夏季第4页|爱秘方网

炎热夏季慎防“空调腿”

31岁的李女士，是广州某外企白领，进入夏季之后，办公室空调开得猛，在里面坐久了，就感觉冷。近期李女士就出现双膝关节酸胀，左膝出现轻微肿胀的症状。去医院就诊之后，...

养生秘方 2025-10-02 0 3484

小孩夏季为何胃口差

大家知道，夏季气候炎热，人体出汗多(特别是生性好动的小孩更是如此)，体内水分、盐分和水溶性维生素随之流失而引起水盐代谢失调；同时，胃酸分泌量减少，且酸度下降，造...

养生秘方 2025-10-02 0 3361

夏季腹泻食疗辅治

夏季腹泻指排便次数增多，粪便稀薄。现介绍三则可辅治夏季腹泻的食疗方，供选用。一、苡仁翠衣粥薏苡仁30 克，西瓜皮0．25公斤，粳米0．15公斤，食盐适量。...

精品偏方 2025-10-02 0 1735

高温酷暑夏季喝冷饮不如喝酸奶

小朋友和年轻人喜欢各种冰冻甜食和冷饮，其中冰淇淋和雪糕最受欢迎。嘴里含着凉凉的冷冻甜食很舒服，但这却不是防暑解渴的方式。冰淇淋的主要原料是糖、牛奶、鸡蛋、奶油或...

精品偏方 2025-10-02 0 2397

治夏季头痛验方

1．刀豆根30克，加黄酒或红茶3克，水煎服。　　2．干白菜根1块，红糖60克，生姜3片，水煎服。　　3．杏仁6克，去皮尖，菊花6克，水煎，代茶饮。　　4．鲜藿香...

精品偏方 2025-10-02 0 3400

夏季中药煎服注意事项及保存的方法

健和堂中医医院中医硕士张海峰炎炎夏日，天气闷热，中药和食物一样容易变质，若服用变质中药不仅对疾病无治疗作用，可能还会造成肠胃疾病。以下便教给大家一些夏季中药...

养生秘方 2025-10-02 0 2302

夏季“抽筋”艾叶可治

夏季中老年人出汗多，体内水分和电解质流失容易诱发小腿抽筋。而艾叶具有理气活血，温经散寒的作用，正是防治抽筋的良药。中医称小腿抽筋为“转筋&rdquo...

精品偏方 2025-10-02 0 1332

夏季常喝清火茶

夏季属火，常喝降火茶，对养生消暑也有好处。清心火——莲子心茶莲子心1-2克，放入水杯中，用沸水冲泡，5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清...

养生秘方 2025-10-02 0 1647

夏季“寒包火”用麻黄

“寒包火”为夏季最常见的中暑症候之一，是以高热、烦渴、多汗等为主症的外感热病。中暑常发于夏季，以小暑至大暑期间尤多，发病急骤，多因受暑热...

养生秘方 2025-10-02 0 4006

炎热夏季防暑保护足部

炎热的夏季，人们都开始防暑，但常常忽略一个重要的部位—脚部，那里是最容易“中暑”，但又最容易被忽略的地方。夏日是足部疾病的暴...

养生秘方 2025-10-02 0 3523

夏季多吃凉性蔬菜西红柿蒂宜朝下放

夏季多吃凉性蔬菜夏季天气炎热，人们易出汗口渴，心烦上火。这时不妨多吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火。在夏季上市的蔬菜中，哪些是凉性的呢？瓜类蔬菜...

养生秘方 2025-10-02 0 1759

夏季天气炎热进行夏季幼儿保健

夏季天气炎热，幼儿抵抗力差，脏腑娇嫩，又喜好户外运动，稍不注意，极易生病，延庆县中医医院儿科医师提醒家长从以下几方面进行夏季幼儿保健。多喝白开水夏季过多摄入汽...

精品偏方 2025-10-02 0 1327

适合夏季食用的药膳

夏天是胃口较差的季节，人们应从改善食欲、帮助消化着手。红莲猪肚汤是一道适合夏季食用的药膳，能改善胃口差、腹胀、消化不良等症状。　　材料：红枣5枚，莲子15克，淮...

养生秘方 2025-10-02 0 3384

婴幼儿夏季发热性疾病简便治方

夏季热是婴幼儿夏季特有的发热性疾病。本病可于夏季缓慢起病，最突出的症状是长期迁延且无固定型的发热，体温可达38~40℃。发热可随气温而变化，伴口渴多饮、多尿、少...

