打通任督二脉功法 寿与天齐
在清代《冷龄要指》《遵生八笺》《类修要诀》等著作中都记载有《李真人长生一十六字妙诀》一文。这是一篇讲述打通任督二脉功法的文章，其十六字妙诀为：“一吸...
养生秘方 2025-09-28 0 2595
气功对癌症康复有优势 气功抗癌研究仍需加强
全球癌症病例呈现迅猛增长态势。随着发病率和死亡率越来越高，癌症正成为包括中国在内的多个国家首要的死亡原因和一个全球性的重要公共卫生问题。癌症患者因病痛影响到生活...
养生秘方 2025-09-28 0 1204
练习“嘘”字功养肝健脾胃
肝脏是人体的一个重要的器官，肝脏在人体的排毒中起着非常重要的作用。可以通过练习“嘘”字功疏肝理气。1．面朝东站立，两脚自然分开，与肩同宽...
精品偏方 2025-09-28 0 2840
导引功有助于化痰止咳
眼看天气越来越冷，咳嗽气喘的人也逐渐多了起来。咳嗽虽然是一种保护性反射，但剧烈频繁的咳嗽对于老年人来讲很危险。因此，在治疗肺部疾病的同时，还要积极止咳喘。咳嗽时...
精品偏方 2025-09-28 0 1704
风湿病“冬病夏治”事半功倍
风湿病多因风、寒、湿 三气阻滞经脉所致，夏天阳 热之气对其有一定缓解作用。 因此，在夏季症状减轻时加 强治疗，往往可以收以事半 功倍的效果。老寒腿川乌50克，艾...
养生秘方 2025-09-28 0 2807
小儿燥咳 粥汤辅助治疗功效
咳嗽是儿童呼吸系统常见的症状，从时令来看，秋天与肺相应，燥为秋令之主气。秋燥之邪易通过口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯于肺，影响肺脏清润的功能，而发生秋天特有的燥性咳嗽...
精品偏方 2025-09-28 0 3844
抻筋强腰功治腰部不适
抻筋强腰功，源自隋朝巢元方所著《诸病源候论》治疗腰部活动不利的导引法。该书在论述疾病治疗时不载方药和针灸，仅介绍导引术，这在中医古籍中可谓空前绝后，充分体现了作...
精品偏方 2025-09-28 0 1519
民间偏方 内养气功养生保健操
内养气功保健操是吸收传统养生气功和武术内功健身之长的站桩式气功操。气功操吐纳充分，气感明显，功法舒适，易学易练，有助于改善呼吸、循环、消化和神经系统功能，有较好...
精品偏方 2025-09-28 0 1161
秦师宗道长 活骨气功
武当三丰派以修习武当内家拳为主，在数百年的发展过程中，始终在寻找不断提高功力的多种方法，以锻练呼吸之气，吐故纳新，使身体快速进入上松下沉的状态。活骨气功，是三丰...
养生秘方 2025-09-28 0 1794
桡骨远端骨折血肿内麻醉 手法复位外固定 功能锻炼
桡骨远端骨折是老年人最常见的骨折之一，约占全身所有骨折的6%~11%。临床上多采用中医正骨方法治疗，很少采用手术固定处理。不论骨折粉碎与否，在具体操作中，只要全...
精品偏方 2025-09-28 0 1573
玉竹 清中有补补中兼清 具有养阴生津功效
玉竹，又名葳蕤。始见于《神农本草经》，列为上品，以百合科植物玉竹的根茎入药。味甘性平。归肺、胃经，有养阴润肺、益胃生津等作用。中医认为，玉竹是一味养阴生津的良药...
养生秘方 2025-09-28 0 3790
河南名医治功能性低热方
河南名医治功能性低热(血虚发热)方： 处方：党参18克；黄芪25克，当归、白术、龙眼肉、川芎各12克，木香6克，茯苓、白芍各15克，远志、甘草各10克。 用法：...
