首页 偏方秘方 养生秘方 正文

提倡“读书疗法”

“读书疗法”不仅可以治病,起到一剂药物的作用,而且对修身养性、病后康复等无不益莫大焉。因此,在以养生保健为时尚的今天,更应该广泛宣传大力倡导进而普遍应用,使其为全民健康服务。

对于“读书疗法”,宋代大文学家欧阳修有切身的体会,他曾撰丈说“至哉天下乐,终日在书案”,他品尝到了读书的乐趣;清代戏曲大家李渔也说,“予生无他癖,惟好读书,忧藉以消,怒藉以释,牢骚不平之气藉以除”,他读书读出了延年益寿之道;而今人陕西的百岁老者李本善说的更为直观实在,“读书使人聪明,胸怀坦荡……若不读书,人就会愚味无知,精神空虚,神不守舍,很不利于健康”;就连我国最早的医书《内经》中也有“聚精会神是养生大法”这样的记载,而读书则是聚精会神的最佳境界。

近年,国外对“读书疗法”也十分重视,如德国的医院专门为病人开设了图书阅览室,鼓励病人在治疗过程中配合读书,以促进身体康复,取得更好的治疗效果;在意大利一些医院的门诊医生,还特意将病人依据病情需要应读些什么书籍开列在处方里,赫然与那些灵丹妙药为伍,而病人也已习以为常毫不稀奇,并严格按照处方要求找来那些书籍来读,普遍反映良好。

以上这些,说明古今中外对“读书疗法”都有不同程度的介入和应用,并不断地进行探索研究,以期取得更进一步的成果。但也勿庸讳言,在我国“读书疗法”时至今日尚未成为大多数人的共识,有意识地用它来治病防病者更是寥寥,这就需要有更多的卫生健康部门、防疫医疗单位和社会上的有识之士们,对“读书疗法”给予足够的观照特别的重视,大力提倡身体力行,总结经验广泛推广。相信,
“读书疗法”蔚然成风之日,定是我国人口素质、健康水平大大提高之时,同时,肯定也是精神文明建设之花盛兀怒放之时。

客服微信号:129820
添加客服微信好友, 开通VIP会员!
复制客服微信号

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

本文地址:http://www.aimifang.com/mifang/10598.html

相关推荐

生液丹治疗燥症。生液丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了生液丹的秘方制作方法,生液丹的配方治疗功效用于燥症。欢迎大家收藏。 秘方配方:生液丹秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:熟地2两,山茱萸5钱,人参5...

VIP秘方 2025-12-18 0 2093

牛兴东运用扶正化积法治疗胃息肉

胃息肉是指胃黏膜局限性良性上皮隆起性病变,属于胃癌前疾病,经内镜下切除息肉是治疗本病的首选方法,目前治疗胃息肉多采用内镜下高频电凝电切、活检钳钳除、激光、微波灼...

精品偏方 2025-12-17 0 2512

葛粉散治疗葛粉散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了葛粉散的秘方制作方法,葛粉散的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:葛粉散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:葛粉2升,生干地黄1升,香豉半升。...

VIP秘方 2025-12-17 0 2448

祛痛丸治疗女人两足痛。祛痛丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了祛痛丸的秘方制作方法,祛痛丸的配方治疗功效用于女人两足痛。欢迎大家收藏。 秘方配方:祛痛丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:当归1两5钱,熟地1两...

VIP秘方 2025-12-17 0 2634

山楂活血化瘀有效治疗痛经

中医认为山楂有活血化淤行气的作用,是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛,经量少,经色紫黯夹血块,血块排出后疼...

精品偏方 2025-12-17 0 2360

十灰散治疗下血不止。十灰散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了十灰散的秘方制作方法,十灰散的配方治疗功效用于下血不止。欢迎大家收藏。 秘方配方:十灰散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:锦片、木贼、棕榈、柏叶、...

VIP秘方 2025-12-17 0 2171

发布评论

感谢您的支持