养生秘方

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太阳表证汗之不及 下失序致误

太阳病本应当汗,但要汗之得法,仲景在《伤寒论》第一首方剂桂枝汤“方后注”中名言,太阳病发汗应“遍身漐漐微似有汗者益佳,不可令...

养生秘方 2025-09-14 0 443

穷究阴阳五行论 天人合一整体观

来源:中国中医药报 作者:赵宗辽  胸怀仁心济世愿,  不愄六淫湿燥寒①;  穷究阴阳五行论,  天人合一整体观。  三焦六经八纲辨②,  卫气营血分明断;  ...

养生秘方 2025-09-13 0 1226

中药 是我国医药文化的瑰宝

我的大学志愿填报的是中药学,很多朋友都有点不解,其实,这完全是受当赤脚医生的外公的影响。记得小时候,去外公家,经常碰到找外公看病的人。通过询问、把脉、看舌和听诊...

养生秘方 2025-09-13 0 947

大笑伤腰多言伤津

俗话说“笑一笑,十年少”,但超过一定的度,也不是好事。“大笑伤腰,多言伤津”这句古语就说明了这个问题。人们在大笑...

养生秘方 2025-09-13 0 1328

瘀血体质吴大真药膳改善方

大多数人认为人老了后会长老年斑,实际上并非老年人就要长老年斑。老年斑并不是长寿的标志,而是瘀血的代名词。从中医上看,气血瘀积在脏腑经络,中医就称之为瘀血,由此引...

养生秘方 2025-09-13 0 532

人体的保健地图

人们都认为白发和皱纹是衰老的早期迹象,实际上,人体一些部位在外表变老之前,就开始衰退了。因此,对于保健是越早越好,一般认为35岁以后开始系统的保健比较合适。今天...

养生秘方 2025-09-13 0 1336

中国传统月子风俗

正常情况下,子宫像一个倒置的鸭梨,静静地藏在腹腔里。但在病理情况下,子宫可从阴道脱出,甚至经常与内裤摩擦,不但让患者忍受难以启齿的尴尬和不适,还可能增加子宫感染...

养生秘方 2025-09-13 0 665

介绍几个常用的退烧穴位

高热(体温在39℃以上者)时,人体内环境失衡,脏腑功能紊乱,特别是小孩,神经系统发育尚不完善,易出现惊厥,需要紧急处理。这里介绍几个常用的退烧穴位,合理使用,往...

养生秘方 2025-09-13 0 1150

口舌生香 薄荷糖

现在,薄荷在人们生活中出现的几率越来越大。喝茶放薄荷提味、拌菜放薄荷清热,吃火锅用薄荷除异味儿。最常见的是年轻人嘴里吃的薄荷糖、口香糖。在广告里,俊男靓女也纷纷...

养生秘方 2025-09-13 0 555

中医文化 传承发扬光大

10月30日,河南省卫生厅副厅长、省中医管理局局长张重刚考察了河南省项城市中医院,对做为全省典范的项城市中医院的工作予以肯定。10月24日,周口市基层中医工作现...

养生秘方 2025-09-13 0 1173

《本草纲目》一书的出版

明朝李时珍编写的中药学巨著《本草纲目》,堪称为划时代的著作。书中对中国医学、养生学、营养学、动物学,植物学等都有客观的记录、精辟的分析与论述。400多年了,这部...

养生秘方 2025-09-13 0 1274

小雪节气与食疗 米酒和茶饮

在每年11月22日或23日是小雪节气,历书记载“10月(阴历)中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者,未盛之辞。” ,下面小编就为大家介...

养生秘方 2025-09-13 0 1402

醋乃良药

醋的种类繁多,有米醋、麦醋、糠醋、糟醋等。药用多为米醋,其味酸苦,性温,无毒,可散瘀解毒,下气,消食,安蛔去蛔,杀鱼、肉、菜诸虫毒,其在中药里又是收敛气血的要药...

养生秘方 2025-09-13 0 920

李中梓 白居易

李中梓(1588—1655 年),字士材,号念莪,明 代华亭(今江苏松江)人。 李中梓因体弱多病而自 学医术,潜心研究医学50 余年,博览医学经典,...

