3年前，我开始练习揉腹，坚持不懈，体重竟然减轻7千克，腹部不再凸出，活动灵便自如。揉腹减肥，效果良好，简便易行。
具体做法为：晨起前，平卧床上，先用右手从左到右，再用左手从右到左，后用双手从上到下各揉200次，手法不轻不重，不慢不快，约10分钟即可。
荐方人：安徽中医学院老干部处 黄盛凡
来源：《中国民间秘验偏方大成（史书达）》
客服微信号：fuwenhaocom
添加客服微信好友, 开通VIP会员！
复制客服微信号
添加客服微信好友, 开通VIP会员！
复制客服微信号
祛寒建中汤治疗肤胀。寒气客于皮肤之间，鼓鼓然不坚，腹大，身尽肿，皮厚，按其腹窅而不起，腹色不变。祛寒建中汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了祛寒建中汤的秘方制作方法，祛寒建中汤的配方治疗功效用于肤胀。寒气客于皮肤之间，鼓鼓然不坚，腹大，身尽肿，皮厚，按其腹窅而不起，腹色不变。欢迎大家收藏。
秘方配方：祛寒建中汤秘...
VIP秘方 2025-12-22 0 2390
