腿脚“小动作”改善全身的健康状况
人的双腿不但承担着行走的功能，也与人体的气血循环、饮食、睡眠、抗病能力等密切相关。所以我们一方面要注意查看腿脚有无异常变化；另一方面，腿脚可以做些“...
养生秘方 2025-09-11 0 605
冲和丹治疗感冒风寒，头疼身热，骨节痠痛。冲和丹秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了冲和丹的秘方制作方法，冲和丹的配方治疗功效用于感冒风寒，头疼身热，骨节痠痛。欢迎大家收藏。
秘方配方：冲和丹秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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秘方配方：羌活...
VIP秘方 2025-09-11 0 301
保元八珍汤治疗痘疹气血两虚，囊薄色淡，身凉体静，顶平顶陷，浆清皱软者。保元八珍汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 211
甘遂丸治疗卒身面浮肿，上气喘息。甘遂丸秘方制作方法。
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主治功效:卒身面浮肿，上气喘息。...
VIP秘方 2025-09-11 0 779
和解汤治疗痘1-2日毒未出时，或为风寒阻膈，气粗热盛，身发战而肚腹急疼，将内溃者。和解汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 412
调元渗湿汤治疗肾疸。目与浑身金色，小便赤涩。调元渗湿汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 154
每天蹲一蹲 肺病少缠身
冬天是咳嗽的高发季节，传统中医学认为，冬天天气干燥，肺部易受到伤害。除了以往常说的呼吸锻炼、注意饮食、适当按摩等方式，美国宾夕法尼亚大学医学院研究表明，蹲一蹲也...
养生秘方 2025-09-11 0 586
芎散治疗风身体疼痛，头目昏重。芎散秘方制作方法。
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秘方配方：芎3分，防...
VIP秘方 2025-09-11 0 648
润肺化炎汤治疗赤炎风疮，遍身有赤点子。润肺化炎汤秘方制作方法。
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主治功效:赤炎风...
VIP秘方 2025-09-11 0 723
帮助我们准确检测身体状况
指导专家广东省人民医院健康管理中心 主任符力 广东省中医院治未病中心 副主任医师陈润东 记者黄旭君殷鑫 通讯员郝黎张丹娜刘莎吴远团 在国外，健康管理...
养生秘方 2025-09-11 0 278
老人防跌操 常练益身心
老年人随着身体功能逐渐变差，较常人易跌倒，除了注意家居环境安全外，老年人还可以通过持之以恒的锻炼，增加下肢肌肉的力量及平衡能力，从而大大减少跌倒的危险。第一部分...
养生秘方 2025-09-11 0 250
晨练太极拳 发挥强身健体作用
太极拳是我国流传很广的一种健身运动，为使太极拳在晨练过程中更好的发挥强身健体作用，应注意以下几点： 太极拳可以辅助治疗多种慢性病，如神经衰弱、高血压病、消化系...
养生秘方 2025-09-11 0 300
泻心汤治疗肺热身肿，心火刑金。泻心汤秘方制作方法。
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主治功效:肺热身肿，心火刑金。...
VIP秘方 2025-09-11 0 901
散血葛根汤治疗跌扑伤损，瘀血凝滞，结成流注，身发寒热者。散血葛根汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 457
清明时节雨纷纷 小心“湿邪”来伤身
清明节将至，众人纷纷忙着安排祭祖扫墓和踏青赏花的事。忙归忙，健康管理不要放松。因为南方的4月，天空常阴雨霾霾，湿气较重，寒邪容易入侵人体。因此清明期间建议多注意...
养生秘方 2025-09-11 0 720
御仙酒治疗偏风。手足拳挛，半身不遂。御仙酒秘方制作方法。
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秘方配方：牛膝（净...
VIP秘方 2025-09-11 0 927
乳香趁痛丸治疗浑身麻痹，拘急疼痛。乳香趁痛丸秘方制作方法。
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秘方配方：木...
VIP秘方 2025-09-11 0 622
愈风换肌丹治疗疠风。手足麻木，毛落眉脱，满身癞疹，搔痒成疮。愈风换肌丹秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 329
敷身香粉治疗敷身香粉秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-11 0 162
练好“六字诀”，健身蛮不错
这人一上了年纪，毛病就不断缠身，原来年轻时基本上不用去医院，现在年老体衰了，却经常往医院跑。因为病魔不断找你的麻烦，咳嗽不断，失眠多梦，消化不良，小便不畅。虽说...
养生秘方 2025-09-11 0 571
日常生活及工作间歇进行微健身
姐姐是一名医务工作者，由于工作较忙，没有过多的时间锻炼身体。为了拥有一个好身体，姐姐在日常生活及工作间歇，就地取材，利用梳子、瓶子、衣夹子、筷子等家庭日常用品，...
养生秘方 2025-09-11 0 959
