养生秘方_第920页|爱秘方网

捏捏腋窝治胸胁胀痛

有一次坐门诊时，我碰到一个30多岁的病人，他说自己曾经是搞装修的，但是近半年来已经不做了，原因是自己经常感到胸部发胀，两边肋骨疼，胳膊也抬不高，平时要做个水电改...

养生秘方 2025-09-18 0 1781

寒食节健康话题

寒食节，在清明节的前一天(也有部分地区为前两天、三天的)。顾名思义，就是这一天不能生火，其寓意大体有两种：纪念介子推一是纪念春秋时代晋文公的贤臣介子推，渊源最早...

养生秘方 2025-09-18 0 1731

冷天锻炼膝关节锻炼

冷天锻炼的确对增强免疫力、驱寒保暖大有益处，然而，冷天运动也有一些禁忌，如不注意，可能不仅无法增进健康，反而会伤身。　　首先，冷天运动，不宜和强风较劲。天寒地冻...

养生秘方 2025-09-18 0 2358

圆白菜入馔凉拌热炒素烹荤做皆美味

主料：金针菇100克，杏鲍菇50克，圆白菜菜半个，胡萝卜1根，排骨500克。　　调料：葱姜、料酒、胡椒花椒粉、盐、豉油、鲜贝露各适量。做法：1.排骨洗净，开水焯...

养生秘方 2025-09-18 0 1294

小儿误食决明子会腹泻

如今，一些儿童乐园里流行用中药决明子做“沙场”。不少家长认为，与沙子相比这样更卫生。可梁女士发现，家里1岁半的孩子玩过回家就拉肚子，而且...

养生秘方 2025-09-18 0 1880

蒜香薄荷虾适合吃小龙虾

奶奶善于做虾，每当虾上市的季节都会召集全家一起吃顿全虾宴，今年更是早早地打电话来约定了聚会的时间。奶奶的全虾宴虽说所有的菜式都以虾为主，但是吃起来丝毫不单调，有...

养生秘方 2025-09-18 0 1021

世界中医药新闻膏方节理念转变

1月7日，甘肃省中医院举办首届医院发展论坛论文交流会。院长李盛华在会上强调，要在实现五个理念转变上促进医院发展。李盛华强调，一是要从以单纯追求病人数量增长向...

养生秘方 2025-09-18 0 2325

荠菜三种食法

拌荠菜松原料荠菜500克，熟芝麻、熟胡萝卜各50克，豆腐干、冬笋各25克。做法将荠菜去杂洗净，放入沸水中至颜色碧绿，捞出放入冷水中过清、沥干水，切成细末，放入盘...

养生秘方 2025-09-18 0 2452

从规划纲要看中医药标准化

国务院日前印发《中医药发展战略规划纲要（2016-2030年）》明确了未来15年我国中医药发展方向和工作重点，是新时期推进我国中医药事业发展的纲领性文件。为了深...

养生秘方 2025-09-18 0 750

人老腿先衰以下几招您不妨一试

常言道，人老腿先衰。那么，怎样锻炼才能做到“人老腿不老”呢，以下几招您不妨一试。　　股四头肌的收缩、放松练习和踝关节的屈伸活动。平躺在床...

养生秘方 2025-09-18 0 1209

发光饰品不一会都有辐射

晚上可以发光的贴纸备受儿童的喜欢，也常常被用来装饰儿童的房间，但也有很多人产生疑问：这种装饰材料会不会有辐射，对儿童身体会不会造成伤害?有专家表示，此类发光装饰...

养生秘方 2025-09-18 0 2266

补不补问体质

在百姓的传统认识中，进补是保健养生的一个必经过程。然而，这其中不乏错误或以偏概全的理念。该不该补?补什么?怎样补?进补就是吃吗? 提起进补，在很多人的概念中就是...

养生秘方 2025-09-18 0 1581

斩将夺关大承气高龄重症患者愈

中医辨证有多种方法，如脏腑辨证、六经辨证、卫气营血辨证等，其中六经辨证为经典辨证方法之一，而《伤寒论》则是六经辨证的圭臬。《伤寒论》之六经是指六类病变的部位，即...

养生秘方 2025-09-18 0 1251

指尖采血须防感染

血糖监测是糖尿病患者了解治疗效果必不可少的手段，这就需要患者多次经指尖采血，但若不注意，还可能感染。因此患者应注意采血后手指的护理。下面就血糖测定时的皮肤护理提...

