睡觉养肝 洗澡洗出健康
侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。相比起仰卧，侧睡对于肝脏养血造血是很有好处的。 因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，...
养生秘方 2025-09-11 0 207
木瓜是养肝护肝的佳品
肝是人体重要的脏器，日常饮食中注意养肝护肝，对健康非常有益。木瓜是养肝护肝的佳品。食用方法：取中等大小木瓜1个，削皮后切成两半，挖去中间的籽，然后切成小块，放入...
养生秘方 2025-09-11 0 317
不吃早餐会长胖 吃葡萄护肝养肝
中医药专家刘一弟老先生曾表示，人体的胃就像一个食物加工袋，人体所吃进的食物都要经过胃，一点一点地磨碎，达到消化吸收。进食约4小时后，食物通过消化吸收被全部排空。...
养生秘方 2025-09-11 0 396
修复肝脏养肝护肝 加点“料”
不知道有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝，我们都知道这样很伤身体，那么到底伤害在哪里呢?其实熬夜对肝脏的伤害是最大的，因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官，平常...
养生秘方 2025-09-11 0 898
活血养肝汤治疗花翳白陷症。两眼微红，风轮塌陷，白膜叠生，状如雪花，痠疼隐涩，热泪常流。活血养肝汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了活血养肝汤的秘方制作方法，活血养肝汤的配方治疗功效用于花翳白陷症。两眼微红，风轮塌陷，白膜叠生，状如雪花，痠疼隐涩，热泪常流。欢迎大家收藏。
秘方配方：活血养肝汤秘方的配方仅...
VIP秘方 2025-09-11 0 550
清淡的养肝食谱 夏日话丝瓜
炎炎夏日来临，下面给大家推荐几款清淡的养肝食谱作为参考：甘蔗黄瓜汁——清热生津，除热解毒，下气润燥甘蔗、黄瓜各1000克，白糖少许。鲜甘...
养生秘方 2025-09-10 0 689
肝变“脏”中医推荐养肝小经方
俗话说，养肝就是养命，肝不好，未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了，身体也就好了！但是由于肝没有痛觉神经，在其病...
精品偏方 2025-09-10 0 686
男性护心养肝 夏天护心宝典
有调查显示，心脏病和肝病正逐渐成为威胁中年男性健康的主要疾病。如果中年男性平时多吃“一菇一带”，则对心脏和肝脏大有裨益。“一...
养生秘方 2025-09-10 0 820
养肝护肝决定长寿康乐
养生俗语中有“青年养肾，中年养肝，老年养胃”之说，体现了保健养生中不同年龄阶段的养护重点。简言之，青年人要重点注意调理心理生理健康，老年...
养生秘方 2025-09-10 0 446
枸杞补肾益精养肝明目的
我已年近50，去年还在谈论一同龄同事戴上老花镜的事，今年自己在读书看报时，眼前的字竟也有些模糊起来。因不甘心眼睛失去青春，便开始留意起防治花眼的偏方。近日，朋友...
精品偏方 2025-09-10 0 131
冬季是补养肝肾的好时节
冬季是补养肝肾的好时节，除了食疗、膏方进补，做一些简单的运动也有助肝肾的健康。这里为大家简单介绍两种。掌托天门 中医认为，肝主全身筋膜，与肢体运动有关。肝之气血...
养生秘方 2025-09-10 0 128
护肾养肝促循环 半身浴
所谓“半身浴”，是指洗浴时浸泡肚脐以下部位。时间应控制在30分钟内，水温在37℃左右、以不烫手为宜。因为从心脏流出的血液在1分钟内，可在...
养生秘方 2025-09-10 0 803
过敏性鼻炎 治当以滋养肝肾之阴 散肝肺之郁 折肝肺之热为主
过敏性鼻炎是一种变态反应性疾病，中医属于“鼻鼽”范畴，《素问》称之为“鼽嚏”，本病以突发鼻痒、鼻塞、连续喷嚏、流...
精品偏方 2025-09-10 0 815
运脾 健脾先运脾运脾必调气 柔肝 治肝先柔肝柔肝必养肝
•王自立论治脾胃病，提出“健脾先运脾，运脾必调气”。论治肝病，提出“治肝先柔肝，柔肝必养肝”。阴阳二气...
养生秘方 2025-09-10 0 999
郭子光治肝病 认为肝主藏血能涵养肝气濡养肝目经筋为经血之源
国医大师郭子光临证60余载，学识丰厚，精于内科，旁及男科、妇科；论病见解独到，每有奇效，尤善从肝调治血液科、妇科、男科等科疑难杂症。郭子光认为临证杂病亦不能拘于...
精品偏方 2025-09-10 0 768
适合在春季养肝的三种粥
春天一到，万物复苏，生机勃勃，是阳气生发的季节，人体的肝气也开始旺盛。排浊气、畅气血，春季正是调养肝脏的大好时机。下面介绍适合在春季养肝的三种粥：猪肝绿豆粥新鲜...
养生秘方 2025-09-10 0 383
春季养生 养肝润肺调脾胃
从立春到清明，是春季养生的最佳时机，这期间如能把身体调整好，对全年的健康都不无益处。具体该怎样着手呢？专家指出，春季养生，重在养肝润肺调脾胃。春季养阳多吃韭菜和...
养生秘方 2025-09-10 0 954
中医春天不仅要养肝也要养胆
中医认为，春天是养肝的好时节，而俗语中又有“肝胆相照”的说法。广西中医药大学附属瑞康医院外科医师张洪昌介绍，由于二者间的“亲...
养生秘方 2025-09-10 0 754
惊蛰养生 如何饮食养肝保肝
惊蛰过后，万物复苏，气温回升，给人们带来了暖意，但这段时节也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行。 惊蛰时的养生，重在养肝保肝。因为惊蛰意味着春天...
养生秘方 2025-09-10 0 474
指尖相碰活气血 眼睛微闭可养肝
当“养生”一词出现在人们眼前的时候，大家脑海里首先出现的可能是一大堆条条框框。比如，一个动作一定要保持几分钟、按摩一定得按到某个穴位。真...
养生秘方 2025-09-10 0 604
养肝脏六要点 食疗方不妨尝试
一年之计在于春，在春天养肝防病也是最佳时节。黑龙江中医药大学附属第一医院肝脾胃病科主任刘朝霞认为，春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节气血、帮助脾胃消化食物、吸...
养生秘方 2025-09-10 0 160
中医“痛风”辨证治疗以健脾养肝补肾为主
中医药治疗痛风的思路与方法痛风是以嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的疾 病， 以高尿酸血症为临床特点 ［ １ ］ ， 为临床常见病、 多发 病， 男性发病率高于女...
精品偏方 2025-09-10 0 456
