
“平衡针创始人”王文远参加阅兵医疗保健任务
在纪念抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年阅兵纪念活动中，北京军区总医院专家组平衡针灸创始人王文远教授受命参加受阅抗战老兵医疗保健任务。他曾先后参加过建国50...
养生秘方 2025-09-23 0 746
孕妇保健操并非人人宜
许多刚怀孕．的准妈妈为了增强体质和分娩过程更顺利，都纷纷追捧“孕妇保健操”。但是有过两次以上自然流产史，或人工流产手术操作不当留有后遗症...
养生秘方 2025-09-23 0 607
冬季养生打好“保胃战”
刚入冬，昼夜温差明显加大，冷空气开始一个接一个袭来，以往患过胃病的人，这时常常会出现这样或那样不舒服的感觉，如胃脘不适、胀闷或隐痛、泛酸、嗳气、食欲不振或进食后...
精品偏方 2025-09-23 0 1145
夏天膝保暖冬天腿不寒
夏天正是预防老寒腿的好季节。老年人不妨抓住时机，防寒保暖，并减少负重活动，或许今冬会缓解关节酸痛。专家提醒，患有老寒腿的病人，切不要因为夏季天热而光腿出门。我们...
养生秘方 2025-09-23 0 1481
拔罐选配穴位保健方法
【穴位选配】（1）预防高血压：曲池、足三里、风池、风府；（2）预防糖尿病：肾俞、关元、阳池、脾俞、胰俞（第8胸椎棘突下旁开1.5寸）；（3）益气固精补肾：气海、...
养生秘方 2025-09-23 0 1159
甜瓜蒂保肝退黄治肝炎
由于引发肝炎的病因不同，虽然有类似的临床表现，但是在病原学、血清学、损伤机制、临床经过及预后、肝外损害、诊断及治疗等方面往往有明显的不同。 民间偏方大全网为您...
精品偏方 2025-09-23 0 1672
电梯下坠时，保护自己的最佳动作
生活中，难免会乘坐电梯，如果万一遇到电梯发生事故，迅速往下坠落时，如何保护自己，不妨认真看一下这些信息。保护自己的最佳动作 第一、(不论有几层楼)赶快把每一层楼...
养生秘方 2025-09-23 0 937
春季病毒活跃 保养阳气平衡膳食
清明时节雨纷纷，陕西省人民医院营养科张英主任提醒，春夏养阳，清明时节雨水较多，气候冷暖不一，温差大，需要保养阳气，平衡膳食，饮食宜辛甘发散，少酸涩收敛，多清淡少...
养生秘方 2025-09-23 0 1370
保元丹治疗保元丹秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了保元丹的秘方制作方法，保元丹的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。
秘方配方：保元丹秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:...
VIP秘方 2025-09-23 0 1452
三道饮食防线 保卫男性健康
男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。几道看似简单的饮食防线，如果做到就能很好地呵护男性健康。第一道防线：40岁后别吃肥肉美国人把心血管疾病称...
养生秘方 2025-09-23 0 702
溃疡病患者的食疗保养
溃疡病是一种常见的慢性胃肠道疾病，通常发生在胃或十二指肠球部。表现为上腹部节律性、周期性的疼痛，同时伴有上腹饱胀、打嗝、泛酸、恶心等症状。溃疡病的发病、发展及康...
养生秘方 2025-09-23 0 1875
长寿皇帝乾隆的保健方法“耳常弹”
现 代人都比较注 重健身、美容、 减压，方法也层出不 穷，可是，耳朵运动 往往容易被忽略。 当你工作了一整天， 觉得头痛脑 热、腰酸背疼的时候，不妨学学清代的长...
养生秘方 2025-09-23 0 2061
“待我长发及腰”保养起来可烦恼
“待我长发及腰”,保养起来可烦恼?关于头发生长和养护的知识,你知道多少?误区扫盲篇Q:头发长得太长会吸走供给大脑的营养?NOA:头发的主...
精品偏方 2025-09-23 0 1660
多喝冬瓜汤的人可保完美身材
[用料]冬瓜250克，粳米100克[制用法]将冬瓜洗净，去皮切块，备用。粳米淘洗，入锅煮粥，八成熟时加入冬瓜块，再煮至粥熟即成。每日1剂。[功效]清热利水，降脂...
精品偏方 2025-09-23 0 1362
姚树锦：保肾气 通气脉
姚树锦，出身中医世家，为清太医、太和医室第4代传人。全国名老中医专家学术经验继承工作指导老师。陕西省西安市中医院内科主任医师。 全国名老中医专家学术经验继承工...
养生秘方 2025-09-23 0 2176
春天保护阳气 着眼一个“生”字
春为四时之首，万象更新之始，自然界生机勃发，一派欣欣向荣的景象。近日，黑龙江中医药大学附属第一医院内分泌科主任马建提醒公众，春季养生在精神、饮食、起居诸方面都必...
养生秘方 2025-09-23 0 2707
保健食品能不能治病？
什么是保健食品？保健食品能不能治病？这可能是许多人一直困惑的问题。 中医保健食品有特色 保健食品是具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适...
养生秘方 2025-09-23 0 1858
