长寿：坚持锻炼、豁达乐观、生活有序
在现代文坛上，英国杰出的现实主义讽刺剧作家肖伯纳有着“文坛寿魁”的称号，他生于1856年，逝于1950年，享年94岁。肖伯纳从事创作活动...
养生秘方 2025-09-29 0 1601
药茶有滋阴益气温肝补肾 长寿习惯
人的手指甲根部白色呈月牙状的部分叫半月痕，俗称“健康圈”。它是人体健康的指示灯，显示人体精气、寒热状况。 除小指外，其他手指都应该有半...
精品偏方 2025-09-29 0 2281
耳朵大更有福气更长寿？
民间有这么一种说法，耳朵大小和寿命有一定的关系，耳朵大的人更有福气也更长寿。本报记者请教了中西医专家，专家们的说法也各不相同。 观点PK 中医：耳朵大先天肾...
养生秘方 2025-09-29 0 2800
长寿老人饮食秘方大搜集
人们都希望自己能长寿，可是怎样才能长寿呢？营养专家认为，长寿跟饮食有很大关系，为此我们搜集了长寿老人的饮食秘方，供您参考： 喜欢喝粥助长寿从饮食习惯看，长寿老...
精品偏方 2025-09-29 0 687
长寿健康秘诀 养生之道
我父亲今年96岁、母亲89岁，虽都已高龄，但他们精神矍铄、面色红润，身体硬朗。左邻右舍常问我父母长寿健康有什么秘诀，父亲笑着道出了他们的养生之道。 父亲是全市...
养生秘方 2025-09-29 0 558
食疗加运动 长寿过百岁
住在浙江杭州市拱墅区郊区农村， 今年101岁的余荷香虽年事已高，但眉 清目秀，皮肤洁白，看上去比实际年龄 小得多。每当有人问起她的长寿秘诀， 她都会毫无保留地介...
养生秘方 2025-09-29 0 2500
海带又名海草、昆布“长寿菜”
海带，又名海草、昆布，是海生褐藻。从其营养价值来看，海带是一种保健长寿食品，素有“长寿菜”的美誉。其保健功效有： 预防缺碘 海带中的碘...
养生秘方 2025-09-29 0 2016
养生家石天基的长寿秘诀
石天基，清代著名养生家，著有《长生秘诀》。该书从养心、房事、饮食、起居、天地乐事等方面提出了自己的看法。养心六常存他认为：“善养生者，当以德行为主，...
养生秘方 2025-09-29 0 1971
健康长寿 养生谚语 舞人生
世界上没有长生不老之药，却有延年益寿的秘诀：聊、放、跳、笑、俏。老年人若能加以运用，定会健康长寿。聊聊天可宣泄情感，互通信息。通过聊天，可使沉重心情、抑郁情志得...
养生秘方 2025-09-29 0 1894
长寿歌 健康长寿的秘诀
公公婆婆都年近90岁，我开玩笑称他们为“90后”。两个老人相依相伴度过了大半个世纪的时光，他们就如两棵饱经风霜的大树，却充满着顽强的生命...
养生秘方 2025-09-29 0 2964
延年益寿不生气 长寿秘诀
百岁赵妹常喝早茶家住广州市越秀区旧仓巷的 赵妹，刚刚过了十月初四生日，今 年她已经10l岁了。当有人拜访她 时，她都会亲自迎接，行动依然利 索。赵妹出生在广州玉...
养生秘方 2025-09-29 0 3137
健康长寿 生活简朴 饮食有节
健康长寿，历来是人类美好的 向往。尤其是随着物质生活水平的 提高和精神文明生活的日益丰富， 人们越发认为，健康长寿非常重要。 著名作家、文艺理论家、《大学语文》...
养生秘方 2025-09-29 0 2546
长寿喝米酒 防治心脑血管病
提到长寿之乡，人们首先想到的就是广西巴马。其实贵州省从江县雍里乡大洞村还有一个远近闻名的长寿村，这里曾经出了贵州省年龄最长的百岁老人廖老榜，115岁，如今这里9...
养生秘方 2025-09-29 0 2334
长寿只因心态好 寿高百岁老教授
寿高百岁老教授 读书看报玩游戏106岁的徐佩璜是浙 大教授，虽年事已高，但仍 思维清晰，行动敏捷。 说起徐佩璜的生活， 一如既往的有规律，早上 6点半左右起床，...
养生秘方 2025-09-29 0 2705
和谐的性生活是长寿的秘方
一说到性，很多老人就会觉得是难以启齿的话题，更讳于谈性，觉得和自己没什么关系了，甚至觉得说这些有点不正经。事实上，如果老人能保持和谐的性生活是长寿的秘方。国内一...
养生秘方 2025-09-29 0 1687
陈立夫谈长寿 傅连璋话养生
当今养生的方法方式很多，其实一些长寿老人各有各的养生观。为使大家对养生观念有一个充分认识，从中掌握一些技巧，现介绍我国几位名人的特色养生观。陈立夫谈长寿在庆祝陈...
养生秘方 2025-09-29 0 2138
做个“微界人”便可得长寿
长寿是每个人所梦想 的。其实，想长寿并不难， -稍微糊涂点，稍微胖一点， 稍微出点汗，饭吃七分饱， 做个“微界人”，便可得长 寿。微胖衡...
养生秘方 2025-09-28 0 3289
百岁寿星孙克洪 总结其长寿之道有三点
百岁寿星孙克洪1898年1月出生在山东牟平县农村，当过选煤工，后来从事商业工作，1970年退休。在110岁时，孙老仍精神抖擞，反应敏捷，总结其长寿之道有三点。一...
养生秘方 2025-09-28 0 2396
