三月养生：呼吸养肺 食甜养肝

气候特点：三月是春天将要过一半的时候，包含“惊蛰”和“春分”两个节气。“惊蛰”是指春雷初...

养生秘方 2025-10-03 0 2859

春季“三黑” 养肝提高免疫力

中医认为，保持身心健康，要顺应四季的特点，遵循“春夏养阳，秋冬养阴”等养生原则。四季之中，春季属“木”，而人体的...

养生秘方 2025-10-03 0 1492

指尖相碰活气血 眼睛微闭可养肝

当“养生”一词出现在人们眼前的时候，大家脑海里首先出现的可能是一大堆条条框框。比如，一个动作一定要保持几分钟、按摩一定得按到某个穴位。真...

养生秘方 2025-10-02 0 1770

养肝汤治疗小儿受惊吓，伤其心肝，或闭肾气，致耳聋者。养肝汤秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了养肝汤的秘方制作方法，养肝汤的配方治疗功效用于小儿受惊吓，伤其心肝，或闭肾气，致耳聋者。欢迎大家收藏。 秘方配方：养肝汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 主治功效:小...

VIP秘方 2025-10-02 0 2260

猪肝桑叶汤：明目养肝

原料：猪肝180克，桑叶15克，植物油、食盐、淀粉、生姜片各少许。把猪肝洗净，切成小片，用淀粉调匀；桑叶洗净。热锅内加入适量清水，先放少量姜片、桑叶，大火烧沸后...

养生秘方 2025-10-02 0 3055

什么样的食物适合谷雨养肝

每年春季，河南省中医院肝胆脾胃病科李鲜主任医师的门诊，肝病患者都会大幅增加。春季养肝，不但可以减少肝病的发生，也是养生保健所需要的。 在饮食方面，应顺应春季人...

养生秘方 2025-10-02 0 1163

养肝消食 清肠导浊防腹胀

古人言，“养生贵在养神”，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。中国中医科学院教授杨力在接受采访时表示，闭目养神能...

精品偏方 2025-10-02 0 1217

养肝药膳（上）

【养肝药膳】 （上） （下）肝是人体最大的腺体，是人体新陈代谢的枢纽之一，为维持生命的重要器官。它在糖、脂类、蛋白质、维生素、激素等物质代谢中均发挥着重要作用，...

养生秘方 2025-10-01 0 2883

木瓜是养肝护肝的佳品

肝是人体重要的脏器，日常饮食中注意养肝护肝，对健康非常有益。木瓜是养肝护肝的佳品。食用方法：取中等大小木瓜1个，削皮后切成两半，挖去中间的籽，然后切成小块，放入...

养生秘方 2025-10-01 0 968

春季理气养肝的黄金季节

中医学认为，春天是养肝的黄金季节，“春夏养阳，秋冬养阴”。那么春季理气养肝先从哪里入手呢？民以食为天，养肝当然是先从“吃&r...

养生秘方 2025-10-01 0 1782

春季口苦 养肝制怒防过敏

养肝制怒食葡薏粥春天肝气较旺，人的意志当顺应生发之气，戒动怒，避免情绪抑郁，这样能使情志生发出来。中老年朋友每天若能再喝一碗葡萄薏米粥，也能养肝制怒，对肝功能不...

养生秘方 2025-10-01 0 3751

自汗盗汗半年余 养肝补肾滋阴降火

养肝补肾 滋阴降火肾为先天之本，主温煦五脏六腑，肝主调达全身气机，肝肾亏损，不能滋养温煦肺脾，卫气不能固护肌表，故出现汗出之症。若大病伤阴，或年迈体弱，必致阴虚...

精品偏方 2025-09-30 0 1893

养肝丸治疗虚劳。养肝丸秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了养肝丸的秘方制作方法，养肝丸的配方治疗功效用于虚劳。欢迎大家收藏。 秘方配方：养肝丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方：白芍药1两，禹粮石（煅）1两...

VIP秘方 2025-09-30 0 1603

春季养肝 平肝明目夏桑菊茶

春季正是肝气生发的时节，此时肝脏疾病最易发作，因此尤其要注意养肝。　　食疗方面，肝火过盛者可喝些清热护肝的汤、茶，有平肝熄火、清热解毒、清肝明目之功，夏桑菊茶就...

养生秘方 2025-09-30 0 1428

国医大师的春天养肝之道

中医认为春季对应的五行是“木”，在五脏应肝。春天里草木生长舒展，这个特点跟中医所讲肝的功能特点相似，肝具有条畅情志、疏泄气机的作用。让我...

