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养肝护肝大招

都说“胃是喇叭,肝是哑巴”、胃痛你有感觉,但是没有人会说肝疼,一旦一查出肝的病,基本都是......常言道:肝好,一切都好,肝不好,未老...

精品偏方 2025-09-13 0 1352

国医大师的春天养肝之道

中医认为春季对应的五行是“木”,在五脏应肝。春天里草木生长舒展,这个特点跟中医所讲肝的功能特点相似,肝具有条畅情志、疏泄气机的作用。让我...

养生秘方 2025-09-13 0 1429

春季温补 养肝正当时

按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。下面推荐三款行之有效的食疗良方。枸杞粥炒决明子10克(中药店有售),大米60克,...

精品偏方 2025-09-13 0 852

养肝明目佳肴:密蒙花杞子蒸鸡

材料:密蒙花9克, 枸杞子30克,母鸡1只, 清汤1250毫升,料酒、 葱、姜、白糖、精盐各适 量。制法:先将母鸡去毛 开膛,挖去内脏,清洗干 净,放入沸水中煮...

精品偏方 2025-09-13 0 624

春天常练“养肝功”

春季养肝护肝的方法很多,其中效果最佳的是养肝功法。历代养生家认为,春天常练“养肝功”,不仅有吐故纳新、行气活血、通畅经络、激发肝脏功能的...

养生秘方 2025-09-13 0 1149

养肝熄风 陈伟民治疗低血糖

名医治低血糖症(痰热扰窍)方处方:石菖蒲、丹皮、淡竹叶、山栀子各9克,玉竹、郁金、连翘各12克,鲜竹沥20克,通草4克。用法:水煎分3次服,每日1剂。功效主治:...

精品偏方 2025-09-13 0 936

养肝护眼明日功

旋珠练目先取一个 平底盘子,内放人6~10个 圆形小物体,如豌豆、黄 豆、小铁珠等,并在每个圆 形小物体上编上号。练习 时,正身端坐,头微垂,一 手持盘,并将其...

精品偏方 2025-09-13 0 1327

以补肾精养肝血治疗脱发3例

脱发是目前困惑人们的常见病,多源于工作压力大,长期熬夜,过度劳累,以及社会环境和遗传因素等原因。西医以补充维生素营养神经、自体毛发移植等措施治疗,但均疗效不佳。...

精品偏方 2025-09-13 0 650

滋养肝肾利水降压 芹菜蛤蜊肉

主料蛤蜊肉200克。  配料芹菜100克。  调料猪油,盐,味精,姜。  制作将芹菜拣去杂质,清水洗净,切段待用。把蛤蜊肉放入盐水中浸泡半小时,过清水洗净,沥干...

养生秘方 2025-09-13 0 789

“芪枣鲈鱼汤”可养肝

不论是肝病患者,还是健康人,春季都是一个养肝护肝的好时机。食用芪枣鲈鱼汤就是养肝护肝的一个不错选择。黄芪20克、大枣3个、鲈鱼1条(约250~500克)、生姜3...

精品偏方 2025-09-13 0 826

端午节 伸筋以养肝 护脉以养心

端午节是中华民族重要的传统佳节,这一天人们要举行一系列驱邪避灾的风俗活动,如吃粽子、划龙舟、插艾叶等等,其中也蕴含了养生保健的医理,可以说端午节是一个集全民防病...

养生秘方 2025-09-13 0 1518

养肝汤治夜间肝痛效果很好

肝痛给患者带来极大痛苦,因为多发生在夜间,常常影响睡眠。有的病人常以枕头垫于右肋,取右侧卧位,否则难以入睡。这样的肝痛可用偏方养肝汤治疗。  配方及用法:白芍3...

精品偏方 2025-09-13 0 1177

养肝升阳度早春

中医养生学认为“春应肝而养生”。万木吐翠的春天,正是采纳自然阳气调养肝气的好时节。将身心融入大自然之中,尽情享受春光的沐浴,春风的吹拂,...

