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当归四逆汤的功效用 临床运用

中医说肾是先天之本,如果先天之本出现了虚寒,我们该怎么办呢?这里我们谈谈温补肾阳的方剂。  肾阳虚的表现  如果你有下列一些情况,你的肾阳可能已经不足了。1.入...

秘方方剂 2025-09-28 0 2147

红枣(大枣)食疗功效多

红枣又名大枣,皮薄肉厚、甜香适中,自古就被奉为滋补上品。明代医药家李时珍在《本草纲目》中记载其气味甘平,主治“心腹邪气,安中,养脾气,平胃气,通九窍...

养生秘方 2025-09-28 0 2289

夏练呵字功补心气

小暑是24个节气中的第11个节气,今年在7月7日。  小暑是反映夏天暑热程度的节气。“暑”是炎热的意思。“斗指辛为小暑,斯时...

养生秘方 2025-09-28 0 4184

夏天治寒性疾病 事半功倍

中医认为,春夏主阳,夏季为阳中之阳。人体得天阳之助,一些寒性疾病可能减轻或缓解。若顺应天时,夏天治疗寒性疾病,可取得事半功倍之效。  基本原理  中医学把疾病分...

养生秘方 2025-09-28 0 2125

贯气功降逆去耳鸣

据调查,60岁以上老人有近60%患有不同程度的老年性耳鸣症,轻者耳鸣近若蚊蝇声、远似蝉鸣声;重者耳鸣高亢声如汽笛长鸣或如战鼓轰响,严重影响睡眠和生活。贯气功在肢...

精品偏方 2025-09-28 0 2478

定步八式功调全身经络(下)

前两期介绍了定式八步功前六式,以下介绍最后两式。七、三盘落地(呼气) 1.两臂向后向两侧伸展,同时缓慢直体屈膝下蹲。眼平视前方,开始呼气。 2.继续做深蹲呼气...

养生秘方 2025-09-28 0 2570

陈治恒 首推养生功法

陈治恒,中国名老中医药专家,成都中医药大学教授。85高龄的陈老出身于中医世家,幼承庭训,喜好医学,16岁时,跟随其伯父江津县名老中医陈心良习医。5年后学有所成,...

养生秘方 2025-09-28 0 2359

按摩肝区强肝功能

老人可通过按摩肝区来促进肝脏血液循环,增强肝功能。方法:将双手搓热后,用手掌推摩身体两侧缘,从上向下推擦10次,然后将手指略分开,从胸部正中向两侧沿肋弓推擦,做...

养生秘方 2025-09-27 0 2111

松散功治疗心律失常

心律失常的表现有心悸、胸闷、心前区不适,自觉心律不规则,有的心脏跳动加速,或心动有间歇感,当严重发作过频或连续发作时,可伴有心前区绞痛。心律失常可见于非心脏器质...

养生秘方 2025-09-27 0 1372

市售干花的健康功效

市售各种干花具不同的健康功效,下面我们就来了解一下。慢性腹痛喝茉莉花茶 茉莉花可调节胃肠道植物神经功能,具有防腹痛和慢性胃炎的作用,还能润肠通便。头痛喝薰衣草花...

养生秘方 2025-09-27 0 2143

静功调养真气 益长寿

所谓静功,是以站、坐、卧等外表静的姿势,配合意念活动和各种呼吸方法的一类养生功法,特点是外静内动、静中有动。养生古籍《保生秘要》中指出:“恬淡无为,...

养生秘方 2025-09-27 0 1500

还精补脑功防治脑萎缩

中医认为,“脑为髓海”,五脏六腑之精上注髓海,髓海充盈则人思维清晰,记忆敏捷。因此,多练习这套道家的还精补脑功能填精补髓,自然就会有助于...

精品偏方 2025-09-27 0 2577

治疗功能性消化不良方

方药:柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、煨生姜、神曲、焦山楂、莱菔子各10克,枳实、鸡内金、木香、槟榔各6克,炒谷芽、炒麦芽各30克,炙甘草5克。加减:腹胀便秘去白...

精品偏方 2025-09-27 0 1070

乳房形状有几种\功能

1、根据乳房前凸长度,可将乳房分为下列几型:   (1)扁平型:乳房前突的长度小于乳房基底半径,乳房稍隆起形似盘状,在胸前壁的隆起多逐渐过度,边界不太明显,站立...

精品偏方 2025-09-27 0 1614

论治功能性消化不良

“功能性消化不良”乃临床小疾,但若取得全功,并非易事。西医对功能性消化不良已有广识,然常法之外,仍乏特效之法。中医无“功能性...

精品偏方 2025-09-27 0 1504

晚上练养生功 即可入睡

1.准备动作  早晨醒后先把窗户打开,宽松衣服,用温水漱口,排除大小便,仰卧于床上,吐一口浊气。  2.放松肌肉  两眼垂帘,要使全身肌肉放松,思想安静,无思无...

养生秘方 2025-09-27 0 2148

冬练暖身功 驱寒气血行

冬季天寒地冻,人们最棘手的就是防寒保暖问题,若想保持体温,驱散寒邪,不妨练练暖身功。取卧式,仰卧床上,上盖棉被。棉被最好是质地软、重量轻、御寒好的丝绵或羽绒被。...

养生秘方 2025-09-27 0 2281

慢性肠炎医疗功

慢性肠炎是肠壁黏膜的慢性炎症病变。病程缓慢,反复发作,缠绵难愈,多是因慢性肠道感染和炎症,引起肠道蠕动加速、分泌增加和吸收功能障碍所致。另外,精神因素、某些食物...

精品偏方 2025-09-27 0 3112

枣的吃法不一样 功效也不一样

俗话说,“一日三枣,终身不老”。不过,枣的吃法不一样,功效也不一样。除了干吃红枣外,也可以试试这些方法。1. 枣子蒸熟:预防哮喘中医认为...

养生秘方 2025-09-27 0 1039

李佃贵治疗功能性便秘经验

国医大师李佃贵认为便秘属于一种功能性肠病,临床主要表现为大便干结、排便困难、排便次数减少或排便不尽感。多由于饮食不节、情志不畅,体虚羸弱等导致肝脾失调,气机不畅...

精品偏方 2025-09-27 0 1166

野菜神奇的养生祛病功效

鸟语花香,草长莺飞的春天,荠菜、槐花、苜蓿、马齿苋等野菜也开始在田间地头泛起了绿色。很多人开始在踏青的季节,不忘去田间挖些野菜回来尝尝鲜美的春天的味道,营养专家...

养生秘方 2025-09-27 0 3012

陈实功

陈实功(1555~1636),字 毓仁,号若虚,江苏东海(今 南通市)人,明代外科学家。 他幼年多病,少年时期即开 始习医,师从著名文学家、医 学家李沦溟,从事...

养生秘方 2025-09-27 0 1803

半夏泻心汤 恢复中焦升降失常之功效

半夏泻心汤首载于《伤寒论》,为治少阳误下伤中致心下痞满之证而设,有止呕逆,除痞满,恢复中焦升降失常之功效。少阳证宜和解,医反下之,致使邪热内陷,寒热之邪错杂于中...

秘方方剂 2025-09-27 0 3858

菊花品种不同泡茶功效各异

菊花是人们最熟悉的中药材之一。《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。你知道不同的菊花泡出的茶也有不同的功效吗?降火用...

养生秘方 2025-09-27 0 511