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牛入药 全身宝

牛肉 性味甘平,能补脾胃、益气血、强筋骨。适用于虚损羸瘦、消渴、脾弱不运,水肿,腰膝酸软等症。牛肝 性味甘平,能养血、补肝、明日。适用于血虚萎黄、虚劳羸瘦、夜盲...

养生秘方 2025-09-29 0 1101

保健暖身养生粥

冬天天气寒冷难耐?喝一碗热腾腾的暖身养生粥吧,这些养生粥不仅能够暖身,还能起到保健的作用。花椒生姜粥:取生姜适量剁碎,以盐搅拌,同花椒一起放入粥中煮。花椒有温中...

养生秘方 2025-09-29 0 2577

玉米瘦身大王

玉米中含有较多的粗纤维,要比精米、精面高4~10倍。而且,它还含有大量的镁,可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉米上述的成分与功能,都是对减肥非常有利的,甚至...

精品偏方 2025-09-29 0 1435

杨绛 身心兼养寿自长

她被誉为“最贤的妻,最才的女”;她通晓英语、法语、西班牙语,由她翻译的《唐·吉诃德》被公认为最优秀的翻译佳作,到2014年...

养生秘方 2025-09-29 0 1913

健身核桃 将手中的小核桃玩出新花样

市面上的文核桃种类繁多,而用来健身几十元就能购得。可别小看了健身核桃,若加以善用,也能达到调节大脑中枢神经的作用。到底怎样才能将手中的小核桃玩出新花样?为此,记...

养生秘方 2025-09-29 0 2161

为啥身上发痒要治肺

家住济南市历城区的肖阿姨,前段时间老起风疹,前胸后背瘙痒难耐。中医大夫给她开了5 剂汤药,说这是肺虚,调理一阵就好了。肖阿姨纳闷,自己明明得了皮肤病,为啥中医却...

养生秘方 2025-09-29 0 1268

防病健身常用艾灸法

王先生患胃病多年,饮食稍不慎就复发,吃了不易消化食物后,胃痛胃胀更严重,还嗳气泛酸水。多方求治无效,虽服药后症状缓解,但仍经常复发。  后到重庆市中医骨科医院求...

养生秘方 2025-09-29 0 1183

大枣食之不当会伤身

大枣营养丰富,味道甜美厚爽,排毒解毒,还可以入药,更是女性补血的佳品。每天早上吃上几颗红枣,或喝一杯红枣茶,都有很好的补血效果,现在很多补血的保健品都用大枣做主...

养生秘方 2025-09-29 0 1282

冬吃洋葱暖身体

洋葱也叫玉葱、圆葱、葱头、皮牙子等。进入冬季,洋葱摆上餐桌的频率多起来。特别是西餐,洋葱唱主角。洋葱是俄罗斯人最喜爱的蔬菜之一,也是他们一日三餐离不开的蔬菜。由...

养生秘方 2025-09-29 0 2070

红薯叶:防病健身食疗方

红薯叶对补气疗虚、补肝明目、健脾强肾、益肺生津都有一定功效,常吃能预防便秘,保护视力和防止疲劳,使人精力充沛,并有益于减肥健美,延缓衰老等保健作用。患大肠热症,...

养生秘方 2025-09-29 0 1450

身体变化预示脂褐质堆积

脂褐质沉积在人体各组织器官细胞中,导致细胞代谢减缓,活性下降,从而造成人体器官功能衰退产生衰老。您可以看看自己身体出现了什么变化,就能判断出自己哪些部位脂褐质在...

养生秘方 2025-09-29 0 2336

荨麻疹伴全身瘙痒 轻清宣散治方

陈某,女,24岁,1990年生, 2014年5月24日初诊。就诊时令:小满。 患者主诉荨麻疹伴全身瘙痒9个月。患者9个月前因工作压力较大,情绪低落,开始出现荨...

精品偏方 2025-09-29 0 2212