六种恶习最伤肾
新闻背景：10月13日召开的中华医学会肾脏病学分会2011学术年会上，中国工程院院士、中华医学会肾脏病学分会主任委员陈香美透露，我国的尿毒症病人发病年轻化趋势明...
养生秘方 2025-09-14 0 755
周海峰：为人辛苦为人忙
浙江省杭州市富阳区中医院外一科主任周海峰主任医师，今年春节期间始终围着病人转：除夕这天，他照常到病房巡诊；正月初一，他让外科其他医生休息，自己去外科普通门诊顶班...
养生秘方 2025-09-14 0 561
“针眼”早期菊花水敷
方法为：在针眼刚出现时，可选择菊花、白花蛇舌草、蒲公英中的一两味药，冲泡后热敷，以温热为宜，或捣烂外敷，每日4—5次。将剥了皮的温热鸡蛋敷在眼处也有...
养生秘方 2025-09-14 0 1394
带你走出中医药养生误区
当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但是，由于中医药知...
养生秘方 2025-09-14 0 764
养生方式调整全身循环治百病
进入冬季，不少老年人都喜欢晨起在公园里锻炼锻炼。近日，记者在老年人聚集晨练的公园里发现不少老年人在拍打身体，继而不时向下、抬腿压筋。一问之下才知道，原来拍打拉筋...
养生秘方 2025-09-14 0 1288
医生不说“满话”，是谦虚和智慧
最近遇到一位病患，他对一位医生“恨之入骨”。原来，这位患者因为腹胀不适待查，数次不愈，问那位医生能不能治好，那位医生很自信地说：&ldq...
养生秘方 2025-09-14 0 1321
哪些坏毛病招来烦人脚气?
一双鞋子穿到底： 夏季不穿凉鞋，—年四季不换鞋。一双袜子穿一周： 个人卫生不注意，袜子不勤换。老想用手搔抓脚： 用手搔抓患病部位造成自身传染。洗完澡...
养生秘方 2025-09-14 0 1485
小儿推拿 化瘀从经络入手
天开始转凉又到了爷爷奶奶心疼爸爸妈妈头疼你家宝贝哪哪都疼的时候了穿的再多还是感冒？不肯吃饭？好动、活泼过头、不听话？当你扪心自问对孩子爱的够深却还是束手无策时想...
养生秘方 2025-09-14 0 884
吃鸡蛋只吃蛋白行吗？
Q：听人说蛋黄中有很多胆固醇，吃多了容易得心脑血管疾病，那吃鸡蛋时只吃蛋白行吗？ A：从营养价值上来说，蛋黄要远远高于蛋白，只吃蛋白不可取。 1.鸡蛋是非常...
养生秘方 2025-09-14 0 1350
上火 干擦背养心泻火
人体背部有主阳气的督脉，对其进行刺激可起到活血通络、养心泻火的作用。经常擦背可以刺激背部皮肤和皮下组织，促进体内血液循环，增强内分泌功能和人体免疫力，还能对神经...
养生秘方 2025-09-14 0 740
酒是一味能疏通气血 舒筋活血 驱散外邪的中药
我国是一个有着悠久历史的国度，也有着自己独特的文化传统，“酒”就是其中之一。《周礼·天官·酒正》记载：&ld...
养生秘方 2025-09-14 0 989
《内经》论风寒湿邪痹证
痹者，闭也。痹证指感受风寒湿等邪气，导致气血闭阻引起肢体疼痛酸楚、麻木沉重，关节屈伸不利等症状的一类病证。《内经》所论“痹”之涵义主要有...
养生秘方 2025-09-14 0 1172
太阳表证汗之不及 下失序致误
太阳病本应当汗，但要汗之得法，仲景在《伤寒论》第一首方剂桂枝汤“方后注”中名言，太阳病发汗应“遍身漐漐微似有汗者益佳，不可令...
养生秘方 2025-09-14 0 443
穷究阴阳五行论 天人合一整体观
来源：中国中医药报 作者：赵宗辽 胸怀仁心济世愿， 不愄六淫湿燥寒①； 穷究阴阳五行论， 天人合一整体观。 三焦六经八纲辨②， 卫气营血分明断； ...
养生秘方 2025-09-13 0 1226
中药 是我国医药文化的瑰宝
我的大学志愿填报的是中药学，很多朋友都有点不解，其实，这完全是受当赤脚医生的外公的影响。记得小时候，去外公家，经常碰到找外公看病的人。通过询问、把脉、看舌和听诊...
养生秘方 2025-09-13 0 947
瘀血体质吴大真药膳改善方
大多数人认为人老了后会长老年斑，实际上并非老年人就要长老年斑。老年斑并不是长寿的标志，而是瘀血的代名词。从中医上看，气血瘀积在脏腑经络，中医就称之为瘀血，由此引...
养生秘方 2025-09-13 0 532
介绍几个常用的退烧穴位
高热（体温在39℃以上者）时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚不完善，易出现惊厥，需要紧急处理。这里介绍几个常用的退烧穴位，合理使用，往...
养生秘方 2025-09-13 0 1150
