侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。相比起仰卧,侧睡对于肝脏养血造血是很有好处的。 因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,...
养生秘方
2025-09-22
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处方:熟地15克,白芍、枸杞子、 菊花、山萸肉、女贞子、楮实子各12 克,密蒙花、柴胡、枳壳各9克,甘草5 克。用法:每日1剂,水煎分3次服。功效:补肾养肝。主...
精品偏方
2025-09-22
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时春气始至,四时之卒始,故名立春。立春拉开了春天的序幕,此时春阳升动,万物复苏。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉介绍,顺时养生是中医养生的一大原则,按四季特...
养生秘方
2025-09-22
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疲劳综合征是近年来临床接诊中常见的病症之一,是现代人在高效快节奏生活方式下出现的一组以无法通过休息而缓解的、长时间的全身疲乏无力现象为突出表现的症候群,也有人将...
精品偏方
2025-09-22
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春回大地,阳气初生,气温转暖,万物生长,百废俱兴。中医认为,肝主春令。《内经》谓春季为“发陈”之季。人与自然息息相应,春季人体阳气升发,...
养生秘方
2025-09-22
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很多人一提到甲肝乙肝就脸色大变,甚至有些大学不愿录取患有乙肝的学生,一些用人单位也拒绝患有乙肝的求职者。这种现象真的很让人愤恨,不过也提醒我们,一定要重视养肝护...
精品偏方
2025-09-21
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大家好,今天给大家带来了活血养肝汤的秘方制作方法,活血养肝汤的配方治疗功效用于花翳白陷症。两眼微红,风轮塌陷,白膜叠生,状如雪花,痠疼隐涩,热泪常流。欢迎大家收藏。
秘方配方:活血养肝汤秘方的配方仅...
VIP秘方
2025-09-21
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立春中的“立”字,是开始的意思,也就是说从这一天开始,寒冷的冬天即将过去,温暖的春天已经到来。 中医认为,春季,体内的肝胆经脉旺盛活跃...
精品偏方
2025-09-21
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肝脏血虚,可出现头晕、目眩、面色苍白或萎黄、唇舌淡白、脉细无力等,肝血虚甚,血不荣筋,虚风内动,可出现手足麻木、筋脉拘急等。民间偏方大全网为您收集民间五个中药偏...
精品偏方
2025-09-21
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清明节后天气渐热,肝气易升发,故此时宜多食养肝健脾养胃之品。平肝气、养肝阴、去风热。 太子参大枣陈皮茶:太子参15克,大枣5枚,陈皮3克。将太子参、大枣洗净,...
养生秘方
2025-09-21
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大家好,今天给大家带来了家传养肝丸的秘方制作方法,家传养肝丸的配方治疗功效用于肝肾不足,目失荣养,视力减弱昏花,二目艰涩,大眥赤色,迎风流泪,或翳膜不散。欢迎大家收藏。
秘方配方:家传养肝丸秘方的配...
VIP秘方
2025-09-21
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“春不养夏易病”,意思是春天若没有将身体调养好、将肝血养足,到了夏天就容易有肠胃疾病,以下食谱操作简单,以养肝为营养重点,最重要的是读者...
养生秘方
2025-09-21
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养生观点 简单生活方为养生之道;生姜和干姜,功效各不同;药膳绝不是“药+食”这么简单;养肝,不妨试试“和肝汤”...
养生秘方
2025-09-21
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人们常用“笑靥如花”、“美颜如玉”、“温润如水”这样美好的辞藻来形容女性,随着时代的发展...
养生秘方
2025-09-20
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1 登高远望、畅述情怀。在中医里,肝主疏泄,主情志,人的精神状态与肝气的疏泄密切相关,春天养生应顺应五脏舒展的特性,或登高远望,或舒展肢体,或畅述情怀,以保持肝...
养生秘方
2025-09-20
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端午节是中华民族重要的传统佳节,这一天人们要举行一系列驱邪避灾的风俗活动,如吃粽子、划龙舟、插艾叶等等,其中也蕴含了养生保健的医理,可以说端午节是一个集全民防病...
养生秘方
2025-09-20
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天热时人容易出汗,体内的钾、氯等元素丢失,使肝脏的血流不足从而影响肝脏的营养补给,再加上身体代谢的旺盛,大量的代谢产物都需肝脏加工和处理,所以,也就增加了肝脏功...
养生秘方
2025-09-20
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春回大地,万物复苏,阳气在升发,这时候容易肝火上扬,再加上北方的春天风大,干燥,很多人都觉得动辄容易发脾气、爱急躁,眼睛干涩、嗓子干,鼻子干…&h...
养生秘方
2025-09-20
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立春一年中的第一个节气,在每年的2月3日或4日。春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气,着眼一个“生”字。按自然属性,...
养生秘方
2025-09-20
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按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。下面推荐三款行之有效的食疗良方。枸杞粥炒决明子10克(中药店有售),大米60克,...
精品偏方
2025-09-19
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不少人由于疲劳、熬夜、心情不佳等,不仅得不到高质量的睡眠,对肝脏也会造成影响。此时可将乌骨鸡肉500克、小麦90克、红枣12个、百合60克、桂圆肉15克做成小麦...
精品偏方
2025-09-19
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视疲劳是由于用眼过度引起的视物模糊、眼胀、眼睛干涩、灼痛、眼及眼眶酸痛,以及头痛、恶心、乏力等全身症状的一组综合征,现代医学尚无满意的治疗方法。中医认为,本病多...
精品偏方
2025-09-19
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春天属木,人体五脏中的肝也属木,因而春气通肝,春季易使肝旺。日常养肝方法不少,第一是应多多躺着。春季是阳气生发的季节。而女性以肝为用,男性以阳为用,肝又以卧为阳...
养生秘方
2025-09-19
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在疾病面前,人其实很脆弱。如果有了不良生活习惯,得了脂肪肝、酒精肝等肝病,对身体和心理都是一种伤害。养肝护肝可以使用穴位按摩法。揉三阴交穴盘腿端坐,用左手拇指按...
养生秘方
2025-09-19
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祖国传统医学中的“熨目”,不仅对缓解视疲劳、保护视力有益,还有养肝护肝的作用。中医名著《诸病源候论》里记载:“鸡鸣,以两手相...
养生秘方
2025-09-18
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近来很暴躁,有没有?近来爱激动甚至易哭泣,有没有……一些情绪失控的表现可能与肝火旺盛有关。春分时节,不妨来学学能提神的养生操。进入仲...
养生秘方
2025-09-18
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中医认为肝具有疏泄功能,即能够调畅全身气血的运行状态,促进各脏腑功能活动,推动全身气血津液运行,从而增强脾胃的消化和传输功能。春季是养肝护肝的重要季节。经常施行...
养生秘方
2025-09-18
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养生保健专家指出,吃完饭后静坐休息10—15分钟的时间,再去睡午觉、散步或做别的事情,对肝脏的保养,尤其是有肝病的人来说颇为重要。肝脏是人体造血和用...
养生秘方
2025-09-18
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乳腺增生属中医“乳癖”范畴。是临床上最常见的乳房疾病,大多因情志内伤,冲任失调,痰瘀凝结所致。以乳房有形状大小不一的肿块,疼痛,与月经周...
精品偏方
2025-09-18
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大家好,今天给大家带来了阿胶鳖甲汤的秘方制作方法,阿胶鳖甲汤的配方治疗功效用于血虚不足养肝,致动肝风者。,欢迎大家收藏。
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主治功效:血虚...
VIP秘方
2025-09-17
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1630