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春季养生 几个防病强身的方法

春天阳光明媚,气候和暖。专家提醒,尽管天气逐渐转暖,仍然要重视养生细节。江苏省南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任中医师教您几个防病强身的方法。 野菜就是&ldq...

养生秘方 2025-09-29 0 920

养生顺应身体 手指操

研究发现,在超早期发现老年痴呆,及早进行治疗,可以将病情的发展推迟十年或更久。广州医科大学附属第三医院神经内科教授、主任医师周伯荣表示,大多的老年痴呆患者前来就...

养生秘方 2025-09-29 0 1808

弹趾增寿法 益身心

弹趾增寿法道家认为,人衰老的顺序是由下而上.先从脚部开始,到腿部、腰部,最后是眼睛、大脑。很多腿部常感疲乏无力的人,一般会更容易衰老生病。经常通过弹趾法锻炼脚部...

养生秘方 2025-09-29 0 549

芍药汤治疗中风半身不随。芍药汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了芍药汤的秘方制作方法,芍药汤的配方治疗功效用于中风半身不随。欢迎大家收藏。 秘方配方:芍药汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:芍药3分,防风(去叉...

VIP秘方 2025-09-29 0 3895

三款健身药酒的配制

何首乌酒何首乌120克,胡麻仁60克,当归60克,生地80克。将胡麻仁捣烂,其余药物切小片,放进一个大玻璃中,加入白酒2500 毫升,密封浸泡1个月,开瓶过滤,...

养生秘方 2025-09-29 0 2634

每天蹲一蹲 肺病少缠身

冬天是咳嗽的高发季节,传统中医学认为,冬天天气干燥,肺部易受到伤害。除了以往常说的呼吸锻炼、注意饮食、适当按摩等方式,美国宾夕法尼亚大学医学院研究表明,蹲一蹲也...

养生秘方 2025-09-29 0 1239

月亮与人类身体健康

人们通常认为月圆之夜最为浪漫,然而最近医学研究发现,月亮运动特别是月圆之夜对人的情绪和行为有一定的影响。英国曼彻斯特皇家医院弗利皮克教授研究发现,在月圆之夜,肺...

养生秘方 2025-09-29 0 2216