养生秘方 2025-09-30 0 2559

春天养肝要少吃肝

春天肝气生发，容易出现肝火旺盛，引发各种不适，如口干舌燥、大便干赤、失眠、易怒等，此时不宜食用发的食品。此外，从营养角度看，动物肝脏可能暗藏着各种毒素，继而加重...

养生秘方 2025-09-30 0 2813

男性护心养肝 夏天护心宝典

有调查显示，心脏病和肝病正逐渐成为威胁中年男性健康的主要疾病。如果中年男性平时多吃“一菇一带”，则对心脏和肝脏大有裨益。“一...

养生秘方 2025-09-30 0 1316

养护肝脏 几个养肝茶饮

春季是一个明媚的季节，而与明媚相伴而来的，还有恼人的肝病。根据中医理论，不同的季节对应不同的人体脏器，肝属木，与春季相应。在春季，没有肝病的人要注意养肝，有肝病...

精品偏方 2025-09-30 0 3535

疏肝气解肝郁养肝血 中医治法

日常生活中，常听到一个词——郁闷。心中有团火，又似有股气，吐不出来，咽不下去，这其实是肝气不舒的表现。据研究，常容易感觉郁闷的人，与失眠...

精品偏方 2025-09-30 0 2055

肝癌怎样调理 养肝保肝

肝癌或者肝病高危人群，平时应该怎样调理呢？南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农主任医师介绍说，人们感染病毒肝炎后，病毒会反复损害和破坏肝脏细胞，久而久之就可能发...

精品偏方 2025-09-30 0 2341

春季养肝喝菜粥

春天，是万物复苏的季节。中医认为，肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长；肝脏在春天里功能也更活跃，因此春季养生应以养肝护肝为先。用一些蔬菜和粳米熬制成稀粥，每日...

养生秘方 2025-09-30 0 1540

春养肝 先健脾

春季是养肝的季节，但究竟应该怎么去养呢?通过“健脾”的方法来养肝护肝，是一个不错的选择。中医认为，五脏都是相互密切关联的。肝属木，脾属土...

精品偏方 2025-09-30 0 1517

春季养肝 预防驼背

中医上讲，春季五行属木，而人的五脏之中肝也属木，所以春季对应肝脏，春天要注意肝的养护。很多人在春季容易激动、发脾气。中医看来，春天之所以容易“大动肝...

养生秘方 2025-09-30 0 3589

助消化 养心多养肝

春季不仅适合养肝，也适合养心，而米汤就是上好的养心食物。从中医来讲，米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，有助于消化和对脂肪的吸收。　　米汤又叫米油，是用大米...

养生秘方 2025-09-30 0 1673

眼闭养肝 踮脚尖补肾

古法云：眼睛一闭，就养肝。因为“肝主藏血”，肝主目。眼睛干涩、迎风流泪等眼疾其实多与肝病有关，迎风流泪是肝的收敛功能不足；眼睛干涩则是肝...

养生秘方 2025-09-30 0 2845

春季养肝粥四款

春天，是万物复苏的 季节。中医认为：肝脏与 草木相似，草木在春季萌 发、生长；肝脏在春季时功 能也更活跃，因此，春季养 生应以养肝护肝为先。下 面介绍几种养肝粥...

精品偏方 2025-09-30 0 1530

运脾 健脾先运脾运脾必调气 柔肝 治肝先柔肝柔肝必养肝

•王自立论治脾胃病，提出“健脾先运脾，运脾必调气”。论治肝病，提出“治肝先柔肝，柔肝必养肝”。阴阳二气...

养生秘方 2025-09-30 0 2796

清肺养肝汤治疗花翳低陷。肺盛肝虚，肺火克肝，白睛红赤，羞明流泪，结眵青睛，边缘有低陷者。清肺养肝汤秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了清肺养肝汤的秘方制作方法，清肺养肝汤的配方治疗功效用于花翳低陷。肺盛肝虚，肺火克肝，白睛红赤，羞明流泪，结眵青睛，边缘有低陷者。欢迎大家收藏。 秘方配方：清肺养肝汤秘方的配方...

VIP秘方 2025-09-30 0 2806

中药泡茶养肝护肝

我们都懂生气会伤肝，但是 处于压力大的社会，有时候人是 很难控制自己的情绪的，所以，在 日常的生活中，我们要懂得一些 养肝护肝的方法，用一些中药材 泡水喝也能养...

精品偏方 2025-09-30 0 2132

肾要穷养肝要富养 心要穷养肺要富养

脸要穷养，脚要富养脸要穷养：不必过度清洁以面部和颈部皮肤为例，未经保养的颈部皮肤不比面部差。如果面部经常清洗，就会缓慢破坏天然的皮脂膜。●保养要点：清水是最好的...

养生秘方 2025-09-30 0 2615