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春季养生 几个防病强身的方法

春天阳光明媚,气候和暖。专家提醒,尽管天气逐渐转暖,仍然要重视养生细节。江苏省南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任中医师教您几个防病强身的方法。 野菜就是&ldq...

养生秘方 2025-09-29 0 929

养生顺应身体 手指操

研究发现,在超早期发现老年痴呆,及早进行治疗,可以将病情的发展推迟十年或更久。广州医科大学附属第三医院神经内科教授、主任医师周伯荣表示,大多的老年痴呆患者前来就...

养生秘方 2025-09-29 0 1815

弹趾增寿法 益身心

弹趾增寿法道家认为,人衰老的顺序是由下而上.先从脚部开始,到腿部、腰部,最后是眼睛、大脑。很多腿部常感疲乏无力的人,一般会更容易衰老生病。经常通过弹趾法锻炼脚部...

养生秘方 2025-09-29 0 561

芍药汤治疗中风半身不随。芍药汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了芍药汤的秘方制作方法,芍药汤的配方治疗功效用于中风半身不随。欢迎大家收藏。 秘方配方:芍药汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:芍药3分,防风(去叉...

VIP秘方 2025-09-29 0 3905

三款健身药酒的配制

何首乌酒何首乌120克,胡麻仁60克,当归60克,生地80克。将胡麻仁捣烂,其余药物切小片,放进一个大玻璃中,加入白酒2500 毫升,密封浸泡1个月,开瓶过滤,...

养生秘方 2025-09-29 0 2643

每天蹲一蹲 肺病少缠身

冬天是咳嗽的高发季节,传统中医学认为,冬天天气干燥,肺部易受到伤害。除了以往常说的呼吸锻炼、注意饮食、适当按摩等方式,美国宾夕法尼亚大学医学院研究表明,蹲一蹲也...

养生秘方 2025-09-29 0 1249

月亮与人类身体健康

人们通常认为月圆之夜最为浪漫,然而最近医学研究发现,月亮运动特别是月圆之夜对人的情绪和行为有一定的影响。英国曼彻斯特皇家医院弗利皮克教授研究发现,在月圆之夜,肺...

养生秘方 2025-09-29 0 2227

健身槌治疗哮喘

中医认为,哮喘与肺、脾、肾三脏密切相关,肺肾失职则呼吸不利而咳喘,脾肺失职则痰湿内生。人体是个有机的整体,体表与体内各脏腑之间互相联系,体内脏器的生理变化、病理...

精品偏方 2025-09-29 0 942

鸡的全身都可入药“济世良药”

用十二生肖纪年,是我国古老的民间习俗。2017年又是鸡年,我们不妨探讨一下与鸡有关的事。鸡不仅是餐桌上营养丰富的美,味佳肴,而且其药用价值也很高。据医书《内经》...

养生秘方 2025-09-29 0 1834

春夏擦鼻强身养肺

搓全鼻用两手食指或右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦,从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻孔旁(迎香穴),用力均匀,上下搓擦 100次。适合易患感冒或是鼻...

养生秘方 2025-09-29 0 2584

药酒治疗浑身疼痛。药酒秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了药酒的秘方制作方法,药酒的配方治疗功效用于浑身疼痛。欢迎大家收藏。 秘方配方:药酒秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:虎胫骨5钱,苍术3钱,薏仁3钱...

VIP秘方 2025-09-28 0 1413