赶海还能采药
出差途经辽宁的葫芦岛海滨，尽管要在这个海滨小城度过二十几个小时，但公事和夜晚要占据绝大部分时间，所以我只能抽出不到40分钟时间急匆匆地看一看这里的海滨风貌。 ...
养生秘方 2025-09-18 0 481
妇科洗液宜用“小苏打”
张女士患了霉菌性阴道炎，自己去药店买来制霉菌素外用。她听人介绍说，用这种药前先用苏打液冲洗阴道效果更好，于是张女士来到药店准备购买苏打，可店员却反问她是要买大苏...
养生秘方 2025-09-18 0 443
西方的第一部中医法 将中医针灸和中药全部合法化
《时代》杂志于1973年4月同时报道了美国内华达州通过“中医法”和中国领导人邓小平低调复出的消息。两则看似毫不相关的报道，却因后来中国改...
养生秘方 2025-09-18 0 1100
健身防病治病 助睡眠福寿操
做福寿操有助睡眠睡不好是很多老人都面临的问 题，不如学学福寿操。这种由日本琉 球大学和日本国立精神神经中心共 同设计的简单体操，结合腹式呼吸 和身体伸展，对改善...
养生秘方 2025-09-18 0 1582
秋天莫食生蜂蜜 豆饭不宜天天吃
食用入秋以后采制的生蜂蜜容易发生“蜂蜜中毒”。明代医药学家李时珍的《本草纲目》中就有“七月勿食生蜜，令人暴下霍乱&rdquo...
养生秘方 2025-09-18 0 1238
陕西中医学院附属医院改革创新工作纪实
陕西中医学院附属医院坐落于古都咸阳，是西北地区建立最早的一所中医特色突出，综合实力雄厚，集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的国家三级甲等医院，它是国家&...
养生秘方 2025-09-18 0 1758
秋季养生防止阴阳失衡
阴阳如果有一方出现 不足或者有余，另一方就 会代偿弥补，阳气和阴精 一旦不能够维持正常的平 衡，就会出现阴阳失调，会 产生种种的健康问题。1．轻度阴阳失衡 如现...
养生秘方 2025-09-18 0 1708
走罐疗法治疗背部疼痛
走罐疗法由古代拔罐疗法发展而来，为拔罐疗法中的一种，又可称为推罐疗法，现代应用较为广泛。现在越来越多的都市人群出现背部疼痛，这多与长期固定僵硬的姿势有关，特别是...
养生秘方 2025-09-18 0 1490
中药煎煮时间 服药方法
每日一剂就是取一服药，用水煎服，一般指用水（煎药时将药物平铺在锅底，水面淹没药材高出2～3厘米即可，大约为食指的一个半指节；而质地坚硬、黏稠、或需久煎的药物加水...
养生秘方 2025-09-18 0 1889
发汗解表良药——葱白
药性：辛，温。归肺、胃经。功效：发汗解表，散寒通阳。用法用量：煎服，3—9克。外用适量。临床运用：①用葱白、冰片各适量，捣烂敷脐治疗各种尿潴留共9例...
养生秘方 2025-09-18 0 2193
以食清肺 以歌宣肺 以笑养肺
情绪与人的健康有密切的关系。平和的心态能让人气血通畅，百病皆消；而恶劣的情绪则会引发各种疾病，损人健康。那么，对肺有损害的情绪都有哪些呢？ 情绪伤肺三元凶 ...
养生秘方 2025-09-18 0 1551
苗药赶黄草的功效与应用
赶黄草是苗族民间用以治疗肝病的有效药物，被誉为“神仙草”，广泛用于治肝、养肝、保肝等方面，成为苗医治肝病的经验方和法宝。苗药赶黄草始载于...
养生秘方 2025-09-18 0 943
老年人小腿肿胀 喝鱼汤
老年人小腿肿胀是常见的病症，喝鲫鱼小豆汤有良好效果。中医认为，老年人肾功能与脾胃功能退化，就可能造成腿脚部位血流不畅，而出现肿胀。 取赤小豆90克，500克以...
养生秘方 2025-09-18 0 1847
“属相”文化中成长“属相”文化中得到启迪
12属相是中国传统文化的一部分，其内涵丰富，潜移默化地影响着一代代中国人的成长。中国人教育子女，比较含蓄，一般不直接讲你要做什么，不要做什么，而是赋予他（她）们...
养生秘方 2025-09-18 0 719
中医食疗主要在于平衡膳食
《黄帝内经》说：“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”明确提出了五谷、五果、五畜、五菜四大类饮食是我们主...
养生秘方 2025-09-18 0 1068
中医的内涵 中医的最高境界就是致中和
•刚健有为的文化思想经过历史的沉淀，成为中华精神的写照。有关中医的故事无不体现着中华民族刚健强志的文化精神。•中医的最高境界，就是致中和。中...
养生秘方 2025-09-18 0 1387
《傅青主女科·小产篇》中辨证用药特色进行了阐述
傅山，字青主，号公之它，别号朱衣道人。山西太原曲西村人。生活于明·万历35年至清·康熙23年（公元1607～1684年）间。傅山先生...
养生秘方 2025-09-18 0 986
许润三 笑看人生 乐心之道
92岁高龄的许润三如今仍深耕临床，从门诊到病房几乎每日都能看到他忙碌的身影。无论患者还是医务人员都由衷敬佩老先生的这份精神，同时，大家也对老先生的养生长寿之道颇...
养生秘方 2025-09-18 0 1652
保持心理健康摄入7种“营养素”
维持身体健康需要蛋白质、脂类、维生素等营养素，保持心理健康也需每日摄入7种“营养素”，才能让人在浮躁、攀比、勾心斗角等不良风气下整合正能...
养生秘方 2025-09-18 0 861
