犀角汤治疗伤寒邪热在胃、谵言妄语，身体壮热。犀角汤秘方制作方法。
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秘方配方：...
VIP秘方 2025-09-24 0 1863
大排风汤治疗半身不遂，口不能言，及诸偏枯。大排风汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-24 0 1014
盒脾散治疗痘至8-9日期，修然身中枭痒，此痘证之最急者。盒脾散秘方制作方法。
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主治功效...
VIP秘方 2025-09-24 0 1704
非常简单的踢腿健身法
人到中年以后，腿部肌肉就开始减少，弹性、韧性降低，骨质逐渐疏松、软化。那么，怎样才能“人老腿脚不老”呢？下面介绍一种非常简单的活动腿脚的...
养生秘方 2025-09-24 0 1081
登楼梯是一种最便捷的健身法
生活在都市中的人们，出门有汽车，使得步行的机会大大减少，很多人爬楼爬到三四层以上就会感到气喘吁吁，双腿发软。殊不知，这种“费劲”的感觉对...
养生秘方 2025-09-24 0 455
使晨练活动达到强身健体的效果
来源：中国中医药报 作者：王东升 晨练活动，会使人精神振奋，体力充沛。如果晨练只满足于形式上的运动，不仅起不到锻炼身体的效果，有时还会引起不良的反应。为使晨练...
养生秘方 2025-09-24 0 2364
“桑拿天”的健身达人
最近暑气正盛，天气特别闷热，我稍一动弹就头晕胸闷心慌，有天清晨跑一圈回来，恶心呕吐，竟然瘫倒了地上。医生说游泳是“桑拿天”里最适宜的健身...
养生秘方 2025-09-24 0 1333
鬼箭散（《圣惠》卷六十九。）治疗妇人血游风，遍身瘙痒不止。鬼箭散（《圣惠》卷六十九。）秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-24 0 1420
十全汤治疗水气，通身洪肿。十全汤秘方制作方法。
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秘方配方：大麻子（新胀肥者佳...
VIP秘方 2025-09-24 0 2115
清心涤痰汤治疗急惊后脾虚多痰，神虚气弱，慢惊夹热或夹痰，身热心烦，四溢涎。清心涤痰汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-24 0 3505
柴胡三白汤治疗身热，泄泻，烦渴。柴胡三白汤秘方制作方法。
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主治功效:身热，泄泻，烦...
VIP秘方 2025-09-24 0 2857
滋润全身通体舒泰 白露导引术
白露，为一年二十四个节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气，白露之后，天气逐渐转凉，因此尤要注意养生。白露导引术，重在脊柱的左右旋转与上下对拔，使整个脊柱在...
养生秘方 2025-09-24 0 1664
中医有三个穴位专门负责瘦身
爱美女性们为了瘦身真可谓无所不用其极。而事实上，中医有三个穴位专门负责瘦身，长期坚持，就可塑造曼妙身姿。上脘穴：为食道减负。上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经...
精品偏方 2025-09-24 0 1697
五痹丸治疗中风而疼痛甚者，或在遍身，或在手足。五痹丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-24 0 2120
升降者，病机之要也 周身气血，无不贯通
大道至简升降者， 病机之要也。升为春气， 有散之之义;降为秋气， 有敛之之义。阳气不陷， 泄痢不止， 宜升阳益气;因湿 洞泄， 宜升阳除湿;滞下不休， 宜升阳解...
养生秘方 2025-09-24 0 1847
增强身体免疫力 多做做护脚操
俗话说 “寒从脚下起”，老年人日常在家里多做做护脚操，有助于促进末端血液循环，增强身体免疫力，起到保健的作用。拳击脚底。脚是人体的保健养...
养生秘方 2025-09-24 0 1093
避开事倍功半的健身误区
避开事倍功半的健身误区健身固然重要，但是健身方法和健身习惯更为重要。有良好的健身习惯将让你的健身之路走得更顺畅。走得更远，下面来看看，如何避开那些让健身事倍功半...
养生秘方 2025-09-24 0 2520
干葛续命汤治疗风中阳明表症，身热不恶风，无汗，脉缓长。干葛续命汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-24 0 1914
改善痛经 调理产后身痛
与往年的冬病夏治相比，湖北省襄阳市中医医院出现了一些“新面孔”，这些新面孔是专门针对女性朋友而制定的。“冬病夏治&rdquo...
精品偏方 2025-09-24 0 3208
孕前全身调理 调经暖宫
俗话说：“肚子里一天胜过肚外一月”。可见母亲在怀孕前的身体健康，是决定宝宝在胎儿时期发育和出生后身体强健与否的重要因素。因此我国传统医学...
精品偏方 2025-09-24 0 382
凉血攻毒饮治疗痘毒火内伏，烦渴躁乱，身体反凉，痘色紫滞矾红，彻底无眠。痘已见形，内毒火盛，身热不退。凉血攻毒饮秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-24 0 2733
生麦门冬汤治疗散发，身体卒生疮。生麦门冬汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-24 0 1778
“动则不衰”养生健身的传统观点
“动则不衰”是养生、健身的传统观点。早在几千年前，体育运动就被作为健身、防病的重要手段之一。实践证明，运动可以代替药物，但任何药物也代替...
养生秘方 2025-09-24 0 2262
驾车腿锻炼缓解 小动作强身健体
年纪大了，有些运动如爬山、跑步等，对一些关节不是太好的人，并不合适。有天我从电视节目上看到，说经常坚持做一些“小动作”，相当于身体锻炼。...
养生秘方 2025-09-24 0 2028
霜降节气时调理下半身的足太阳膀胱经
《月令七十二候集解》中说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，也意味着冬天即将开始。霜降时节，养生保...
养生秘方 2025-09-24 0 2440
治周身乏力 心烦急躁验方
张某某，女，44岁。2013年10月11日初诊。患者诉周身乏力，心烦急躁10天。10天前情绪刺激生气后出现心烦急躁，周身乏力，头晕健忘，心悸抑郁欲哭，不欲睁眼，...
精品偏方 2025-09-24 0 1352
甘草汤治疗痛痹属寒，身痛觉骨节冷。甘草汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-24 0 1266
大寒小寒 羊全身食疗方
羊肉：味甘，大热，无毒。入心、脾、肾三经。有益气补虚，温中暖下之功。可治虚劳羸瘦，腰膝酸软，产后虚冷，腹疼，寒疝，中虚反胃等症。如著名食疗方—&md...
养生秘方 2025-09-24 0 935