精品偏方 2025-10-02 0 2122

夏季宜清淡推荐消暑汤水

夏季宜清淡不宜肥甘厚味，推荐以下消暑汤水：荸荠竹蔗茅根饮荸荠250克，竹蔗50克，鲜白茅根100克（或干品50克），洗净，加适量水煮汤代茶饮。有清热消暑生津的功...

养生秘方 2025-10-02 0 1995

暑热“入侵”夏季消暑健脾食疗

天气逐渐变热，在太阳下多呆十几分钟就能感觉浑身出汗，头昏脑涨。这不仅让人掉了胃口，还可能让暑热“入侵”身体，导致不适。想要消暑清热又怕冰...

养生秘方 2025-10-02 0 1937

诠释夏季养生之方法补阳养生方法

六月是古人比较重视的一个养生时节。“八九成的人体内阳气不足，夏至前阳气最盛，这时我们最需要也最适合补阳。” 养生专家为大家诠释了夏...

精品偏方 2025-10-02 0 2085

夏季养生攻略保养“长养”之气

在《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》中有这样一段话：“夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀...

养生秘方 2025-10-02 0 1160

痧药治疗夏季食凉饮冷，猝然闷乱烦躁，腹痛吐泻，牙关紧闭，四肢逆冷。痧药秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了痧药的秘方制作方法，痧药的配方治疗功效用于夏季食凉饮冷，猝然闷乱烦躁，腹痛吐泻，牙关紧闭，四肢逆冷。欢迎大家收藏。秘方配方：痧药秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 [hi...

VIP秘方 2025-10-01 0 3097

香囊夏季保健法宝

端午节已经过去了，制作香囊说似乎有些晚了，其实并不是。香囊虽小，却是夏季保健的法宝。香囊具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍之功能的中草药。人们相信，草药散...

养生秘方 2025-10-01 0 1750

夏季宝宝保健从呵护肠道开始

本文导读：宝宝肠胃发育还不是很完善，常由于季节变化或饮食不当而出现肠胃问题，那么夏季宝宝该如何来呵护肠道健康呢？　　　　1、饮食　　少吃冰棍等冷饮品。夏天生冷食...

精品偏方 2025-10-01 0 2626

夏季防晒伤多吃西红柿

喜欢吃西红柿的人，最近不妨多吃一点。营养专家介绍，夏季应该多吃西红柿，因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。西红柿...

养生秘方 2025-10-01 0 2772

治夏季湿疹玉米须

湿疹是夏季的一种常见皮肤病，表现为皮肤先出现红色丘疹，粟粒样皮疹或疱疹，继而伴有渗出液，干燥后形成灰白色或黄褐色痂皮，搔后易发生感染。玉米须性平、味甘淡，有清利...

精品偏方 2025-10-01 0 1824

夏季腹泻

夏季是腹泻多发期。长沙市第一医院消化内科副主任医师黄萍提醒大家：如果发生腹泻，应针对病因对症用药。如果是严重的急性腹泻，应及时到医院就诊以确定引起腹泻的原因。不...

精品偏方 2025-10-01 0 1310

中医在夏季提倡“清补”

高温、高热、高湿天气，人体易出现阳热过盛、暑湿困脾、津液损伤等变化。中医在此时节提倡“清补”，选用具有驱暑生津功效的食料，以补充人体的消...

养生秘方 2025-10-01 0 2825

夏季吃海鲜的7条禁忌

1、海鲜没煮熟不能吃海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒...

精品偏方 2025-10-01 0 1638

长夏季节防暑湿

长夏，是指从立秋到秋分的时段(农历七、八月)。湿热交织是这个季节的气候特点，现在人们常用“桑拿天”来形容。首先在食疗上，可多吃具有清热利...

养生秘方 2025-10-01 0 3388

夏季感冒桑叶茶治

夏季感冒，容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状。因此，治疗的关键在于清、润并用，清能散火、润能治燥，其中常用的药物之一就是桑...

精品偏方 2025-10-01 0 2357

小满夏季的第二个节气金木水火土养生法

5月20日是小满，是夏季的第二个节气。小满节气过后天气将变得逐渐炎热，这也预示着闷热、潮湿的夏季到来，此时养生就要根据每个人体质的不同进行调理。下面就金、木、水...

养生秘方 2025-10-01 0 2267