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VIP秘方 2025-09-30 0 993

百岁大师 修身有道

“不为自己求安乐,但愿众生早离苦”这是前中国佛教协会名誉会长本焕长老的佛念。本焕老和尚的俗姓姓张,名志山。祖籍湖北武汉市新洲区李集西张湾...

养生秘方 2025-09-30 0 2542

健身气功八段锦流传至今

健身气功八段锦流传至今,已经上千年了。无数人的实践经验表明,常练八段锦对身体大有好处。我练习八段锦已经十多年了,起初是跟着网上的视频练习,那时,我两条腿生硬,每...

养生秘方 2025-09-30 0 2237

老人健身不防绕圈走

我国古代流传下来的八卦掌,其行走方法类似于走圆圈。若按此方法坚持每天锻炼20~30分钟,可疏通经络、调和气血,防治低血压、偏头痛、失眠、腰腿疼等常见疾病。老年朋...

养生秘方 2025-09-30 0 1152

长吁短叹自我调整有益身体健康

心理学家为竞赛前的运动员和临考的考生分别检查血压、心跳和呼吸后,让他们长吁短叹几声。结果发现他们血压都有所下降,心跳和呼吸减缓,紧张的情绪得到改善。心理学家指出...

精品偏方 2025-09-30 0 1353

夏日美容不伤身 民间偏方让你轻松享瘦

越穿越少的女人们,对自己的身材要求也越来越高。什么样的美容方法不伤身又不累人?试试下面这几种。从牙下手对于术可以让你的过季唇膏发挥大作用了。方法是:在吃饭前的两...

精品偏方 2025-09-30 0 2770

身体健康 幸福来敲门

健康的才是幸福的。在《幸福来敲门》这部描写再婚家庭错综复杂人际关系的连续剧中,不少情节涉及健康问题,其做法和观点值得借鉴。河南省人民医院神经外科副主任医师梁庆华...

养生秘方 2025-09-30 0 1419

为身体贮备充足的水

许多慢性病的病因是因身体缺水,会表现出比“口干”多得多的症状,如:腰疼痛、颈椎疼痛、消化道溃疡、血压升高、哮喘和过敏等,还会让人患上胰岛...

养生秘方 2025-09-30 0 3163

产后身痛验方

当归牛筋煲 原料 水发牛筋250克,当归25克,熟地30克,白芍20克,桂皮10克。 制作 将水发牛筋投沸水锅中滚煮片刻,捞出洗净,切成6厘米长条;三味中药用纱...

精品偏方 2025-09-30 0 2666

植物全身是宝 根叶妙用能养生

生活中,我们发现,很多看似平常的东西,实际上全身都是宝,比如身边随处可觅的一些植物根叶、果蔬,摇身一变,就成为我们养生防病的利器。老百姓大药房药士苏小宁向广大市...

养生秘方 2025-09-30 0 1796

保健操 健身球

英国一家健康研究中心在归纳了几千份病历后得出一个结论:只要你每天看电视平均3小时以上,就可能患上“电视综合征”,直接影响就是头脑发胀,眼...

养生秘方 2025-09-30 0 1657

百祥丸(《小儿药证直诀》卷下。)治疗痘疮倒压黑陷,寒颤噤牙戛齿,身黄紫肿,热毒便秘里实。百祥丸(《小儿药证直诀》卷下。)秘方制作方法。

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VIP秘方 2025-09-30 0 1936

放松身心 自我减压疗法

工作不堪重负、生活一团乱麻,人人都有压力大的时候。近日,美国“真简单”网站提供了一个14天自我疗法,能帮助你摆脱压力。第一天:列计划遇到...

精品偏方 2025-09-30 0 4016

荷叶茶 日常瘦身的保健茶

“荷花香,新月上,荷花爱着素衣裳……”。在烈日炎炎的夏季,又到了荷花盛开的时候。  荷花全身皆宝,藕和莲子能...

养生秘方 2025-09-30 0 1983