心与夏气相通应 夏季煎汤自养生
《黄帝内经》曰：夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也，逆之则伤心，秋为痎...
养生秘方 2025-09-29 0 1314
夏季“祛火”做养生操
夏季来临，炎热的夫气容易使人心浮气躁，中老年人常做以下养生操，能使人呼吸变得深长，还能舒展筋骨，能达到心平气和的境界。做法：1．双脚打开与肩同宽，手腕下沉，目视...
养生秘方 2025-09-29 0 951
夏季 滋补一下肝肾 润泽一下眼睛
夏季气温高，许多病菌病毒在这样的环境下更容易滋生蔓延，进而导致人类疾病。身体的病菌要消灭，不妨多吃一些“杀菌蔬菜”，可以杀灭体内的有害病...
养生秘方 2025-09-29 0 1065
治小儿夏季热(气虚伤津)方
治小儿夏季热(气虚伤津)方处方：党参1-2克，白术、淡竹叶各4克，麦冬、石斛各5克，粳米10克，甘草3克。用法：水煎分3次服，每日1剂。功效主治：健脾益气，清暑...
精品偏方 2025-09-29 0 3389
夏季常喝菊花枸杞茶缓解干燥症
中医认为燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解干燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。中药...
精品偏方 2025-09-29 0 1515
夏季胃肠型感冒 绿豆红糖加陈皮煎汤
胃肠型感冒是夏季中老年人较常见的疾病，患者除有鼻塞、流涕、低热、咳嗽等感冒症状外，还伴有腹胀、腹泻、食欲差等消化道症状。用绿豆红糖加陈皮煎汤饮服，治疗胃肠型感冒...
精品偏方 2025-09-29 0 3022
冬瓜茶是我们家夏季必备的饮品
一天早上收到家里寄来的包裹，好奇地打开，原来是从家里寄来的冬瓜茶。冬瓜茶是我们家夏季必备的饮品，每到夏天，爸爸都会自制一些。 以前爸爸在做的过程中我都会吵着要...
养生秘方 2025-09-29 0 3468
顾植山教授推荐如下几个今年夏季的常用方
2015年乙未年夏季运气进入三之气，主气少阳相火，客气太阴湿土，主生客为小逆，气候变化较剧烈。6月份，我国大部分地区降水较多，气温偏低，《素问·六...
秘方方剂 2025-09-29 0 1495
夏季喝什么粥最养生呢？
夏天来了，炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥，那夏季喝什么粥最养生呢？下面让我们一起来盘点一下夏季养生粥。第一：荷叶粥做法：粳米250克，鲜...
养生秘方 2025-09-29 0 1659
夏季汗出异常中医辨治
夏季天气热，出汗多，这是人体在体温中枢自动调节下散发多余热量的正常现象。然而，有的人白天稍微动弹一下就全身冒汗；有的人常是半夜醒来发觉汗湿睡衣；有的人就是呆在空...
精品偏方 2025-09-29 0 2459
炎热的夏季吃点爽口的凉面
夏季是肠胃疾患多发的季节，不少病因都是饮食不节所致。江苏省南京市中西医结合医院消化内科主任中医师刘万里介绍说，炎热的夏季吃点爽口的凉面会让人在一定程度上感到&l...
养生秘方 2025-09-29 0 1668
夏季补肾肾沥汤治疗肾虚。夏季补肾肾沥汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了夏季补肾肾沥汤的秘方制作方法，夏季补肾肾沥汤的配方治疗功效用于肾虚。欢迎大家收藏。
秘方配方：夏季补肾肾沥汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
[hide]
秘方配方：附子...
VIP秘方 2025-09-29 0 1938
夏季常“上火”饮食来调节
夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛、大便干结等“上火”症状。上火之后很多人选择牛黄解毒片、三黄片、双黄连口服...
养生秘方 2025-09-29 0 1854
凉茶消除夏季人体内的暑气
凉茶，也叫青草茶或百草茶。其实凉茶“既不凉、也不是茶”，它是福建、广东、香港等地区民间常用复方或单味土产草药煎熬而成的饮料，将药性寒凉和...
养生秘方 2025-09-29 0 1692
夏季腹泻 看舌头吃药
夏季腹泻十分常见，对于一些图方便的人，如想自己在家对症吃药，怎样才能吃得正确呢？可看舌头吃药，即根据舌苔和舌质的细微变化分辨不同类型的腹泻。 湿热型表现为舌苔...
精品偏方 2025-09-29 0 1504
夏季“醉饭”老人警惕
生活中常看到这样一种现象，有的老年人刚把饭吃完，话还未说上几句，就倦在沙发上昏昏睡着了，甚至连手中的烟掉在地上也不知道，医学上把这种现象叫“醉饭&r...
养生秘方 2025-09-29 0 1570
夏季避秽化浊食物防治胃肠道和呼吸道疾病
夏季环境温度升高，湿度变大，天气闷热，易滋生蚊虫，败坏饮食。因此，夏季除了防暑外，还可应用避秽化浊的食物防治胃肠道和呼吸道疾病。 大葱所含的挥发油成分含蒜辣素...
养生秘方 2025-09-29 0 1023
