高温酷暑夏季 喝冷饮不如喝酸奶
小朋友和年轻人喜欢各种冰冻甜食和冷饮，其中冰淇淋和雪糕最受欢迎。嘴里含着凉凉的冷冻甜食很舒服，但这却不是防暑解渴的方式。冰淇淋的主要原料是糖、牛奶、鸡蛋、奶油或...
精品偏方 2025-10-02 0 2378
夏季中药煎服注意事项及保存的方法
健和堂中医医院 中医硕士 张海峰炎炎夏日，天气闷热，中药和食物一样容易变质，若服用变质中药不仅对疾病无治疗作用，可能还会造成肠胃疾病。以下便教给大家一些夏季中药...
养生秘方 2025-10-02 0 2289
夏季“抽筋”艾叶可治
夏季中老年人出汗多，体内水分和电解质流失容易诱发小腿抽筋。而艾叶具有理气活血，温经散寒的作用，正是防治抽筋的良药。中医称小腿抽筋为“转筋&rdquo...
精品偏方 2025-10-02 0 1317
夏季“寒包火”用麻黄
“寒包火”为夏季最常见的中暑症候之一，是以高热、烦渴、多汗等为主症的外感热病。中暑常发于夏季，以小暑至大暑期间尤多，发病急骤，多因受暑热...
养生秘方 2025-10-02 0 3984
炎热夏季防暑 保护足部
炎热的夏季，人们都开始防暑，但常常忽略一个重要的部位—脚部，那里是最容易“中暑”，但又最容易被忽略的地方。夏日是足部疾病的暴...
养生秘方 2025-10-02 0 3507
夏季多吃凉性蔬菜 西红柿蒂宜朝下放
夏季多吃凉性蔬菜夏季天气炎热，人们易出汗口渴，心烦上火。这时不妨多吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火。在夏季上市的蔬菜中，哪些是凉性的呢？瓜类蔬菜...
养生秘方 2025-10-02 0 1743
夏季天气炎热 进行夏季幼儿保健
夏季天气炎热，幼儿抵抗力差，脏腑娇嫩，又喜好户外运动，稍不注意，极易生病，延庆县中医医院儿科医师提醒家长从以下几方面进行夏季幼儿保健。多喝白开水 夏季过多摄入汽...
精品偏方 2025-10-02 0 1297
婴幼儿夏季发热性疾病 简便治方
夏季热是婴幼儿夏季特有的发热性疾病。本病可于夏季缓慢起病，最突出的症状是长期迁延且无固定型的发热，体温可达38~40℃。发热可随气温而变化，伴口渴多饮、多尿、少...
精品偏方 2025-10-02 0 2106
夏季宜清淡 推荐消暑汤水
夏季宜清淡不宜肥甘厚味，推荐以下消暑汤水：荸荠竹蔗茅根饮荸荠250克，竹蔗50克，鲜白茅根100克（或干品50克），洗净，加适量水煮汤代茶饮。有清热消暑生津的功...
养生秘方 2025-10-02 0 1984
暑热“入侵”夏季消暑健脾食疗
天气逐渐变热，在太阳下多呆十几分钟就能感觉浑身出汗，头昏脑涨。这不仅让人掉了胃口，还可能让暑热“入侵”身体，导致不适。想要消暑清热又怕冰...
养生秘方 2025-10-02 0 1922
诠释夏季养生之方法 补阳养生方法
六月是古人比较重视的一 个养生时节。“八九成的人体内 阳气不足，夏至前阳气最盛，这 时我们最需要也最适合补阳。” 养生专家为大家诠释了夏...
精品偏方 2025-10-02 0 2071
夏季养生攻略 保养“长养”之气
在《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》中有这样一段话：“夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀...
养生秘方 2025-10-02 0 1147
痧药治疗夏季食凉饮冷，猝然闷乱烦躁，腹痛吐泻，牙关紧闭，四肢逆冷。痧药秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了痧药的秘方制作方法，痧药的配方治疗功效用于夏季食凉饮冷，猝然闷乱烦躁，腹痛吐泻，牙关紧闭，四肢逆冷。欢迎大家收藏。
秘方配方：痧药秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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VIP秘方 2025-10-01 0 3078
夏季宝宝保健 从呵护肠道开始
本文导读：宝宝肠胃发育还不是很完善，常由于季节变化或饮食不当而出现肠胃问题，那么夏季宝宝该如何来呵护肠道健康呢？ 1、饮食 少吃冰棍等冷饮品。夏天生冷食...
精品偏方 2025-10-01 0 2610
夏季防晒伤 多吃西红柿
喜欢吃西红柿的人，最近不妨多吃一点。营养专家介绍，夏季应该多吃西红柿，因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。西红柿...
养生秘方 2025-10-01 0 2757
中医在夏季提倡“清补”
高温、高热、高湿天气，人体易出现阳热过盛、暑湿困脾、津液损伤等变化。中医在此时节提倡“清补”，选用具有驱暑生津功效的食料，以补充人体的消...
养生秘方 2025-10-01 0 2812
夏季吃海鲜的7条禁忌
1、海鲜没煮熟不能吃海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒...
精品偏方 2025-10-01 0 1621
小满夏季的第二个节气 金木水火土养生法
5月20日是小满，是夏季的第二个节气。小满节气过后天气将变得逐渐炎热，这也预示着闷热、潮湿的夏季到来，此时养生就要根据每个人体质的不同进行调理。下面就金、木、水...
养生秘方 2025-10-01 0 2256
夏季练习养生功法 百岁简单生活
今年的农历正月初五，安溪铁观音集团董事长林文侨的慈母陈省迎来了百岁华诞。陈省育有10名儿女，如今子孙满堂。 陈省老人很乐观，喜欢热闹，年轻时喜欢绣花，老时还能...
养生秘方 2025-10-01 0 1964
夏季不少脾胃不适 三个典型案
每到夏季，门诊就会遇 到不少脾胃不适的患者。究 其原因，大部分是因为不良 生活方式引起的。在此，挑选 三个典型案例，希望大家引 以为戒。【案例一】文小姐是一位 ...
精品偏方 2025-10-01 0 2299