养生秘方 2025-09-13 0 1419

裴正学的养生之道

著名中西医结合专家、国医名师裴正学教授是甘肃省中西医结合学会名誉会长,甘肃省首批名老中医。今年78岁的他虽已是满头银发,却精神矍铄、思维清晰,不仅仍坚持亲上门诊...

养生秘方 2025-09-13 0 446

养肺药膳 (5)

【养肺药膳】 (1) (2) (3) (4) (5)玉竹沙参心肺汤[配方]沙参、玉竹各15克,猪心肺1个,葱25克,盐3克。[制作]1.将沙参、玉竹择净后,用水...

养生秘方 2025-09-13 0 1599

实用有效就是治病良方

清晨,湖南省岳阳市中医院中医肿瘤科楼道里就围了一圈慕名而来的患者。 “啊呀,我的腿流了好多血!”病床上的患者惊慌地叫着。“...

养生秘方 2025-09-13 0 1056

历史悠久的中药麻醉

历史悠久的中药麻醉中药麻醉是祖国医学的宝贵遗产之一,它是中国人民长总结。随着我国伤骨科和外科的产生与发展,作为麻醉止痛逐步发展起来了。关云长刮骨疗毒(麻沸散)中...

养生秘方 2025-09-13 0 1015

夏季要重视防治手足口病

今年手足口病来势凶猛,连续出现71型肠病毒感染的手足口病死亡病例。1月至4月,全州县8个乡13个自然村先后有13名婴幼儿因突发性传染病抢救无效死亡。开始因无条件...

养生秘方 2025-09-13 0 1509

“月子”里的骨盆痛

分娩后大部分产妇恢复很快,少数人却可能遇到一些小麻烦。比如分娩时发生产道损伤,即引起产后一些疼痛症状。其中比较多见的发生在软性产道,个别人发生在骨性产道,是&l...

养生秘方 2025-09-13 0 1157

中知止咳与化痰

在一些治疗呼吸系统疾病的中成药说明书上,大家常常会看到止咳化痰这四个字,很多人在出现咳嗽或咳痰的某一症状时,也习惯选择具有止咳化痰双重功效的中成药。其实,这四个...

养生秘方 2025-09-13 0 1954

赤小豆治水肿食疗方

中医认为,赤小豆味甘酸而性平,有利水除湿、和血排脓、消肿解毒之功效。赤小豆除用于临床治疗外,还是药膳中的常用原料。下面为你推荐两款赤小豆治疗水肿的食疗方。一、赤...

养生秘方 2025-09-13 0 1166

开春养肝要“两护两养"

立春 后正是调 养身体五 脏的大好 时机。春 季补五脏 应以养肝为先。养肝要“两护两养”。一、压护肝穴双手相叠,擦两乳间的膻中穴,上下 ...

养生秘方 2025-09-13 0 959

“小雪”养生药膳五款

进入冬季,温度变化大,尤其是“小雪”节气之后,气温更是骤降。中医养生讲究“顺时养生”。 小雪时节,宜吃温润益肾的...

养生秘方 2025-09-13 0 1032

秋季燥咳慎用润喉片

秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽为主,也被俗称为“秋季燥咳”。燥咳同一般咳嗽相比,既有相似的地方,也有一定差异,所以在治疗燥咳的过程中,易出现错...

养生秘方 2025-09-13 0 1524

种牙之前应先戒烟

随着都市人群对牙齿的处理越来越讲究,种牙已成为近年来的大热。但某些因素会导致失败率增加,其中较为突出的就是吸烟。因为吸烟容易造成牙床的局部供血下降,也于扰口腔内...

养生秘方 2025-09-13 0 1720

中药去除苦味使其容易入口

因为苦涩而拒绝服中药的人很多,有没有一些方法既不影响药物的效果,又能去除苦味使其容易入口呢?下面介绍的几种方法大家不妨一试。  “黄金时间&rdqu...

养生秘方 2025-09-13 0 988