养生秘方_第860页|爱秘方网

冬季保暖吃食物由内而外暖和起来

穿对衣服，可以保暖。而吃对食物也可以让你由内而外暖和起来。富含糖类、蛋白质、脂肪这三大营养素的食物是御寒首选。营养专家表示，到了冬天，人体对能量的需求本来就比较...

养生秘方 2025-09-19 0 2430

国医大师任继学熟读经典重视临床

国医大师任继学老师曾给我们讲授中医内科学，我留校工作后，他又给我很多指导和帮助，至今难忘。他是我最尊敬的老师之一。任继学一丝不苟的学风和教风，值得我们学习和传承...

养生秘方 2025-09-19 0 506

乳癌术后可做整形

乳房美容整形术是应用外科手术的方法，将各类畸形乳房矫正、修复成外观正常形态的乳房，增加女性的曲线美。同时亦消除了心理上因乳房受损而带来的障碍，恢复其自尊、自信及...

养生秘方 2025-09-19 0 1215

冬病夏治巧用艾灸

中药贴敷是“冬病夏治”中最常用的一种治疗方法，其实，对于一些皮肤过敏或有其他不适宜采用中药外敷治疗的人，还可以采用艾灸、饮食疗法、...

养生秘方 2025-09-19 0 1420

月亮盈亏按月养生朔日养生

在《黄帝内经》的《素问·八正神明论篇第二十六》中有这样一段话：“以日之寒温，月之虚盛，四时气之浮沉，参伍相合而调之”，讲的...

养生秘方 2025-09-19 0 720

三伏贴自己在家制作很简单

7月17日正式进入“三伏天”的“头伏”了，很多患者选择去医院排队贴“三伏贴”，医院因此人...

养生秘方 2025-09-19 0 1776

中医临证组方

常言道“用药如用兵”。对于一个较有经验的中医师来说，应具备临证组方的能力。医者除对患者进行辨体质、辨病、辩证正确之外，还应在依法选方化裁...

养生秘方 2025-09-19 0 660

樱桃的医疗保健价值颇高

初夏时分，桃李尚未定芯，而樱桃已“先百果而含荣”，为此它赢得了“春果第一枝”的美誉。樱桃色味俱佳，营养丰富。它肉...

养生秘方 2025-09-19 0 975

小米：益肾气养脾胃

《名医别录》曾这样描述小米的功效：益肾气，去脾胃中热，益气。李时珍写道：粟（小米）之味咸淡，气寒下渗，肾之谷也，肾病易食之。降胃火，故脾胃之病宜食之。　　据化验...

养生秘方 2025-09-19 0 2419

辛温发汗剂“广汗法”

“汗者，散也。”辛以散之为汗法之常，而服承气汤、清营汤、清瘟败毒饮、加减复脉汤等绝无发散作用的方剂，却可汗出、病解，这还属于&ldquo...

养生秘方 2025-09-19 0 2107

肾虚的男性黑米黑豆粥

适宜人群：肾虚的男性原料：黑米、香米、小米各50克，黑豆、葡萄干、红枣、核桃、枸杞各100克。做法：黑豆、小米提前泡3～4小时。其他材料混合洗净。所有材料混合放...

养生秘方 2025-09-19 0 1519

薏苡仁醪

生意苡仁100克，糯米500克，酒曲适量。先将薏苡仁加水煮至米稠，再将糯米烧煮成干米饭。然后，将两者拌匀，待冷加酒曲适量，发酵成酒酿。每日随量佐餐。功效：利湿通...

养生秘方 2025-09-19 0 1786

不同葡萄的食疗功效

紫葡萄防衰老：紫葡萄富含花青素和类黄酮，这两类物质都是强力抗氧化剂，有对抗和清除体内自由基的功效。所以紫葡萄预防衰老的作用显著，不仅能减少皮肤上皱纹、老年斑的...

养生秘方 2025-09-19 0 1807

海滨孕妇还要筛查甲状腺吗?

中医中药秘方网：最近网上说不缺碘的人也会患甲状腺机能减退。我刚刚怀孕，因为我姐姐前些年怀孕生下个弱智儿，4岁还不会说话。医生说是妈妈怀孕时甲状腺机能减退造成的...

养生秘方 2025-09-19 0 2050

一日三餐吃点药膳

药膳是在合理膳食的基础上，更加个体化的辨证施膳。随着社会的发展，人们对膳食的要求早已不再停留在温饱水平，一种具有科学性、促进健康，又富有文化内涵的膳食备受欢迎。...

