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中医养生:视 卧 立 坐 行

一、不久立,“久立伤骨”。人的一举一动,都要消耗气血精神,同时也起调和气血的作用。老年人如果站立长久不动,会影响气血的运行,使部分组织细...

养生秘方 2025-09-27 0 1517

王玉章悬壶生涯50余载

王玉章(1916~1997),男,回族,河北省文安县人。硕士研究生导师、主任医师、教授。1932年投师于著名中医外科专家赵炳南门下,1946年开始在北京行医。1...

养生秘方 2025-09-27 0 1877

寿星养生 善忘者寿更长

文坛众“寿星” 养生有特点(上)我国文坛历来不乏“寿星级”大师,他们的养生之道各有千秋,睿智的人生经验对我们不无...

养生秘方 2025-09-27 0 625

骨质增生补钙的误区

“我可以补钙吗?”工作中,经常会遇到骨质增生患者这样问。补钙,也常常成为骨质增生患者的误区。骨质增生,也称骨关节炎、退行性骨关节病,是由...

精品偏方 2025-09-27 0 1705

高中生眼中的中医药

5月20日晚上,偶然看到一档反映中医药文化的纪录片——《本草中国》,看着看着就入迷了。这一集的主题是时间,时间无时无刻不在我身边,陪我成...

养生秘方 2025-09-27 0 1931

调好更年期生活血压不高

更年期高血压是妇女更年期常见问题,但只要养成良好的生活习惯,高血压一般就能得到缓解或趋于正常。对于更年期的妇女,为了有效控制高血压,避免加重,应积极进行预防。日...

养生秘方 2025-09-27 0 2098

生姜柚子皮止咳

许多人在食用柚 子的果肉后,把柚子皮 一丢了之,这是很可惜 的。因为柚子皮是可以 食用的,它不但营养丰 富,而且还具有食疗作 用。 中医认为,柚子皮 性味温、苦...

精品偏方 2025-09-27 0 1891

斑秃或脱发证 何首乌生发方

赵尚华,男,1943年出生,山西省原平市人,山西中医药大学教授、主任医师,第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。长期从事中医外科学教学、临床和科研工作...

精品偏方 2025-09-27 0 1798

坏习惯毁掉男性生育力

生育是所有物种繁衍的能力,但是近年来的研究发现,世界范围内的男性精液质量呈逐年下滑趋势,导致优生优育率下降,不孕不育率上升。专家指出,生活中的一些小习惯可能在无...

养生秘方 2025-09-27 0 1619

换季时节易生病

一场秋雨一场寒,现在,我们逐渐感觉到早晚天气已慢慢转凉。对于患有关节痛、哮喘或各种过敏性疾病、慢性病的朋友来说,要早做准备了。老百姓有一句话,叫做“...

养生秘方 2025-09-27 0 1421

复生饮治疗一切脐风撮口。复生饮秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了复生饮的秘方制作方法,复生饮的配方治疗功效用于一切脐风撮口。欢迎大家收藏。 秘方配方:复生饮秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:牙皂6分,僵蚕6分,...

VIP秘方 2025-09-27 0 1444

养生格言(二)

若欲安神,须炼元气。气在身内,神安气海。气海充盈,心安神定。定若不散,身,心凝静。静至定俱,身存年永。常住道源,自然成圣。——《存神炼气...

养生秘方 2025-09-27 0 1804

养生保健良方 穴位贴敷疗法

随着伏天一天天临近,很多老年人都开始准备着到医院进行头伏贴伏了,对于老年人的这种养生治病的习惯,很多中年人却认为这是老年人的“专利”,自...

养生秘方 2025-09-27 0 2745

立春后通过饮食养生就显得十分重要

立春后,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之气也开始显现,导致肝火旺盛,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又阴晴...

养生秘方 2025-09-27 0 2739

春节假期养生保健四攻略

爆竹声声辞旧岁,红梅点点迎新春。2016猴年春节即将来临,喜悦祥和的气氛越来越浓。今年的天气格外地冷,致使节前来医院看病的人急剧增加,其中以呼吸系统疾病、心脑血...

养生秘方 2025-09-27 0 373

益生菌 不是人人都要补

近年来,益生菌这个名词在很多酸奶广告中不绝于耳。但多数老百姓对于益生菌的认知只停留在益生菌具有保健功能上。而益生菌具体有哪些确切的保健功能?是否每个人都需要补呢...

养生秘方 2025-09-27 0 1062

生活中轻松减肥:附中药方

一边听音乐一边吃饭。最好不要边看电视边进食,但是可以一边听轻音乐,一边享用菜肴。轻柔缓慢的音乐,可以放慢进食的速度,在你还没来得及吃下很多食物之前,神经中枢就会...

精品偏方 2025-09-27 0 1924

食黑芝麻很好的食疗养生作用

来源:中国中医药报 作者:黄新生  江南江北雪漫漫,遥知易水寒。同云深处望三关。断肠山又山。  天可老,海能翻。消除此恨难。频闻遣使问平安。几时鸾辂还。  这首...

养生秘方 2025-09-27 0 1568

理性辟谷 正确养生

现如今,越来越多的人认识到饮食习惯和身体健康之间的密切关系。而在日常生活中,“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御...

养生秘方 2025-09-27 0 1838

回生丹治疗妇人经产诸疾。回生丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了回生丹的秘方制作方法,回生丹的配方治疗功效用于妇人经产诸疾。欢迎大家收藏。 秘方配方:回生丹秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:生军1斤,黑豆1斤,...

VIP秘方 2025-09-27 0 1920

蜂蜜生槐角治便秘

我患便秘多年,经友人介绍疗方,无意中一试效果居然不错。疗方如下:买500克鲜生槐角,洗净后上笼蒸,蒸一次晒一次,一共蒸9次,晒9次。然后用适量蜂蜜放入锅内加热,...

精品偏方 2025-09-27 0 2391