养生秘方 2025-09-18 0 2320

壮医太极针

壮医太极针直接在病灶疼痛部位针刺治疗，集推拿、针刺效果于一体，是养生治病的好方法之一　　周丽华　　太极的阴阳八卦代表着中国朴素的世界观，而这一理论同样被广泛运用...

养生秘方 2025-09-18 0 1690

去腻养胃去节后燥热

每逢过节胖三斤，现在已经不仅仅是调侃的话语了。过年过节大家都普遍充分改善了伙食，那么节后的饮食重点要放在哪里？不是单纯的刮油减肥，而是应该把重点放在养胃上。养胃...

养生秘方 2025-09-18 0 1740

绿豆可以解中药药性是真是假？

经常听人说，绿豆可以解中药药性，不能一块喝啊！这句话到底是真是假？李时珍老爷子的《本草纲目》中对绿豆的作用是这么描述的：“厚肠胃。作枕，明目，治头风...

养生秘方 2025-09-18 0 1719

面条适宜中午吃

面条在中国有着悠久的历史。东汉的“煮饼”、魏晋的“汤饼”都是面条最初的叫法。面条既是经济饱腹的主食，还是可登大雅...

养生秘方 2025-09-18 0 1717

冬天户外锻炼宜三层着装

冬季老年人外出锻炼身体，着装上一方面要注意保暖，抵御冬季的寒冷；另一方面要透气，能及时排出运动出的汗。专家建议，老年入冬季户外锻炼最好“三层着装&r...

养生秘方 2025-09-18 0 1672

伏天健脾导引法

中医认为，胃为后天之本，脾主水谷运化。在闷热的伏天，人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时更应该注重健脾利湿，促进运化。脾脏导引法为道教养生功法，宜六月行之。...

养生秘方 2025-09-18 0 311

咏杏林咏怀

望穿杏林，若见仲景勤求古训；　　手阅复方，如闻药王颂《大医精诚》；　　以德问诊，如履薄冰智圆行方；　　寸口一切，青染药囊医者仁心。　　遥想当年，　　有先贤以不避...

养生秘方 2025-09-18 0 1252

中药枕芯养生保健功效枕头

药枕是将中药作为枕芯，睡时枕之有养生保健功效的枕头。药枕所用中药大多由祛风除痹、理气活血、祛瘀通络、散寒除湿、行气通经及清心开窍等药物组成，药物与人体局部长期接...

养生秘方 2025-09-18 0 1549

中医在澳大利亚

•维多利亚州政府通过了《2000年中医注册法》•全澳注册中医执业者4706位•3所公立大学开设中医本科或研究生课程•中医...

养生秘方 2025-09-18 0 2182

中医方证关系中医方药关系

•方证相应的关系实质是“有是证则用是方”，即方与证之间有着相对固定不变的关系，这种对应关系还产生了“异病同治&rd...

养生秘方 2025-09-18 0 899

第二届国医大师列传：洪广祥

•他幼学岐黄、德术兼修、学验俱丰，将中医的“把脉、处方”演绎得尽善尽美，用自己的活人之术和济世之心在天地间写下一个大大的&ld...

养生秘方 2025-09-18 0 1207

吃蒜伤肝诸葛烤鱼

大蒜虽有诸多好处，也不宜长期大量食用，否则可能中毒。有关医学专家进行了一项实验：将大蒜捣碎制成鲜蒜泥，然后给大鼠吃不同剂量的鲜蒜泥，在不同时间测定血清转氨酶、胆...

养生秘方 2025-09-18 0 1007

喝“正气水”应停某些药

夏季“灵药”藿香正气水在服用期间，应忌服某些中西药物。专家介绍，喝了藿香正气水，有些药物短期内最好别吃，主要是头孢类药物，还有治疗牙周炎...

养生秘方 2025-09-18 0 1250

黄芪茶防春季过敏

春季百花盛开．虽赏心悦目。但容易使过敏体质者对花粉产生过敏。最新研究发现，用黄芪泡茶饮服可缓解过敏症状。黄芪含有丰富的皂甙、多糖、锌、铜等多种微量元素，有增强机...

养生秘方 2025-09-18 0 3177

儿童冬天怎么穿衣才暖

冬天天气寒冷，很多家长怕孩子冻着，给孩子裹得里三层外三层。其实，只要掌握以下穿衣5原则，孩子就不会受凉：肚暖。肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不...

养生秘方 2025-09-18 0 451

老鼠行凶血热病如何预防？

据悉，青岛市2011年10月和11月累计确诊出血热140例。青岛市卫生局有关负责人介绍，目前青岛市已经进入该传染病的高发期，今年已经有十余人死于出血热，发病者都...

养生秘方 2025-09-18 0 1428

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