养生秘方 2025-09-19 0 2367

服中药各式各样的服用方法

服中药有很多讲究。服用方法对药效的发挥有着重要意义。面对各式各样的服用方法，我们到底了解了多少？1饭前服一般在饭前30到60分钟服药，这类药物用以治疗肝肾虚证和...

养生秘方 2025-09-19 0 1445

亦药亦食薏苡仁

薏苡仁是治病之良药，具有除风湿、止痹痛、利关节、缓拘挛、健脾去湿、止带止泻之功。　　薏苡仁治疗湿滞络脉肌肤之痹痛，如《本经》记载“苡仁主筋急拘挛，不...

养生秘方 2025-09-19 0 1908

骨折早中晚期药膳方

许多老年人由于骨质疏松或平衡性差，容易发生骨折。骨折后人们大都会选择熬一些骨头汤进补来促进伤骨愈合。其实，骨折后饮食进补绝非如此简单。俗话说“伤筋动...

养生秘方 2025-09-19 0 2501

可不可以让良药不苦口呢？

俗话说“良药苦口”，但是，可不可以让良药不苦口呢？在中药里加点糖？看似无大碍，其实不可取。糖有红糖和白糖之分，红糖性偏温，服用寒凉药剂的...

养生秘方 2025-09-19 0 2291

后天多运动肥胖不遗传

一项最新研究显示，后天多运动可降低肥胖基因的影响，证实了运动对控制体重有积极作用。研究人员在分析2万多人基因数据的基础上，确定了12个可导致肥胖的基因变异。随后...

养生秘方 2025-09-19 0 2468

“万元药”：炒的不是药是文化

据新华网3月22日报道，1972年购买的安宫牛黄丸如今标价5万元；“未开封的上世纪80年代生产安宫牛黄丸”标价1万元。安宫牛黄丸作为一种...

养生秘方 2025-09-19 0 3107

吃素能防冠心痛吗

适当吃素对预防冠心病的确有一定的作用，但长期吃素就得不偿失了!适当吃素的人血液黏度较低，血液在血管中能够畅通无阻，不会使血管腔阻塞而导致心肌缺血缺氧而引起冠心病...

养生秘方 2025-09-19 0 1548

功效非凡的大蒜

大蒜是一种日常食品，用大蒜食疗，可预防和治疗许多疾病，可谓安全有效，经济实惠，药食同源。　　上消化道出血大蒜瓣４份，玄明粉１份，混合捣烂后取１５０克，用４层...

养生秘方 2025-09-19 0 548

汤显祖创作《牡丹亭》与一首中药诗有关

《牡丹亭》由我国明代戏曲作家、文学家汤显祖于万历二十六年（公元1598年）创作而成，至今已经有四百多年历史，剧作述说了封建时代一段青年男女的爱情故事，是我国戏曲...

养生秘方 2025-09-19 0 846

鲞，上“美”下“鱼”

北风渐起，浙东南沿海的好多人家，又开始忙着做鱼鲞了。　　鲞，上“美”下“鱼”。明朝文人张自烈的《正字通》如此解释...

养生秘方 2025-09-19 0 1316

华佗学医之艰久华佗行医之大爱

掀开长篇历史小说《华佗传奇》，看古代医学圣贤华佗传奇而精彩的悲喜人生。身为一个90后中医学子，以圣贤看自己，我羞愧不已。华佗学医之艰久《华佗传奇》有...

养生秘方 2025-09-19 0 2816

王国强在全国中医药工作会议总结讲话中强调

•围绕抓改革，全力推动中医药事业发展政策和机制的完善；围绕抓发展，全力推动中医药发展一揽子规划的编制和实施；围绕抓法治，全力推动法律制度建设、深入推进...

养生秘方 2025-09-19 0 952

让你一天不疲劳梳头转眼睛嚼东西……

梳头、转眼睛、嚼东西……都是我们日常会做的动作，但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作，就可以让你一天不疲劳。　　　　踮脚尖　　...

养生秘方 2025-09-19 0 1529

古代“亥”字喻高寿

由于儒家圣人孔子73岁病故，亚圣孟子84岁病亡，于是便有了“七十三，八十四，阎王不叫自己去”的说法。古人忌讳说73岁，于是常用&ldqu...

养生秘方 2025-09-19 0 2544

纳豆卷饼纳豆什锦小菜

吃法一：纳豆什锦小菜　　材料：纳豆1小盒，黄瓜1段，胡萝卜1段，盐水小杏仁1勺，鲜味生抽酱油、醋、青芥、糖少许　　做法：先加入1勺酱油，让纳豆带上咸味；可再加少...

养生秘方 2025-09-19 0 2251

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