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菊花品种不同泡茶功效各异

菊花是人们最熟悉的中药材之一。《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。你知道不同的菊花泡出的茶也有不同的功效吗?降火用...

养生秘方 2025-09-27 0 511

白萝卜有啥食疗功效

我叫“白萝卜”,人们常说的“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”里的萝卜就是我。很多重视养生的人,都是我的忠实粉丝。...

养生秘方 2025-09-27 0 1973

中医个性化治疗功能性消化不良

口臭?腹胀?便秘?可能是功能性消化不良。这时能吃润肠茶吗?吃西药好吗?其实,你不妨试试  广西名中医、广西中医学院第一附属医院院长黄贵华  功能性消化不良?这是...

精品偏方 2025-09-27 0 1276

中药香囊的形制与功用

杨贵妃引发的香囊秘史安史乱起,唐 玄宗带着杨贵妃一行人仓皇西狩,马嵬坡六军不发,唐玄宗牺牲了杨贵妃的生命,杨贵妃被绞杀后,尸体被匆忙就地埋葬。待到收复西京以后,...

养生秘方 2025-09-27 0 2478

我用揉腹法成功减肥

3年前,我开始练习揉腹,坚持不懈,体重竟然减轻7千克,腹部不再凸出,活动灵便自如。揉腹减肥,效果良好,简便易行。  具体做法为:晨起前,平卧床上,先用右手从左到...

精品偏方 2025-09-27 0 1398

有助于增强性功能的补肾壮阳食物

男性进入更年期后,饮食保健非常重要,应考虑选用一些补肾壮阳和有助于改善和增强性腺功能的食物。因为性腺功能改善后,可以从根本上减轻男性性腺功能出现的各种症状。还应...

精品偏方 2025-09-27 0 2639

螃蟹药用有奇功

螃蟹不但为食中佳肴,作为药用也有奇功。《本草拾遗》说:“其功不独散,而能和血也。”祖国医学认为螃蟹性寒味咸,蟹肉有清热、散血结、续断伤、...

养生秘方 2025-09-27 0 3284

膝痛的中老年人的关节保健和功能锻炼

中老年人出现膝痛,多数是逐渐发生的。大多由走路时间过长或站立过久而致,过度疲劳会导致疼痛加剧。膝痛的中老年人,根据自己的实际情况,可以进行以下的关节保健和功能锻...

精品偏方 2025-09-27 0 2627

养发护发是调养五脏功能的重要长寿方法

中医把保养头发看作是养生祛病延年的大事,把养发护发作为调养五脏功能的重要养生长寿方法之一。发为肾精的外在表现,与肾、心、肝、脾、肺五脏紧密相关,相互作用。因此,...

精品偏方 2025-09-27 0 1755

醋有着神奇的解毒功效

高温季节,人体因睡 眠不足、进食不香、出汗 过多,自身免疫能力明显 下降,常会有疲劳乏力之 感,再加上受各种细菌感 染影响,各种疾病特别是 肠胃道疾病极易发作,...

养生秘方 2025-09-27 0 1191

具有养生功效的六种米

最助消化的是糙米糙米就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳,而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多...

养生秘方 2025-09-27 0 2527

朱龙骧:九折功成抱热肠

扶伤原为保康强,九折功成抱热肠。更拜嘉言胜珠玉,寿人寿世有良方。这是常州市政协原副主席、著名书法家兼诗人钱小山为伤科名医朱龙骧的题词。明代著名医家徐春圃在《古今...

养生秘方 2025-09-27 0 2314

治功能性子宫出血方

处方与用法:蚕沙200克,炒焦成炭,研末。每次15克,黄酒送服,日3次。功效:收涩止血,可治功能性子宫出血(血崩),腹部隐痛,下血较多,色黑紫成块。...

精品偏方 2025-09-27 0 884

刘贵珍 提出了气功的概念

新中国成立后,为满足群众的医疗卫生需求,刘贵珍先生首先提出了气功的概念。刘贵珍,河北威县人,长期患肠胃病和失眠,经内养功传人刘渡舟用内养功治愈。后拜刘渡舟为师,...

养生秘方 2025-09-27 0 3733

多嚼口香糖损害性功能

口香糖可以清洁口腔,深受大众喜爱。但过多嚼食口香糖会损害男子性功能,成年男性不可多吃。英国的一项科学研究证实,过量服用甘草酸会使男性雄性激素的分泌减少,从而导致...

养生秘方 2025-09-27 0 1958

瘙痒十年苦 辗转经方功

吴某,男,45岁。2015年1月20日就诊。患者主诉全身皮肤瘙痒10余年。患者10余年前无明显原因出现全身皮肤瘙痒,以双大腿内侧、臀部为甚,痒则挠,挠则起皮疹,...

精品偏方 2025-09-27 0 3370

肾主藏精辨证分型 其生理功能较多

肾是极为重要的脏器,位于腰部,左右各一,其生理功能较多。生理功能肾主藏精 所谓精即构成人体的基本物质,是人体各种机能活动的物质基础,且精有“先天&r...

精品偏方 2025-09-27 0 1905

补中益气丸 治病新功用

传统上,补中益气丸是治疗脾胃病的良药。近年来的研究发现,补中益气丸还具有下列新功用。【处方】 炙黄芪 200g 党参 60g 炙甘草 100g 白术(炒) 60...

秘方方剂 2025-09-27 0 4252

戒指疏通经络 保健功效

戒指既是一种美观的修饰,也可作为定情信物。可是,你知道吗?其实,戒指也是一种不可多得的保健品呢。戒指为什么会拥有保健功效,这要从戴戒指的位置—&md...

养生秘方 2025-09-27 0 2058

秋季增强身体免疫功能的运动

秋季万物凋零,此时应做有利于增强身体免疫功能和抵御能力的运动。  孟秋:包括立秋、处暑两节气。立秋自我按摩面部可消除老年斑。处暑可做颈椎保健操。  仲秋:包括白...

养生秘方 2025-09-27 0 1891

接经配穴法 协调脏腑功能的方法

接经配穴法是针灸配穴方法的一种,它是根据“十二经脉,内属于脏腑,外络于肢节”的理论,选取经脉之间脉气相通的经脉上的腧穴进行配伍应用,通过...

养生秘方 2025-09-27 0 1363

道家坐功三式

第一式:左右连环功 此式动作是使肚脐下半寸的起功点围绕肚脐,从左至右,从右至左连续划圆,故名为左右连环功。 姿势动作:身体端坐平稳,挺胸,腰部挺直,两腿紧靠,...

养生秘方 2025-09-27 0 2418

气功锻炼三调分练是基础

调身、调息、调心是中医气功锻炼的三大要素,简称“三调”。其中,“调身”指的是对身体姿势、动作的调节;&ldquo...

养生秘方 2025-09-27 0 2413

王怀隐发现浮小麦止汗的功效

王怀隐是北宋著名医学家,在朝廷任医官多年,编修大型方书《太平圣惠方》,影响深远。据说,浮小麦止汗的功效还是他发现的。一天,一男子携妻子前来求诊:“先...

养生秘方 2025-09-27 0 1340

陈氏太极拳简介 养生功效

陈氏太极拳简介:太极拳是明末战将、河南温县陈家沟陈氏第九代陈王廷,在家传拳术的基础上,依据“易经”阴阳之理、中医经络学说及导引、吐纳术,...

养生秘方 2025-09-27 0 877