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结肠功能紊乱如何“心疗”

结肠功能紊乱是一种原因不明的肠道疾病,专家认为该病与高级神经功能失调有关,是消化系统最常见的疾病之一。发病之时,表现为腹部不适或长期反复发作性腹痛,腹痛部位多在...

养生秘方 2025-09-26 0 2693

卵巢功能早衰病因及发病特点 辨证要点

卵巢功能早衰是一种多病因所致的卵巢内卵泡耗竭或被破坏而发生的卵巢功能衰竭,通常指月经初潮年龄正常或青春期延迟,第二性征发育正常的女性,在40岁以前出现持续性闭经...

精品偏方 2025-09-26 0 1878

冬天健康 归功服用膏方

有个老领导,今年82岁,血压不高,身体健朗。他告诉我,从1962年开始,每年冬天都吃膏方。红参250克,阿胶500克,龟板胶500克,是他必用的三味补药,再配上...

养生秘方 2025-09-26 0 2102

颈肩背腰功能受限 康复锻炼

炎炎夏季,很多朋友因为过度使用空调、电扇,导致局部血液循环障碍,诱发颈肩背腰等部位功能受限、疼痛、活动范围减小等。安徽省中医院推拿2科主任吕子萌提醒,夏季不要过...

精品偏方 2025-09-26 0 2612

醋泡三宝 增加食疗功效

我们生活中的饮食丰富多样,为了增加营养我们会将一些食物搭配起来食用,搭配得当会使得营养更加丰富,而且会增加食疗功效,起到营养互补、相辅相成的作用。1醋与花生的&...

养生秘方 2025-09-26 0 983

诸花功效歌

晚秋至,秋风起,树叶黄;金气旺,眉头紧,易悲伤。诸多花,泡点茶,解忧愁;承师教,查经典,明药性。玫瑰花,芳甘美,舒郁结;杭菊花,清郁火,消诸风。野菊花,养目血,...

养生秘方 2025-09-26 0 1571

加酒盐醋姜泡脚 意想不到保健功效

现代人常坐办公室,又懒于运动,普遍足部血液循环不良。另外,膝盖以下至脚底,有许多重要穴位,如果我们常用温水泡脚,可促进新陈代谢,加强体内循环。倘若足部的循环很好...

精品偏方 2025-09-26 0 1524

气功具有医疗与养生的双重作

理从摄养  即气功的理论主要随从各家的摄生保健学说,尽管气功具有医疗与养生的双重作用,但其医疗作用长于补虚而逊于泻实,气功疗法中的其他常用治法,也直接或间接与补...

养生秘方 2025-09-26 0 1541

养心敛神睡仙功

我刚退休时不太适应,心情烦躁,晚上老失眠,身体状况也就越来越差。偶然看到一本介绍道家陈抟老祖养生功法的旧书,书中说常练睡仙功能收到养心、纳气、敛神的效果,于是开...

养生秘方 2025-09-26 0 3262

冬日养生御寒暖身耐寒功

冬日养生最棘手的就是御寒暖身问题,下面介绍一种耐寒暖身功,可供选用。取卧式,仰卧床上,上盖棉被。棉被最好是质地软、重量轻、御寒好的丝绵或鸭绒被。平卧,两脚分开,...

养生秘方 2025-09-26 0 3522

蹲马步 增强性功能

医学研究表明,在性生活过程中,臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协同运动最为关键。研究发现,每天蹲15分钟的马步,就能取得明显的增强性功能效果。此外,仰卧起坐可以...

精品偏方 2025-09-26 0 2753

中医养生功法八段锦裨益脏腑功能

•中医养生功法八段锦不仅是人民在与生活环境、疾病作抗争中产生发展,更是中华民族的养生文化史和哲学思想史,它能促进一个民族走向文化的自尊与自强。&bul...

养生秘方 2025-09-26 0 1721

处处有中医 用十二生肖来说明脏腑功能

鸡年到啦,新的一年大家都要鸡鸡向上,今天给大家带来一篇用十二生肖来说明脏腑功能的文章,可见生活中处处有中医~十二生肖是中国文化中独有的,实际就是为了说明十二脏腑...

养生秘方 2025-09-26 0 1191

四种利咽中药功用有异同

以下四种中药均有利咽开音的作用,但各有不同点,在使用时应注意区分:诃子:为使君子科落叶乔木诃子的成熟果实,又名诃黎勒。其性味苦、酸、涩,平。归肺、大肠经。生用有...

精品偏方 2025-09-26 0 2991

无极气功降肝火

无极气功来源于道家功法,无病时练习能延缓衰老。其站桩姿势是自然站立,身体中正不偏,头正、目正,两眼平视前方,两手下垂,手指松开,中指轻轻贴住“风市穴...

养生秘方 2025-09-26 0 2173

寒冬各脏腑的生理功能衰退“八暖”

寒冷的冬天,对老年人来说,由于各脏腑的生理功能衰退,新陈代谢缓慢,体温调节能力较差,耐寒能力下降,若疏忽自我养生保健,受到寒邪侵袭,极易引发多种疾病而影响身心健...

养生秘方 2025-09-25 0 3150

预防肝癌的饮食功夫

尽管肝癌的流行冈素门前在医学界尚未被完全掌握,但专家普遍认为从饮食方面预防是有效手段。一般认为,60%以上的肝癌患者与不良生活习惯和饮食习惯有关,建立健康的膳食...

精品偏方 2025-09-25 0 1213

酸味对女人还有养颜的功效

肠胃胀气、消化不良时,可用酸味食物压一压。酸味对女人还有养颜的功效。柠檬:是富含柠檬酸和维生素C的美容水果,具有防止和消除皮肤色素沉着,使肌肤白皙柔嫩的作用。做...

精品偏方 2025-09-25 0 1621

民间偏方中常用的中药及其功效(二)

民间偏方大全网为您收集民间偏方中常用的中药及其功效,如下:    【佩兰】  佩兰为菊科草本植物兰草的茎味。性味甘、辛。含有挥发油等。具有化湿和中、解表祛暑的功...

精品偏方 2025-09-25 0 787

中医药需在内功上下功夫

实现美丽中医梦,中医药文化是必不可少的元素。目前有很多中医医院在中医药文化的展示方面做了许多努力,但如何使中医药文化更加深入人心,还需在内功上下功夫。  中医药...

养生秘方 2025-09-25 0 2500