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高温夏季 苦瓜做个小凉菜

连续的高温,无论早晚,真是懒得动手去打开煤气在烟熏火燎的世界里做一道菜。每天叫外卖吃又担心自己的小身体受不了高油和高盐。纠结了半天,忽然发现用苦瓜做个小凉菜是一...

养生秘方 2025-10-03 0 2035

红豆绿豆汤都是孕妇夏季消暑解热佳品

一到夏天,准妈妈们更是酷热难当,为了解暑补水,一些孕妇整天抱着绿豆汤或红豆汤喝,但是对于有着诸多饮食禁忌的准妈妈来说,夏季能喝绿豆汤、红豆汤解暑吗?会不会对胎儿...

养生秘方 2025-10-03 0 1346

温下清上汤治疗小儿夏季热(俗称“疰夏”,南方多见),身热缠绵,头额干灼而两足不温,烦躁不宁,口渴多饮,小便清长等症。病机在于邪热淫于上,元阳虚于下者。温下清上汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了温下清上汤的秘方制作方法,温下清上汤的配方治疗功效用于小儿夏季热(俗称“疰夏”,南方多见),身热缠绵,头额干灼而两足不温,烦躁不宁,口渴多饮,小便清长等症。病机在于邪热淫于上,...

VIP秘方 2025-10-03 0 3096

夏季气温高 常见的保健茶

夏季,天气炎热,饮食与健康的关系极为密切。饮食得当,就能顺利地度过夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有损于健康。对于老年人来说,夏季的饮食保健就更为重要了。 ...

养生秘方 2025-10-03 0 2627

治疗夏季热、各种无名发热方

取石膏100~200克,水牛角片20克。武火煎5分钟,代茶饮。或取石膏50~100克,水牛角粉10克,开水冲泡代茶饮。适用于服药困难者或儿童,服药方便。为改变水...

精品偏方 2025-10-03 0 1877

夏季养生要顺应季阳盛于外

夏至虽不是天气最热的时候,但从中医理论讲,夏至属于阳气最旺的时节,根据春夏养阳的原则,此时是补养阳气的最佳时机。夏季养生要顺应季阳盛于外的特点,在饮食起居方面都...

养生秘方 2025-10-03 0 1001

夏季治疗手足 癣 事 半 功 倍

药浴熏洗皮肤病“春夏养阳,秋冬养阴。”利用夏天气温高、机体阳气充沛、皮肤腠理开放的时机,采用一些扶正祛邪固本的药物进行沐浴治疗,极有利于...

精品偏方 2025-10-03 0 2162

夏季艾灸三大养生穴

提到冬病夏治,人们首先想到的可能是“三伏贴”。其实,中医里符合冬病夏治理论的疗法还有很多,夏季艾灸就是之一。其优势在于,夏天穿衣少,施灸...

养生秘方 2025-10-03 0 2030

夏季补水 看肤质

保湿是夏季护肤的重点,而补水是保湿的基础。美容师认为,不同肤质的皮肤要进行针对性地保湿,才能让营养产品到达皮肤的深层。如果保湿度不够,营养无法渗透,皮肤也没有代...

精品偏方 2025-10-03 0 1804

夏季防暑降温 试试饮食调理

正所谓“药疗不如食疗”,夏季防暑降温时,不妨试试饮食调理。桂林市中医医院治未病中心主治医师莫笛提醒,在选择食疗方时,要结合自身体质加以选...

养生秘方 2025-10-03 0 2541

夏季养生 养阴液护阳气

进入夏季,人体阳气活动较为旺盛,阴津易随汗液外泄而易伤“心阴”。夏热皮肤开泄,加之乘凉饮冷,也容易损伤阳气。故夏季养生重在“...

养生秘方 2025-10-03 0 1440

夏季“清凉消暑茶”

奥运如火如荼地进行中,不少人在给奥运健将鼓舞加油时一边痛饮冰镇冷饮,其实,可以来杯清凉消暑茶代替,既解渴又健康。南京市中医院金陵名医馆教授张钟爱给市民提供一些夏...

养生秘方 2025-10-03 0 1582

潮湿天警惕夏季皮炎

夏季天气潮热,有些地区连续多日忽冷忽热、时阴时雨,湿度在65%~90%,这种天气需警惕夏季皮炎。引起夏季皮炎的各种细菌、真菌在潮湿的天气里异常活跃,皮肤上真菌、...

养生秘方 2025-10-03 0 1347

夏季防治热伤风中医调理全功略

夏季感冒中医又称为暑湿感冒,是夏天特有的感冒,也就是人们常说的热伤风。热伤风的发热和秋冬季感冒是有区别的,是发热重、恶寒轻,一般病人没有寒冷的感觉,只是发热,出...