养生秘方 2025-09-12 0 1117

养肝食谱

“春不养夏易病”,意思是说春天若没有将身体调养好、将肝血养足,到了夏天就容易得肠胃疾病,下面一些食谱操作简单,以养肝为营养重点,最重要的...

养生秘方 2025-09-12 0 1093

甘草泡水护肝养肝民间偏方

在我国,人们一说起乙肝总是谈虎色变,老胡也常常为此苦恼。他加班劳累,又忙于应酬,很容易觉得疲乏,去医院一查,发现肝功能指标明显升高。老胡是单位里的老黄牛,身体状...

精品偏方 2025-09-12 0 641

养肝应该侧身睡

天热时人容易出汗,体内的钾、氯等元素丢失,使肝脏的血流不足从而影响肝脏的营养补给,再加上身体代谢的旺盛,大量的代谢产物都需肝脏加工和处理,所以,也就增加了肝脏功...

养生秘方 2025-09-12 0 901

春日养肝 要加强养护养目

眼睛是心灵的窗户,是感觉自然万物的重要器官。中医理论认为,春天肝气主令,与春相应,肝开窍于目,春日养肝,最宜养目,而且春天是眼睛容易疲劳、容易缺乏营养、容易患病...

养生秘方 2025-09-12 0 1345

春季护肝练养肝功

春季养肝护肝的方法很多,其中效果较佳的是养肝功法。历代养生家认为,春天常练“养肝功”,不仅有吐故纳新、行气活血、通畅经络、激发肝脏功能的...

养生秘方 2025-09-12 0 1587

养肝除春燥 喝杯三花水

春回大地,万物复苏,阳气在升发,这时候容易肝火上扬,再加上北方的春天风大,干燥,很多人都觉得动辄容易发脾气、爱急躁,眼睛干涩、嗓子干,鼻子干…&h...

养生秘方 2025-09-12 0 1767

穴位按摩 养肝补肝

春季养生保健离不开养肝,如果肝气不舒,不但影响情绪,还会诱发疾患。通过穴位按摩,可起到养肝补肝的目的。太冲穴:太冲穴是肝经的原穴,相当于储存肝经元气的仓库,按摩...

养生秘方 2025-09-12 0 1089

养肝护肝甘草茶

很多人一提到甲肝乙肝就脸色大变,甚至有些大学不愿录取患有乙肝的学生,一些用人单位也拒绝患有乙肝的求职者。这种现象真的很让人愤恨,不过也提醒我们,一定要重视养肝护...

精品偏方 2025-09-12 0 893

春季养肝养生 中医疗法

春季是所有生物推陈出新、生机盎然的季节,人的肝气亦开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机。据中医养生专家介绍,春季养生需以养肝为先,宜早睡、少动肝火,...

养生秘方 2025-09-12 0 539

养肝补肾治更年期综合症方

处方:白芍20克,茯苓、泽泻各 12克,白术、川芎各6克,山萸肉、当归各9克。用法:水煎2次,药液混合后分3 次服,每日1剂。功效:养肝补肾。主治:更年期综合症...

精品偏方 2025-09-12 0 664

治阳痿 以振其痿 又宜补养肝肾

阳痿肝肾虚而致之阳痿,偏阳虚者当温肾壮阳,以振其痿,偏阴虚者,又宜补养肝肾,以复其损。下列数方,可选用之。一是蜘蜂丸:花蜘蛛30只,炙蜂房、紫河车、仙灵脾、肉苁...

精品偏方 2025-09-12 0 1285

养肝药膳(下)

【养肝药膳】 (上) (下)芝麻桃仁粥(平)[配方]黑芝麻20克,桃仁10克,粳米200克,冰糖20克。[制作]1.将黑芝麻放入炒锅内,用文火炒香;桃仁洗净,去...

养生秘方 2025-09-12 0 1625

春季补五脏应以养肝为先

阳春三月是人体调养身体五脏的大好良机,按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。  广州中医药大学第三附属医院急诊骨科主任...

养生秘方 2025-09-12 0 887