三种养生之术皆与道教养生
清代浙江桐乡县医家陆以湉幼年攻读四书五经，多闻博识，道光年间进士，弟弟及孩子生病误治不幸离世后，他专心钻研医道，医术精湛。所撰《冷庐医话》为后世称道，书中不少观...
养生秘方 2025-09-14 0 1233
改善亚健康 推荐冥想养生的方法
最近，我总感觉心烦意乱、焦头烂额，似乎很多重大的事情等待我去处理。因为过分地焦躁，我的头发开始变白，晚上出现失眠，白天则昏昏欲睡。朋友向我推荐了一种冥想养生的方...
养生秘方 2025-09-14 0 357
养生主治疗养生主秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-14 0 1567
古人非常重视养生 品德方面的养生
古代虽然没有发达的科技，但是古人非常重视养生，不仅仅是身体层面的养生，还有品德方面的养生。孔子提出“德润身”“大德必得其寿&...
养生秘方 2025-09-14 0 1199
小暑天调理消化道养生之道 消化道茶饮
每年七月七日左右为小暑天，历书记载“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达于极点，故名也”。意思是说虽然天气已经很热，但还不到最热的时候，所...
精品偏方 2025-09-14 0 1212
百岁学人侯仁之养生之道
说起百岁学人侯仁之，在北大和地学界，几乎无人不晓。他是我国著名的历史地理学家、中科院院士、北大资深教授，美国国家地理学会曾经评价侯仁之“是中国学术成...
养生秘方 2025-09-14 0 1061
冬至“秋冬养阴”中医养生
冬至是我国二十四节气之一，也是自然界阴阳转换阴极而生阳之时，因此有“冬至一阳生”之说。今年冬至在12 月22 日。冬至进补是我国民间的传...
养生秘方 2025-09-14 0 840
药食同源有依据 药膳养生不盲目
枣泥山药糕补血益气，玉竹老鸭汤养阴润燥……山药、玉竹这些出现在《中国药典》中的中药，也是人们的盘中佳肴。“远古时期很多药...
养生秘方 2025-09-14 0 772
秋季养生“阴精收藏，收敛神气”
俗话说，“春困秋乏”。人在炎夏出汗多、睡眠少、食欲差、体力消耗大，秋乏是人体对于超常消耗的补偿反应，也是机体在秋季宜人舒适的气候环境中的...
养生秘方 2025-09-14 0 738
养生就是一种生活习惯
当电视、报纸、书籍轮番轰炸你的大脑，面对繁杂的养生资讯究竟是握拳还是摊掌，是顺其自然还是紧跟潮流，我的健康究竟由谁来做主？新闻背景：在中国科协日前主办的&ldq...
养生秘方 2025-09-14 0 767
带你走出中医药养生误区
当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但是，由于中医药知...
养生秘方 2025-09-14 0 764
养生方式调整全身循环治百病
进入冬季，不少老年人都喜欢晨起在公园里锻炼锻炼。近日，记者在老年人聚集晨练的公园里发现不少老年人在拍打身体，继而不时向下、抬腿压筋。一问之下才知道，原来拍打拉筋...
养生秘方 2025-09-14 0 1288
蹲鸱丸（《济世养生集》。）治疗颈项、颏下、耳之前后结核，垒块连珠疡串，不疼不痛，或破微疼，皮赤溃烂，久不收口者；喉癣。蹲鸱丸（《济世养生集》。）秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-14 0 410
深秋养生十招助你提高免疫力
霜降之后，季节上已经进入深秋了，此时养生也应该有所变化。那究竟我们应该怎样做到这一点呢？下面，教你秋季“养肾防寒”小窍门，提高你的抵抗力...
养生秘方 2025-09-14 0 1260
重视中医药医疗质量 深圳养生大讲堂 上海中医药博物馆
近日，山西省卫生计生委召开全省健康扶贫大会，要求提升中医药服务水平，发挥中医药在健康扶贫攻坚战中的重要作用。 会议要求，加大中医临床技术骨干培训力度，推动中医药...
养生秘方 2025-09-14 0 855
嵇康弃儒向道论养生（上）
嵇康(224~263年)，魏末著名的诗人，文学家，对养生理论颇有独到见解。嵇康与阮籍、山涛、向秀、阮咸、王戎、刘伶等文学才子是非常好的朋友，他们经常在竹林和山水...
养生秘方 2025-09-14 0 1277
养生堂视频20160702：李单青,肺癌,肺癌检查,肿瘤标记物
本页提供2016年7月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李单青。主题是《发现癌的踪迹》。主要介绍体检究竟能不能查出肺癌，哪种情况最可能是...
精品偏方 2025-09-14 0 1383
钓藤饮子（《永乐大典》卷九八○引《养生必用》。）治疗小儿阴痫，多睡，手足冷，时瘈疭，目直视，乳食不进。钓藤饮子（《永乐大典》卷九八○引《养生必用》。）秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-14 0 991
看看长寿老人的养生法
美国老翁沃尔特·布罗伊宁是吉尼斯世界纪录认定的世界最长寿男子，4月14日在蒙大拿州辞世，终年114岁。他生前曾表示，节制饮食、坚持工作、拥护变革、...
养生秘方 2025-09-14 0 1519
中医养生 恬淡内守养心气 顺时而为藏肾气 注重五暖御寒气
中医养生有三个主要原则，即“未病观”，提倡未病先防，其次为“中和观”，认为“生病起于过用论&rdqu...
养生秘方 2025-09-14 0 1082
中医老人养生 早养胃午养心晚养脉
人在步入老年后，通常会有精力衰退、抵抗力变弱、体力下降等表现。因此，不少老人特别注重食疗养生，而中医建议老人养生时更要注意以下三个时段。早养胃 早上7~9点，是...
养生秘方 2025-09-14 0 987
六字养生“喊”通经络
六字诀养生法是我国古 代流传下来的一种养生吐纳 法。最大特点是通过呼吸导 引，防止随着年龄增长出现 过早衰老，它是通过腹式呼 吸及缩唇呼吸，口呼或默念 &ldq...
养生秘方 2025-09-14 0 791
潮湿来临 祛除湿气成为人们的养生话题
“ 随着潮湿的来临，祛除湿气成为人们的养生话题。 ”祛湿的方法很多，比较常见的有食疗，很多人就喜欢“红豆薏米粥”...
养生秘方 2025-09-14 0 1176