精品偏方 2025-10-02 0 2853

夏季养生 健康喝水

夏季饮水有门道 健康饮水度盛夏  调查发现,七成多人喜欢大汗淋漓后“猛喝水”甚至是冰水,但九成多人不知道“猛喝水&rdquo...

养生秘方 2025-10-02 0 1206

夏季要重视防治手足口病

今年手足口病来势凶猛,连续出现71型肠病毒感染的手足口病死亡病例。1月至4月,全州县8个乡13个自然村先后有13名婴幼儿因突发性传染病抢救无效死亡。开始因无条件...

养生秘方 2025-10-02 0 2686

夏季养生不过量

夏季养生包括起居、饮食、运动、情志等各个方面,但尤应注意以下几点:冷饮过量 弟弟在工地工作了一天,炎炎夏日,汗出太多。晚上回到家里,他一连吃下几根冰棒,喝上两碗...

养生秘方 2025-10-02 0 2191

夏季养生 有四决窍

多吃水果补充水分立夏过后气温升高,由于出汗的增多,体内丢失的水分多。多吃水果不仅可以补充水分,更是消暑和补充身体养分的首选。多喝水、少喝饮料初夏天气都比较干燥,...

养生秘方 2025-10-02 0 1021

夏季泡温泉的健康功效

夏天泡温泉是很好的排毒方法。因为夏天泡温泉更容易出汗,体内的毒素通过毛孔随着汗液排出体外,有助于增强体质和免疫力。这种自然的排毒方法,只有泡温泉才能做到,而夏天...

养生秘方 2025-10-02 0 2315

营养苦瓜夏季降血糖解暑

苦瓜味苦性寒,爽口不腻,人吃了以后,会感到凉爽舒适。每逢夏天,人们因炎热不思饮食之际,若以苦瓜做菜佐食,可以开胃健脾、消暑清心;如以苦瓜泡成凉茶饮用,也能解暑逸...

精品偏方 2025-10-02 0 1756

秋乏源自夏季消耗

天高云淡、金秋送爽,进入秋季后,宜人的气候本应给人神清气爽的感觉,可却有不少人觉得困乏没有力气,干什么也提不起劲,有事没事就想好好睡上一觉,这种困乏的现象,就是...

养生秘方 2025-10-02 0 1496

夏季头晕头胀视物昏花 中药方

夏季阳气旺盛,人们此时出汗较多,很多人时在户外、时在室内,室内凉气沁人、户外热浪滚滚,这种忽凉忽热的工作及生活环境,让我们身体的周围血管收缩与扩张交替的剧烈变化...

精品偏方 2025-10-02 0 969

夏季消瘦 清补调理

夏季天气炎热,体力消耗较大,同时胃口变差,不少人会消瘦下来,这时可用清补的方法进行调理。桂林市第二人民医院中医科副主任医师苏宝祥推荐以下养生茶。1.菊花茶菊花茶...

养生秘方 2025-10-02 0 1622

女性夏季防治阴道炎外阴炎

炎炎夏日,各种阴道炎、外阴炎,甚至泌尿系统的感染的发病率会比其他季节稍高一些,这跟气候、环境有很大的关系。陕西省友谊医院妇科主任张芩介绍说,夏季天气炎热,细菌繁...

养生秘方 2025-10-02 0 2151

夏季美白护肤方法 食品

夏季美白方法1.枸杞(鲜者120 克,干者60克)煎煮代茶,不拘量饮用;或用以泡酒,每餐饮酒适量。能补肝肾益气血,使面色光艳洁白。夏季美白方法2.冬瓜子仁5克,...

精品偏方 2025-10-02 0 1402

炎热夏季慎防“空调腿”

31岁的李女士,是广州某外企白领,进入夏季之后,办公室空调开得猛,在里面坐久了,就感觉冷。近期李女士就出现双膝关节酸胀,左膝出现轻微肿胀的症状。去医院就诊之后,...

养生秘方 2025-10-02 0 3469

小孩夏季为何胃口差

大家知道,夏季气候炎热,人体出汗多(特别是生性好动的小孩更是如此),体内水分、盐分和水溶性维生素随之流失而引起水盐代谢失调;同时,胃酸分泌量减少,且酸度下降,造...

养生秘方 2025-10-02 0 3344

夏季腹泻食疗辅治

夏季腹泻指排便次数增多,粪 便稀薄。现介绍三则可辅治夏季腹 泻的食疗方,供选用。一、苡仁翠衣粥薏苡仁30 克,西瓜皮0.25公斤,粳米0.15公 斤,食盐适量。...

精品偏方 2025-10-02 0 1719

推荐几款夏季饮用的的解暑保健茶

炎炎夏日,小坐窗前,迎着习习的微风,喝一口清凉之茶,解去周身的暑热,该是多么惬意的事情。河南省中医院心病科史小青主任医师就给大家推荐几款适合夏季饮用的的解暑保健...

养生秘方 2025-10-02 0 2053