秘方方剂 2025-09-28 0 1813
神功散治疗疹斑疮入目，起星生障。神功散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了神功散的秘方制作方法，神功散的配方治疗功效用于疹斑疮入目，起星生障。欢迎大家收藏。
秘方配方：神功散秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:疹斑疮入目，起星生障。...
VIP秘方 2025-09-28 0 3142
红糖的验方 黑糖的功效
红糖姜枣汤组方：干姜 大枣 红糖各30克做法：将大枣去核洗净，干姜洗净切片，加红糖同煎汤服。功能主治：补脾胃，温中益气。适用于寒湿凝滞型、气血虚型痛经。用法用量...
养生秘方 2025-09-28 0 648
中医预防保健 治病上做足内功
走进吉林省长春市郊的幸福乡中心卫生院，古色古香的中医文化墙映入眼帘。楼道墙壁上精美的中医图谱、生活注意事项，清一色的木质桌椅和地板，紫檀色墙壁装潢让人顿觉舒心。...
养生秘方 2025-09-28 0 2022
生姜入馔风味美 生姜入药功效奇
生姜既是日常烹饪增鲜提味的调味品，又有着医疗保健功效。姜分为生姜、干姜和老姜，其功能各异。日常佐餐调味常用生姜，也叫鲜姜、春姜、仔姜或嫩姜，含水分多、鲜嫩，适合...
养生秘方 2025-09-28 0 1555
腰肌劳损“功能性腰痛”“腰背肌筋膜炎”
用土牛膝、猪瘦肉、冰糖煎水内服治疗腰肌劳损有一定的作用。腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等,多因急性...
精品偏方 2025-09-28 0 2818
自我推拿促健康 撞背功
中医学认为背为阳，腹为阴，人体背部分布着人体的阳经，其中督脉、足太阳膀胱经尤为重要。督脉沿脊柱分布在腰背部正中，总督一身阳脉；在督脉的左右还平行循行着足太阳膀胱...
养生秘方 2025-09-28 0 3233
增强脏腑功能 使人延年益寿
护好胸腹延年益寿胸部和腹部是人体重要脏腑所处的位 置，经常按摩胸腹部，可益肺固肾、安神宁 心、舒肝利胆、调和脾胃，从而增强脏腑功 能，使人延年益寿。用两手掌根对...
精品偏方 2025-09-28 0 3479
成功的中医药知识传播活动
温长路，河南省洛阳市第二中医院主任医师、中华中医药学会学术顾问，担任国家中医药管理局中医药文化建设与科学普及委员会专家、科技期刊审读专家、中国科协精品期刊评审专...
养生秘方 2025-09-28 0 3792
治肺癌之经验方 养阴润肺之功
张某某， 男，65岁，湖南郴州市人。患者因咳嗽、咯白泡沫痰伴胸痛20天于1981年12月30 日收住我院胸外科，支气管窥镜查看确诊为“肺癌&rdqu...
精品偏方 2025-09-28 0 1971
刮痧拔火罐祛湿 气功内脏按摩
拔火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。许多疾...
养生秘方 2025-09-28 0 992
夏季宜炼“静坐养心功”
祖国医学的养生理论中，早就有夏季宜养心的说法，在炎热的夏季可多做一些有益于心脏的运动。以下简单介绍几个动作：一、双手握拳。端坐，两臂自然放于两股之间，调匀呼吸，...
养生秘方 2025-09-28 0 2438
白芷的驻颜美容功效为人称道
冬天已然到了，春天还会远吗？中医药美容源远流长，白芷的驻颜美容功效最为人称道。早在秦汉时期，《神农本草经》中就记载白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂&...
精品偏方 2025-09-28 0 615
中医五脏并非解剖生理概念 而是结构性功能概念
中医五脏不是解剖生理之实体概念，而是结构性功能概念。它以“四时法则”为核心内涵，同时吸纳了解剖形态的意象思维结果，并纳入到气-阴阳-五行...
养生秘方 2025-09-28 0 2731
