平衡阴阳睡好子午觉
什么是子午觉?就是子时与午时都应该睡觉，子午觉的原则就是子时大睡，午时小憩。有调查显示，很多人不明白什么是子午觉，睡不成完整子觉和睡不成完整午觉的人，要占到七成...
养生秘方 2025-09-13 0 362
“消暑饮”专为“夏病”而设 可辨证加减
盛夏季节，烈日炎炎，门诊病人增多，辨其病因，多与夏季炎热有关，几乎大多数病人均有不同程度的头昏，肢软乏力、多汗、发热、口干，食欲不振，甚则大便溏泻，腹痛不适，这...
养生秘方 2025-09-13 0 1188
充分发挥中医药在深化医改中的优势作用
甘肃省卫生计生委日前印发《2016年甘肃省中医药工作要点》。《要点》明确了11个方面25项具体工作内容，要求认真总结甘肃省“十二五”中医...
养生秘方 2025-09-13 0 1658
传统医药“非遗”中西医合璧的康复医疗
近日，在“湖湘文化遗产月”系列活动启动仪式上，如何更好发挥传统医药“非遗”项目的作用，湖南中医药大学副校长何清湖...
养生秘方 2025-09-13 0 1251
宣明往范昭示来学 读《中华历代名医医案全库》有感
医案是中医学发展的基石，是医家诊治疾病的客观记录，是总结和传授临床经验的重要方法。因此，具有十分鲜明的纪实性和可靠性。由于中医学源于家传师授，世代沿袭，形成了历...
养生秘方 2025-09-13 0 1390
几款可帮助戒烟的方法
一项新的研究证实，吸一支烟会使人折寿11分钟。如果一天吸一包烟(20支)，则会减寿3小时40分钟。目前，我国的香烟消费量已占全球香烟消费量的1／3。我国每天有2...
养生秘方 2025-09-13 0 735
中医药走向世界 教育为先行者
中国国家汉语国际推广领导小组办公室在“孔子学院2011-2020年发展规划”中提出：兴办以中医、武术、艺术等教学为主要特色的孔子学院。作...
养生秘方 2025-09-13 0 1605
小儿『秋泻』家长可先自疗
近来，患秋季腹泻的婴幼儿多了起来，特别是6个月～3岁的婴幼儿发病率最高。秋季腹泻是属于自限性疾病，一般5—7天症状就会消失。该病通常由轮状病毒感染引...
养生秘方 2025-09-13 0 525
早晨醒来 口中总有淡淡的苦味
山东读者孙女士：我今年49岁，患有甲亢，胃不能吃凉的食物。最近，在眼周和鼻翼处出现小米粒大的斑点，并且每天早晨醒来，口中总有淡淡的苦味，已经持续半个多月了，请问...
养生秘方 2025-09-13 0 940
中药材保护与绿色发展
编者按：中药材是中医药事业传承和发展的物质基础，是关系国计民生的战略性资源。保护和发展中药材，对于深化医药卫生体制改革、提高人民健康水平，对于发展战略性新兴产业...
养生秘方 2025-09-13 0 1162
记武威市凉州区中医院中药房主任李德成
今年4月的一天，笔者在甘肃省武威市凉州区中医院遇见中药房主任李德成，他知道我对中药有研究，叫我到中药房去一下：“我有话跟你说。”因为离上...
养生秘方 2025-09-13 0 556
老人健肺功 五脏健身操
老人宜练五脏健身操人到老年，身体各脏器功能减弱， 抵抗力下降，易患各种疾病。这套简易 五脏健身法，是在中医脏腑理论基础上 创编而成，其方法简单，老年人常做可 强...
养生秘方 2025-09-13 0 1181
运用中医药及亚健康理论
中医亚健康医师：运用中医药及亚健康理论，进行亚健康人群测评、调理、咨询和管理的专业人员。主要工作任务包括，运用中医亚健康学诊断方法，进行咨询、记录；运用亚健康状...
养生秘方 2025-09-13 0 517
草药有毒！烫伤儿腹部大如球
6月17日晚，解放军第181医院（以下简称181医院）外四科接到一名生命垂危的阳朔小男孩东东。2岁2个月大的东东腹大如球，而这一切都是家人给他用的有毒草药所致。...
养生秘方 2025-09-13 0 1425
“理、法、方、药”是中医治疗疾病的关键
中医是一门实践性很强的医学学科。用中药来治疗疾病是中医学最为特色、最为主要、最为传统的治病方式之一。古往今来，中医临证都努力做到“立法严明、药无虚用...
养生秘方 2025-09-13 0 1186
开辟中医药服务新领域
编者按：党的十八届五中全会通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议》中提出“推进健康中国建设”，明确要求&ldq...
养生秘方 2025-09-13 0 549
坚守“大医精诚”的核心价值观
医学不仅仅是生理医学，而且是心理社会医学；医生不仅仅是一种救死扶伤的职业，而且应当是社会公民道德的示范者。以“五个坚持”坚守&ldquo...
养生秘方 2025-09-13 0 740
藏医不同年龄的饮食养生
儿童食养 孩子出生后，主要用母乳或牛奶喂养。待长到四五个月后，只喂乳食就不够了，必需加喂其他幼儿食品。为了婴儿的体质和发育，经常适量地喂食白蔗糖、白蜜、融酥，...
养生秘方 2025-09-13 0 1094
