私房养生术：呵气补心功
《黄帝内经·素问·四气调神大论》道：“夏三月，此谓藩秀；天地气交，万物华实”。夏三月是指从立夏到立秋之前，包...
养生秘方 2025-09-26 0 2287
气功与中医 理论一致
气功的理论与中医基础理论是一致的，如它们都崇尚传统哲学中天人合一的整体观、辩证统一的动静观、相互依存的形神观等。气功中用得比较多的理论有阴阳五行学说、精气神学说...
养生秘方 2025-09-26 0 1535
护眼灸法 方法简便功效明显
来源：中国中医药报 作者：蒋晨 最近看到《实用灸疗》这本书，其中记载了一种古代治疗眼疾的方法——隔核桃皮壳眼镜灸（简称核桃灸）。此方法...
精品偏方 2025-09-26 0 1087
用番泻叶治损伤性胃肠功能紊乱效果好
损伤后腹胀、便秘，又称“伤后胃肠功能紊乱症”，是骨伤科患者的常见并发症，尤其是以胸、腹、脊柱损伤患者表现更为突出。轻者为腹胀、食欲不振、大便秘结，重者出现恶习、...
精品偏方 2025-09-26 0 2390
脾胃病者 脾阴的生理功能
脾胃病者，医者多倡导东垣之论，一部《脾胃论》集脾胃学术之大成，其论述详于温补而少于清滋，往往忽略脾阴治疗，后世医家也多遵其说。然脾与其他脏腑一样，也有阴阳之分。...
养生秘方 2025-09-26 0 1802
陈实功在养生之道 德为先心为要 腿为贵食为本
明代外科专家陈实功自幼师从著名文学家、医学家李沦溟，从小养成了“心习方、目习症”的良好习惯，从而积累下了丰富的理论知识和临床经验。其论著...
养生秘方 2025-09-26 0 1610
寒痉汤的组成及功效 治颈椎轻度增生案
□ 张再康 河北中医学院国医大师李士懋在临床上善用经典名方，他说历代医学大家的经典名方、验方如繁星点点，饱含了医家智慧的光芒。如果能够领会这些经典名方的精神实质...
精品偏方 2025-09-26 0 1146
酸梅汤不单单只是饮料 还具备药用功效
夏日炎炎，酷暑难耐时，喝上一杯酸梅汤感觉非常美味，酸梅汤可不单单只是饮料，它还具备一定的药用功效。酸梅汤是传统的消暑饮料，制作以乌梅为主料，搭配山楂、甘草、陈皮...
养生秘方 2025-09-26 0 1248
中医在功能康复中的优势 中医康复思想与现代康复理念
陈立典，男，福建中医药大学党委书记，中医康复学专业教授、主任医师，国际物理与康复医学学会执行委员，中国康复医学会副会长，中国医学装备协会副理事长，《康复学报》主...
养生秘方 2025-09-26 0 2353
神功散治疗小儿痘疹。神功散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了神功散的秘方制作方法，神功散的配方治疗功效用于小儿痘疹。欢迎大家收藏。
秘方配方：神功散秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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秘方配方：川芎6两，当归6两，升麻...
VIP秘方 2025-09-26 0 2161
防治早泄练『兜肾功』
兜肾功又名“铁裆功”，是古代养生家秘而不传的健身功，具有生精、壮阳、补肾的作用。其具体功法分为4步：①两手搓热，一手兜阴囊，另一手大拇指...
精品偏方 2025-09-26 0 1222
气功属于中医养生学的范畴“独立守神”
在《内经》的《素问·上古天真论》中有这样一段话：“呼吸精气，独立守神，肌肉若一。”讲的是气功养生保健的方法和意义。气功属于...
养生秘方 2025-09-26 0 2243
蜂蜜又称石蜜 入药功能大致有五
蜂蜜“气味甘、平，无毒。主心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药，久服强志轻身，不饥不老。”（《本经》）蜂...
养生秘方 2025-09-26 0 1012
苓芍术甘汤方名由来与释疑 白长川论功效为和阴利水
•类方的相同属性，主要体现在核心治法上。“苓芍术甘汤”所代表的“和阴利水”法，丰富了水液代谢异常病证的...
秘方方剂 2025-09-26 0 2206
诺奖花落中华 青蒿素为国争光 屠呦呦获奇功
国庆佳节，又传喜讯，诺奖花落中华。六旬辛苦，探索出奇葩。多少艰难险阻，千百次，勇闯天涯。终成了，青蒿甘露，普降亚非拉。长嗟！回首望，人间恶疟，祸患如麻。葛洪有神...
养生秘方 2025-09-26 0 1521
选保健品要看功效成分（一)
市场上保健品的品种越来越多，而且被制成多种剂型，像人参类产品，其形态繁多，有人参饮片、人参胶囊、人参口服液，甚至人参颗粒、人参酒等。面对这些保健品，我们如何判断...
养生秘方 2025-09-26 0 2814
我的糖尿病是靠练气功治愈的
1994年5月初，偶然发现自己后背有水疱，当时没有重视。5月7日右大腿上出了许多小红疹。去医院诊为带状疱疹。经打针服药半个月，体重减了4.5千克，全身乏力，再去...
精品偏方 2025-09-26 0 901
培养名医应从中医基本功抓起
1981年山东科技出版社出版了一套极富医史文献价值和学术价值的书——《名老中医之路》1～3辑。书中收集了我国上个世纪80年代以前，一代名...
养生秘方 2025-09-26 0 1993
推荐让红枣功效翻倍的吃法
甜味的食物入脾，能补益脾气。大枣性味甘平，可以补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样，下面就给大家推荐8种让红枣功效翻倍的吃法。红枣泡...
养生秘方 2025-09-26 0 2585
中医气功五禽戏之补肺功法
在新冠肺炎抗疫一线，来自华佗故里安徽省亳州市中医院的医护人员不仅娴熟运用了中医临床治疗、护理技能，还带领患者一同练习五禽戏强身健体，战胜病魔。中医气功五禽戏，是...
养生秘方 2025-09-26 0 1499
